no

Sędziowie chyba chcieli się wykazać dzisiaj z tymi karami %-) Mclaren najlepszy start w tym sezonie. No i Massa wykręcił parę kółek po wyścigu.

[...] :-D Jeśli nie jesteś w stanie tego zrobić, to dorzuć 10g oliwy do innego posiłku, a pozostałe 10g, możesz zastąpić np. wiórkami kokosowymi, które dorzucisz do twarożku na noc. 3. Teoretycznie trzeba, ale jeśli waga będzie dobrze leciała do góry, to nie ma po co - chyba, że chcesz się zalać. Możesz zacząć od tego pułapu 3000 kcal i po tygodniu [...]

No ok. :D http://www.z-pamietnika-dietetyka.pl/2013/04/placek-owsiany.html Czy coś w tym guście może być, na 2 śniadanie ? Kcal podskoczy mi ok 120, tłuszczy spadnie do 88, węgle podskoczą do 342 Zmieniony przez - AmatroDom w dniu 2014-02-17 12:55:26 Zmieniony przez - AmatroDom w dniu 2014-02-19 11:29:07

no to kiedy mam chodic na basen ? .:Żryj i daj żryć! :.

No dobra a może zaproponujesz mi jakąś wage, pewnie to musi być cos bardziej precyzyjnego??

bardzo dobry wygląd pleców , sa dosc szerokie no i srodek pleców też dobry

no masa ladna

rok stażu i meta.. Zjedza Cie tu zaraz :D no i nie trzymasz diety i takie tam.. bla bla . ZDrowia

Powtórze się z pościkiem ale chce się nim podzielić z innymi forumowiczami na temat cyklu no i oczywiście WYSŁUCHAĆ UWAG... pokazać że sensowny i bezpieczny ( tak uważam ) cykl nie jest taki tani( akurat w moim przypadku ok 620zł) :) może komuś się przyda... MÓJ CYKL : 100 kaps.metanabol polski- 70 zł LEKI: ( będą zażywane od początku do końca [...]

No właśnie tak myślałem , przykre ale prawdziwe A wracając do tematu, ankiete wypełniłem i czekam na opinie :). Ogólnie jak wygląda porównanie venom/clen? działanie i skutki uboczne porównywalne?

Poczytałem troszkę o tych produktach i doszłem do tego sam no ale jak coś jest nie tak to proszę o podpowiedź .

rozumiem no ale jak masz czas to wypełniłem ankietę

no średnio, ewentualnie mógłbym dać jakiemuś znajomemu który studiuje w łodzi i byś sobie ewentualnie odebrał

no dobra, 45zł i widzimy sie na miescie :) przypominam że w internecie taka paczuszka stoi 79zł :)

no jesli masz czas w ciagu najblizszej godziny, dwoch, to mozesz zajrzec pod nocny na strzeleckiej

No dobra przyjmijmy że leci 5-8 ćwiczeń na partie po 2-3 robocze każde taki zestaw z 1,5 - 2h, przerwy po około 1,5 - 2 minuty, btw - jeśli mam prace siedzącą i główne aktywnosci to cardio plus siłowy w jaki "poziom aktywnosci" celować? zazwyczaj te 5 treningow jest opisywany jako duży lub średni ale z racji pracy nie wiem czy to bangla.

no skoro wazysz 7kg wiecej niz w profilu, a na dodatek spozywasz kreatynke wiec napewno warto zwiekszyc do 2.3g/kg :)

no albo takie albo takie ja mówiłem zebyscie mi jakies polecili a tego lika zapodałem bo ktos mi takie polecił i chciałem zobaczyć co o nim powiecie

"300 g wegli na raz :>" To skoryguj dietę i jedź dalej (ewentualnie redukcję). Poza tym nie powinieneś patrzyć na wagę, czy chudniesz, ale na tłuszcz. Jeśli schudłeś i dostałeś tłuszczu mogłeś spalić mięśnie, a w ich miejsce pojawił się tłuszcz? No nie wiem ale zmiany są na pewno konieczne

jeżeli zależy ci na sile bez przyrostu masy to znam dwa najlepsze na to sposoby; trening na siłę i dieta z małą tylko nadwyżką kalorii, no a trzecim sposobym napewno lepszym niż reactor pro jest cell-pump.