SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no

  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ale jeszcze do końca nie wiesz czy wykebka insa bo nowego pena nie testowałeś :d czy dasz 2.5 czy 7.5iu gh pre to weldug mnie tak nic innego nie poczujesz na treningu chyba że psycha ;) a z podcięciem klaty to dokaldnie jak inni będzie bf mega nisko to wyjdzie, no a tez niektórzy już genetycznie mają te klatę taka mega rozłożona. Daj przepis na to [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-02 11:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No to zap*****lasz ładnie, dobrze, pompka przepompuje a to potrzebne jest.Ile na masie cardio lecisz?Tez tyle?

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-03 11:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Za 5h nadgodzin mam 200zl na reke opodatkowane i od tego na emeryture skladki itp. Takze nie narzekam. W tym 2h to przerwa %-) zwykle. No chyba ze awaria to wiadomo przerw nie ma. Moja, premie dostaje bo wali w tym momencie dwa etaty jako bhpwiec i w zamowieniach/przetargach. A mialy 2mln zl do wydania teraz na maseczki respiratory itp wiec tam [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-03 12:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Alw kosztuje to wiele stresu, trzeba byc pod tym telefonem, i tu nie ma miejsca na pomyłkijak wykonujesz detal za 8mln zl na ktory czeka 20 osob zeby go montowac bo kazda 1h odstawiebia bloku to milion strat. Nie raz detale po kilka ton, obsługa suwnic itp itd. No bywa hardcore. Jest presja

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-03 12:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No to tak to wyglada: /SFD/2020/4/3/23e723eb9d7f44ca99c624f86070c517.jpg

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-03 20:25:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] z bolem. Teraz jedynie jezeli schodzę ponizej 90° w kolanie zaczyna sie jazda. A ja nauczony do ziemi i ch** nie bede robil inaczej. No i tam gdzie trzeba lapac stabilnosc jak wykorki bulgary itp to samo bol w ch**. POPURI hahaha dobre %-) wyjde z niego mam czas i cierpliwosc tym razem. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-04-05 09:38:51

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-05 09:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Bardzo duza masa czworek do dwojek mega przeprosty(umiem tak przeprostowac noge ze ludzie wzrok odwracają. No i przez to stabilnosci kolana nie maja fizjo i tak to zmniejszyl w ch** i treningi na tyle ze to kontroluje ale bylo grubo kiedys.) Izotek, skasowane estro, stany zapalne jak bilem po nogach czesto przenoszace sie na kolana a do tego siady [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-05 09:56:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No Stary, dla niektórych faktycznie może to być nic ale biorąc pod uwagę redu i wiadomo co się na niej dzieje, wciągnęło by się wszystko ze stołu a dodatkowo przypominając sobie to co działo się kiedyś u Ciebie to pełen szacun :) I to poważnie piszę :)

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-14 09:37:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No Stary, dla niektórych faktycznie może to być nic ale biorąc pod uwagę redu i wiadomo co się na niej dzieje, wciągnęło by się wszystko ze stołu a dodatkowo przypominając sobie to co działo się kiedyś u Ciebie to pełen szacun :) I to poważnie piszę :) Dzieki :-) zrobilem krok do przodu %-)

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-14 10:22:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ty serio myślisz, że ten bold przeszkadza w redukcji? Paweł Trukawka w tym roku leciał 750mg bolda do końca redu (miło być do zawodów, no ale... %-) ), Łukasz Mizera podobnie. Sam też nie będę odstawiał. Nawet Adam Suker prawie do końca do NPC leciał. Na tym poziomie i etapie to ze dasz więcej primy i mastera nic nie zmieni. Nie w środkach szukaj [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-16 07:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No to primkę możesz spokojnie na 700 dać, ale mastera raczej już bym nie zwiększał. Nie trzeba Ci większej dawki, 700 to pod zawody już się leci ;-) Mario w sedno ;-) Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2020-04-16 07:28:23

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-16 07:27:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A bolda 600 idzie zapomnialem dodac. No i spoko dzieki za rady chlopaki. Marian od gh zeszlo mi 1 kg. W ciagu 10 dni i tyle. Teraz juz leci dalej fat obstawiam Znacie mnie i u mnie kombinacje czeste ale w ch** sie hamuje w tym roku i dobrze na tym wychodze. Takze bez zmian lece sobie dalej :-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-04-16 07:30:42

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-16 07:29:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    no czyli masz przykład ze to gh tak wiele nie trzyma ;) plusu moze szukac wtym ze bez gh wrazliwosc sie poprawi i szybciej poleci :D

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-16 08:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Tylko tej pełnosci nie mam po klatce i barkach to widac. Cos za cos. No bez gh mam wrażenie ze ta redu lepiej idzie;-)

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-16 08:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Tylko tej pełnosci nie mam po klatce i barkach to widac. Cos za cos. No bez gh mam wrażenie ze ta redu lepiej idzie;-) Podpatrzyłem u Ciebie , co chłopaki radzili . Zrobiłem to samo . Odstawiłem gh odstawiłem inse . Zeszło ze mnie dość sporo bo z 3-4 kg momentalnie . Teraz lecę na samym teściu , sally itp pod redu wynalazki . I tez brakuje tego [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-16 13:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No dom już zaczyna się fajnie prezentować :-)

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-16 14:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wyebka bolda %-) Nie no, Zazdro. Ja idę jutro, i aż się boję... %-)

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-18 15:02:45 Szacuny postu: 3 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    no teraz to mnie zaimponowałes tym hematokrytem !! Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2020-04-18 16:49:47

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-18 16:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nie no morfologia pierwsza klasa :D hdl widzę podobnie mamy xd u mnie 18 xD

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-18 17:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No takie wyniki mialem z 5 lat temu ^_^

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-18 22:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)