no

a no i 0 0 0 alkoholu :-)

no to tak: 1. A6W jest złym ćwiczeniem 2. brzuszki nie spalają tłuszczu 3. Tak przy diecie schudniesz ba czami nawet ćwiczenia sa zbędne. Zmieniony przez - rm_125 w dniu 2013-03-03 02:06:49

No nie wiem, kosztował 169, wziąłem 5 kapsów. Jak za dużo to proponuj, dla mnie za mocny :P

http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html No i na masę jest dieta, a nie trening.

Tyle czynnikow ma naa to wplyw? No dobrze wezme po calym treningu razem z bialkiem. Mam nadzieje ze bedzie ok Zmieniony przez - dziadson1 w dniu 2017-01-24 13:24:10

No to Ci powiem nie ten dział, moze w dziale ladies Ci odpowiedzą. Ale ja i tak już wiem co Ci napiszą

Paula - żaden brzuch sam z siebie nie jest atrakcyjny. To tylko cześć ciała - tak jsk łokieć, kolano czy lopatka. Fajny facet jest atrakcyjny. No właśnie dokładnie tak. Jakby było pytanie czy facet z 6pakiem jest atrakcyjny to tak bym właśnie odpowiedziała. Ale to taki troll to żeby nie było jako admin odpowiedziałam na pytanie ;p

no a na 2 dni pewnie beda za 15 Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

No to jeszcze lepiej! Ronnie Soll die Masse mit euch sein :))

no ja wlasnie apropo tego jako dodatku do kreatyny,wiec z teego c owidze to do kreatyny spoko...

na carbo tera kasy nie ma ;/ 0.5g na 1kg masy ciala czyli musze zjesc okolo 45g to 100g starczy na 2 razy moze ehh.. no to musze tak zrobic

no ja w aptece za 100g dalem 3.5zl :/

Nie, no rozgrzewka musi być. Kruszkowi chodziło o to, żeby nie robić ćwiczeń izolowanych przed złożonymi np: rozpiętek przed wyciskaniem na ławie, prostowania nóg na maszynie przed przysiadami itd. Zawsze zaczynamy od najcięższych ćwiczeń. Oczywiście popieram Kruszka

No da się, zależy jak ktoś trafi, co chce wykonać.

no i sie zakonczyly.Tak to byly MŚ IKO2 niezly poziom i kilka fajnych akcji pokazali.Wygral cholernie waleczny japoniec "Tradycyjny" Doradca I`am the Lord of the Ring...Martial Arts Ring... ---===http://www.tkd.af.prv.pl ===---

NArzeszcie weszłem na forum No a co do Eurosportu to zawsze oglądam K1 lub jakieś zawody z kyokushinu naprawde fajne walki szczegolnie kiedy walczy Suzuki Trening czyni mistrza.

NO FAJNIUTKO.PROSZE O WIECEJ OPINII.DZIENX!!

Nie wiem. No rozciągam się,jednak pracuję tymi moimi mięśniami. Lekko ale jednak.

To napisz mi dawkowanie Massacry(1350g) i Storma(821g) ok ? btw: Massacra to NO Booster, czy coś takiego ?

no spróbuje aczkolwiek, nie wydaje mi się że będzie tego tyle ile trzeba i,że np 2 talerze beda takie same:)