no

Ja polecam Ci kreatyne Olimp-u, no ewentualnie trec'a. Pozdrawiam "I'll back"

dzieki "doradca w combat/samoobrona" trust no one

no ale czytalem ze na przyklad cos tam jest z sodem i potasem albo magnezem.Obnizone,chodzi mi o zmine rece i nogi.

no jakby kosztowal 30-40zl to kupie z 20 do 10 vinstrola

Nie no Gregor ja patrzę przez pryzmat max zysku przy minimalnych stratach w organiźmie zakładając ,że nie jesteśmy prosami tudzieź pół prosami. Jak dla mnie może żreć nawet 12 tygodni Antoniego wraz z Mieczysławem jego wybór. Ja żarłem Antka przez 5 tygodni i powiem ,że jakbym miał jescze potem ciągnąć mete to wole nie ...

No można, 2 h przed treningiem jak się zje łyżkę oliwy to nic się nie dzieje. Wogóle też zależy od samopoczucia na treningu po spożyciu tłuszczy, np mi nie szkodzi nic i ćwicz mi się ok, a kolega jak doda do posiłku przed trenem jakiś tłuszcz to mu się ciężko ćwiczy.

no tylko wino co drugi dzien 50mg

no odpowie mi ktos ?

koniec z offtopickiem Co sie moze stac? A no to ze koks nie zostanie w pelni wykorzystany... podczas terninu/subli/bal bla wyksztalacaja sie receptory na ktore bedzie oddzialywal koks... Im ich mniej tym koks bedzie gorzej wykorzystany... Tak samo osoba o mlym starzy treningowym nie ma dobrze ulorzonego planu treningowego i diety.... wiec znowu [...]

no i dieta oraz jej uzupelnienie w postaci gainera czy bialka

wzrost siły to skutek uboczny jej suplementacji no i co z tego dyskutancie? siła to siła i hooj mnie to obchodzi czy skutek uboczny czy nie, a jeśli ktoś zajmuje się np. pracą na budowie to xpand mu nie doda siły podczas pracy? możemy podyskutować... chyba wiadomo że branie xpanda powoduje możeliwość wykonania większego wysiłku czyli człowiek jest [...]

no wyciskam 130 na raz,bo czytalem w muscle kiedys ze duza ilosc powtorzen powyzej 10 buduje mase i sile tak samo jak 3-8 powtorzen ale bezobawy o przetrenowanie ukladu nerwowego, ze licze sie intensywnosc a nie ciezar, i ze mala ilosc powtorzen jest niezdrowa, powoduje nadcisnienie, przeros serca, mizdzyce itp

wiadomo ze po pewnym czasie organizm sie przyzwyczaja i nie będzie juz cię tak pobudzał jak na początku, ale i tak jest to jeden z mocniejszych produktów. Za późno to go też nie bierz , żebyś mógł spokojnie zasnąć. No i obyś nadciśnienia nie miał bo wtedy nie możesz go brać

Teścia bierzesz zawsze jako podstawę i dorzucasz do tego inne środki. Zawsze soki Ci ciśnienie podbijają. Takie moje zdanie. No i zanim inni napiszą to wyprzedzę: Ankieta.

No wlasnie a tego nie chce

no slyszalem ze do kreatyny najlepiej polączyc z jakimis weglami. wiem ze crea mas to wlasnie mieszanka kretki i wegli, ale czy moge dolozyc do tego jeszcze jedna kreatyne?

no to nie wiedziałem,koleżanka brała i nie miała takich przypadłości,może zależy też od ilości

no wzieła 10ml przez 6dni.. takze tez uwazam ze nie powinno to nic zahamowac

No właśnie chodzi o to, że nie żadnych badań naukowych które potwierdzałyby, że IF ''lepiej'' poprawia wrażliwość insulinową niż klasyczny system żywieniowy. Sam w sobie deficyt to inicjuje, jeśli zaczynamy redukcje z relatywnie wysokiego %BF. Więc póty co można sobie spekulować i gdybać, na zasadzie ,,wydaje mi się''. Jeśli na Tobie działa to [...]

No tak... Komputer dostałeś od zająca?