no

No niestety tak jest priorytety nieco się z czasem zmieniają a i czasu co raz mniej jak dzieciaki już są:-))

No oby każdemu taka forma dopisywała :-))

[...] 980m; 960m; 4. Akcesoria 4 rundy nie na czas 20 bottom up kb press 12kg (10 per side) 10 kb snatch 32kg (5 per side) Komentarz: 70kg w pressie poszło strasznie opornie, no ale poszło ;-) Dalej podciąganie mam tak zniszczone, że ledwo z 12kg dałem radę, ale na szczęście powoli wracam do zdrowia w tym ruchu. Dzisiaj w planach były 4 rundy w [...]

No to niezła kolekcja porządnych butów :-))

No ale buty będą się mniej zużywać. Poza tym musisz się wpasować w peleton i nie ważyć jak dwóch afrykańskich maratończyków %-)

No ale z drugiej strony mogło jeszcze trochę posłużyć szkoda.

No szkoda, ale cóż nic nie poradzę. Teraz muszę kupić nowy... strona teraz niestety musi poczekać. Na szczęście większość robót ze strony mam zrobioną, plany popisane itp.

No szkoda ale co się odwlecze to nie uciecze :-))

[...] w mysl zasady Tsatsouline, pozwala na lepszą stabilizację i aktywację obręczy barkowej. Podobnie robię w ławce płaskiej, tylko, że wiosłuję w opadzie. No i też nigdy nie miałem czasu ćwiczyć osobno podciągania, to robię w przerwach :-) Zmieniony przez - FighterX w dniu 2017-01-12 12:44:44 Zmieniony przez - FighterX w dniu 2017-01-12 12:46:38

No to znów wizyta u fizjo się szykuje. A jest w stanie Ci pomóc ?

No to zdrowia :-)) sport to zdrowie jak zawsze

No raz w tygodniu u fizjo to na prawdę klasa sprawa :-))

A no tak myślałem, że stricte o podział treningowy ;-)

No to już sprzęt rzadko spotykany na siłowniach. Nigdy go nie spotkałem

No ja ćwiczyłem/ćwiczę Karate Kyokushin. Jest walka i kata itp... Jednak polityczne zagrywki w stylu rozdawnictwo czarnych pasów w celach uzurpowania sympatii itp, to nie moja liga. Od tego są egzaminy i wymagania, że jak się je spełnia to się otrzymuje pasy, a nie na zasadzie "puście go/ją bo pomaga w klubie..." .

no nie u mnie takich czarów nie b←ło - trenowałem shotokan

No niestety tak już to wygląda. Nie wiem czy tylko ja mam takiego pecha ale na większości siłowni, na których trenuje to często nie ma nawet terabandów czy rollerów a gdzie tu mówić o sprzęcie za grube pieniądze

No ja też jestem skupiony na biegu ale i tak mam opory %-)

No wiadomo, ten moment grozy jak się zamyślisz i nie staniesz na taśmie jest straszny %-)

No coś w tym jest %-)