SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no

  • Naturalny odblok

    Post
    Doping

    Tu jest, że 1.5% jakieś zaburzenia ze wzrokiem no i raczej nie permanentnie, bo by napisali https://www.rxlist.com/clomid-drug.htm#side_effects

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2018-10-13 01:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstawić , zrobic odblok i badania . Potem przerwa na off No okej załóżmy że zrobię odblok i off jak planowałem na początku. Co mógłbym wrzucić na drugi cykl?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2018-10-13 00:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Jak śpiewał ś.p. Bowie This is not America, znaczy to nie było sumo. Przy Twoich odnóżach to stopy powinny być w okolicach talerzy, a tak to był squat stance deadlift i wypadł mz najgorzej. Klasyk dużo lepiej niż poprzednio;-) Chcesz spróbować sumo..voila http://www.jtsstrength.com/articles/2018/05/07/pillars-of-sumo-deadlift/ Odnośnie kijka...noż [...]

    Odpowiedzi: 14226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-13 00:21:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KONKURS !!! z nowym sponsorem działu ALLNUTRITION !!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A no to widzicie ja zamawialem pierwszy raz w tamtym miesiacu i byl tak jak pisze gestosc nie byla taka jak w zwyklym ketchupie jednak na dobrym poziomie (nie rozlewal sie) BBQ przyszedł w tym tyg to już powinien być po 'problemach wieku dziecięcego'

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10060 Data: 2018-10-12 23:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Wiosłowanie półsztangą 12x80kg 12x85kg 12x90kg 10x95kg Ściąganie drążka z góry podchwytem do klatki 12x10x4 Barki: Odwrotne rozpiętki 20x9kg 17x11kg 16x11kg 15x11kg Unoszenie hantli bokiem stojąc 12x17kg 12x23kg 12x23kg 10x25kg Bicepsy: Uginanie sztangi stojąc z pasem 12x23kg 10x38kg 8x40kg 6x42kg 6x38kg Uginanie linki z wyciągu dolnego [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-12 23:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodnie, nim SAA opuszczą organizm - prawda to? Odblok (2 tygodnie później, 18 tydzień): 1-3 tamox 40/20/20 ed Słyszałem, że lepszy od clomidu: http://www.sfd.pl/clomid_vs_nolvadex_art_-t171688.html No i nie działa negatywnie na oczy https://www.karger.com/Article/FullText/319497 W razie czego, ogarnę jeszcze arimidex, jakby wystąpił problem z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2018-10-12 23:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no co ty niewygodnie , bezsensu niszczyc te buty np zeby bica zrobić pomyślę jeszcze, ale ja nie mam treningu na którym robię tylko łapy ;-) poza tym po 2 czy 3 latach buty marki decathlon wyglądają jak nowe, nie sądzę żebym te wykończył szybciej niż jakieś 5 lat ... jedynie na co można narzekać jeżeli chodzi o wygodę czy niewygodę to wentylacja [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-12 23:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klata: 115 kilo 3 repsa -martwy ciąg: 170 -przysiad: 110 Wyniki na martwy i przysiad słabe ponieważ miałem poważną kontuzje. (Nie spowodowaną siłownią) Witam Panowie, od września jestem na swoim pierwszym cyklu. Wrażenia ogólnie rewelacja, złapałem już pare kilo dobrej masy, a siła wzrosła niesamowicie no i libido hardkorowe. Z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2018-10-12 23:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeszcze jak to jest z wpływem tury na wątrobę? Bo widzę 3 różne odpowiedzi: nie szkodzi i NRDowcy lecieli na nim nawet kilkanaście lat, szkodzi ale nie ma co się przejmować, normalnie szkodzi na wątrobę ale nie tak jak meta czy wino. Bo jeśli szkodliwość jest spora to nie chcę orala. Będzie do tego lecieć 200 testa e5d, no chyba że mogę bić e7d [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 444 Data: 2018-10-12 23:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no co ty niewygodnie , bezsensu niszczyc te buty np zeby bica zrobić

