SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no

  • twaróg - Wasze pomysły

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szeryfie, zaglądaj no tutaj i mam nadzieję, że Ci zasmakuje ;) http://www.sfd.pl/Twarogowa_rozkosz__zdrowe_ptasie_mleczko-t1018957.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2015-04-03 16:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po zdjęciu gipsu ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No, zazwyczaj coś tam się znają. Ale to zazwyczaj.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2015-12-08 20:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..który gainer ??? ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to jak zalezy ci na niskich kosztach to 2x ostrowia i 2x jakies tanie carbo znajdz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2007-01-04 02:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie mnie to dziwi ... watpie zeby to byla formula. na allegro w 100g jest 60 wegli a jezeli patrzec na ten sam produkt w sklepie internetowym to jest to na 100g 90 wegli... nic juz z tego nie rozumiem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2007-02-26 13:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to za ok. 20 dni zacznij bic hcg. wybierz cala paczke podajac 500iu co 3 dni. przed ostatnim szotem z hcg idz zrobic badania: test, estro, prolka. bedziesz mial wyniki wrzuc tutaj i sie powie co dalej w zaleznosci od wynikow. dobrze by bylo jakbys gdzies tam w polowie podawania hcg poszedl zbadac estro i jezeli bedzie wybite to obowiazkowo zbic [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 268 Data: 2021-04-04 17:43:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • trening FBW oraz siła biegowa

    Post
    Trening dla początkujących

    no właśnie znalazłem plan na 3 dni, tak samo, chciałem ćwiczyć w ten sam dzień co siłowy albo w dzień odpoczynku od siłowego, ale nie wiem jak za to się zabrać kompletnie...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2016-12-04 18:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] metodą prób i błedów doszedłeś doi takiej ilosci ? 1 40g margaryny to cos nie halo, co Ty z nią robisz w tym posiłeku, płatki w niej gotujesz ? 2 to samo, jak już to na kanapkę 5 no moze mkas 10 ka starczy i to masła a nie margaryny 3 i 4 jeszcze ujdą 5 małe nieporozumienie z tymi rodzynkami, jak już to stawiaj na świeże owoce Ogólnie słabo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2018-11-04 19:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No liczyłem na 1 zdjęciu na innym kalkulatorze, a potem pare gram pozmieniałem. Zastąpię tą margarynę masłem i wyjdzie mniej gram. A dlaczego rodzynki nie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2018-11-04 19:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pomarancze, grejfruty, winogrona, brzoskwinia, mandarynki, no ogólnie kady owoc będzie ok.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2018-11-04 21:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale zobaczy sobie po cyklu ze np ma zanizony poziom testosteronu i wtedy bedzie wiedzial ze jednak jest zablokowany jesli nei ma odneisienia (badania przed cyklem) zawsze mzoe sie odneisc do tej normy dla zdrowego mezczyzny

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2004-05-14 15:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale jakiego tego testa zakupić i ile ampek.I czy jeszcze moge tego zazucić testa jak już zaczolem cykl

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2004-05-14 21:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50mg teski co 2 dzien no jakbys zaczol teraz msuialbys brac do konca cyklu albo nawet dluzej niz dece a co do ceny to zalezy jak tam u ciebie u mnie kolo 80zl za 10amp. z tego co pameitam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2004-05-16 10:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron Propionate 5% Farmadon 1ml/50mg 10 ampulek 40 pln ja mam za tyle no to mnie to troche wyjdzie.A może sie tak zdażyć ze nieobejmie mnie ta choroba czy jak????

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2004-05-16 12:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie przelicza....??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to wiem ile potrzebuje kalorii,ale ile BTW??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2005-10-13 17:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie przelicza....??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wiec dieta jest troche taka ogolna raczej stosuje sie do jedzenia zdrowych rzeczy wiele informacji dowiedzialem sie wlasnie w tym dziale ale chce sobie ustalic bardziej sciasla diete,dowiedziec sie ile dokladnie moj organizm potrzebuje.Cwicze cztery razy w tygodniu i celem moim jest jak narazie masa beztluszczowa??Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2005-10-14 16:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie przelicza....??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    białka : ryby (makrela , tuńczyk w wodzie, śledz , halibut, śledzie, pstrągi.....) , białka jajek, piersi z kurczaka/indyka, Ser Twarogowy chudy , półtłusty , wędliny chude no i Mleko koniecznie , kefiry , jogurty naturalne , maślanki Tłuszcze : oliwa z oliwek , tran, żółtka jajek , olej lniany , orzechy włoskie , makrela , pestki dyni , [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2005-10-14 17:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i moj dil tez juz sie tego gowna pozbyl, i mam tylko scan i polak

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2006-05-05 11:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli fake no ale dziala niby

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2006-05-05 15:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dextro Juice

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak ale 40 - 50 gram to tak jak Daro nie zaszkodzi 10 gram to mała różnica wiadomo jakbyś brał na raz 100 g to mogłyby sie pojawic prolbemy a tak nie ma szans

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2006-07-02 13:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 tyg cykl, dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No mnie tez troche dziwi, przekraczanie dawki zalecanej buzeru. A ten zestawik kupilem ze wzgledu na to, ze mam 2 miesiace przygotowan do zwiekszenia sily. Co ty bys poradzil patryk?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2008-04-30 08:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)