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-12 22:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 04.10.2018 1. Wyciskanie wąsko 10x60 / 8x80 / 8x90 / 7x100 10x60 / 10x70 / 10x80 / 8x90 2. Wyciskanie siedząc hantle 10x25 / 10x30 / 8x35 12x20 / 10x25 / 8x32,5 / 6x35 3. Wznosy wzdłuż tułowia 15x50 / 12x60 / 12x60 - smith 12x50 / 12x60 / 12x60 - smith 3. Unoszenie bokiem 12x14 / 10x17,5 / 10x20 12x14 / 10x17,5 / 8x20 4. WL skos+ hantle 10x35/ [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-12 22:30:00 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • 3 miesiące redukcji i co dalej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kolego no ale cos jest nie halo. dlaczego w pierwszej rozpisce masz 2600 kcal, a nagle 2000 kcal? nie chce podwazac wiedzy osob ukladajacych diety w potreningu.pl, jednak powinnismy bazowac na zywnosc nieprzetworzonej w zwiazku z tym takie produkty, jak szynka (chyba, ze robiona w domu), czy wasa osobiscie bym z diety wyeliminowal. rowniez co to [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-12 22:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no na pewno obecnie mam mniej niż 10, u mnie jak przebijają się pręgi na dupie to musi być nisko. Szkoda że nie wiem, jakby brzuch teraz wyglądał... :-P

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-12 21:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dziwne jakies tak, ze az nie mozliwe ale jakies wyjatki sie zawsze zdazaja co nam sie w glowie nie mieszcza. Za slaby w te klocki jestem zeby dociekac dlaczego %-)

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-12 21:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] https://www.youtube.com/watch?v=nIrJnAdEhMA https://www.youtube.com/watch?v=juyanT_0zoM Dyskutujemy dalej? Mały edit żeby nie pisać jednego postu pod drugim :-PP no też nie słyszałem, żeby w karate były duszenia, a z resztą BJJ rządzi :D Jest pewien poważny problem wśród ludzi ćwiczących BJJ (szczególnie u tych co nie ćwiczyli nic [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5126 Data: 2018-10-12 21:31:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • No przed badaniem krzywej IMO. Bez saa, miesci sie w przewidzianej normie 100-140?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-12 21:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też mnie to zawsze zastanawia jaki mam bf5 startowy, no ale nie mma pojęcia :D

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-12 21:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnosząc się do tych guzków powodujących wydzielanie neuro, podobną przyczyną może być chociażby zmniejszenie aktywności enzymów rozkładających monoaminy - serotoninę, dopaminę, które będąc w wówczas w nadmiarze mogą jak najbardziej nasilać stany lękowe, fobie etc. Dalej można iść w kwestie metylacji, detoksyfikacji - często zaburzenia z nimi [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-12 21:12:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Nene - wrzuciłam dzisiejszy dzień w dziennik i wyszło, ze mało sie myliłam co do ogólnej kaloryczności:) Natomiast nie sądziłam,ze mój koktajl na śmietanie to taka BOMBA:) No i białka za dużo. /SFD/2018/10/12/2e779798c1e3415b9e77476be424212b.jpg Ale rzeczywiście kaka dobrze zauważyła, że to jest bardzo mało patrząc objętościowo lub wagowo. Jak [...]

    Odpowiedzi: 14226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-12 21:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    TYDZIEŃ 6, DZIEŃ 5 Faaaaaajny trening :-) Tylko siady i ławka. Jak zacząłem wpisywać serie do dziennika to aż się zdziwiłem ile tych serii było :)) Tak jak już wspominałem, w normalnych warunkach pewnie bym skończył na 190, które też zresztą nagrałem ale jednak w głowie kołatały słowa fansa i swoje zrobiły. Choć liczę na wszelkie sposoby i nijak [...]

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-12 20:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)