no

No więc Essence to, co napisałeś, samo sobie zaprzecza, czyli: Najpierw, że nie łączy się 2 źródeł białek - gdzie białko sera i kurczaka jest białkiem zwierzęcym, a następnie albo ryż i kurczak , albo twaróg półtłusty z orzechami i ew niewielką ilością węgli gdzie to właśnie ryż jest źródłem białka roślinnego, a przecież wcześniej była wzmianka o [...]

Jak nie masz zamiaru kończyć z dopingiem zainwestuj w cabaser,bo szybko sprawnie i bez saidow zbije prolaktyne. A starczy na u hu hu i jeszcze trochę;-) No i jak będziesz miał wybór exe a ari też weź exe. Bo exe zdrowsze. Ale ari też będzie Oki.

no widze ze poczatki treningow, poczatki budowania masy, tyle widac ze zdjec, powodzenia i dalszych sukcesów

no moze nie poczatki ,ale mase lapie bynajmniej staram sie :)

na trzeciej fotce to myślałem ze to udo. no jeszcze dużo pracy trza włozyc. Ale jestes juz sredni, nie słaby.

no dobra ale masz jakies dobre cwiczenia na szpagat?

Dodam jeszcze tylko ze w gre wchodzą tylo ćwiczenia w domu, nie mam czasu na siłownie no i może troszczeczke mi sie nie chce:)

no siemanko ile bys chcial za obciazenie?(ile za kg) pozdro

no ja też niestety się nie rozczytam co jest napisane

Tylko właśnie nie moge znaleźc żadnego filmiku z tym kawałkiem ani nic... No ale zapytam w tym poscie co link podałes BIC44 - w sumie to by mozna tez już o tym myślałem tylko do dupy bedzie jakośc tego nagrania wtedy... MCMEL - a masz to jako mp3 bo może byś mi na maila wysłał?? Zmieniony przez - Juventino1 w dniu 2008-08-02 11:05:15

[...] to posiłek w przerwie sniadaniowej w pracy , nwm czy uda się zmienić ;// oczywiscie ten boczek jest tylko opcjonalny , chodzi mi tu raczej o kanapki / bułki z jakąś padliną , 3. rozpuszczac w mleku ?? 4. ok , dodam , 5. no ok , P.S jest to posiłek przed treningowy 7. czemu wywalic ketchup ?? Zmieniony przez - HueR4FuN w dniu 2013-04-16 16:15:50

ehhehehehe dobre no ,a tak z ciekawosci pytam ile ci poszlo po tym cyklu heheheeh

Siema rash ty juz cwiczysz osiem lat ??kurde i masz takie wymiary to ty dobry jestes i mowisz ze nie moglbys juz na odzywkach wiecej zrobic no naprawde przez te 8 lat masz duza wiedze hahaha MOWIAC SIEMASZ POWIEM CI CZEGO NIE MASZ...

chodzi ci o te kulturystyczne?? Jesli tak to mam tylko "pumping iron" i "blood and guts" No chyba ze chodzi ci o zwykle filmy gdzie sa zwykli napakowani kolesie (taki van dame czy stallone). Jesli tak to nie wiem bo mama nie pozwoala mi ogladac takich

To z dwa lata temu było jak se na boxinga chodziłem. Lykałem dwie tab przed treningiem przez bodajrze miesiąc no cóz moja wiedza była dośc ograniczona w tym temacie w owym okresie.

Efka jest duzo przyjemniejsza. Clen to jest wyrok i katoga. Clen + efka - tak jest dobrze Efka do tego clena w malych ilosciach , zeby apetyt ograniczyc no i przed treningami i aero musowa. Inaczej nie da rady - przynajmniej umnie tak jest. Tylko na cisnienie trzeba uwazac. Zmieniony przez - HK w dniu 2005-07-20 12:43:39

no odbloka sobie walnal, ale stary ja sie pytam co dobrego na II cykl bo mnie prosil o oto. czy ten finabol,omka i meta dobre czy jednak cos innego? gosc chce spuchnac a nie utwardzic sie

no Panowie wiedziałem że profil rozwiąże te problemy z drugim cyklem WNIOSEK : zero cykli w najbliższym czasie,dieta,dieta,dieta

[...] raz na jakis czas sobie na nia pozwolisz i wliczysz ja do bilansu to nic zlego sie nie stanie!Tylko pamietaj zbey wliczac do bilansu...A czy jestes eni czy ekto a nie wiesz no to ENDO ma sklonnosci do tycia latwo gromadzi tluszcz EKTO nie ma praktycznie w cale takich sklonnosci i co zje to zaraz spala itp i trudno jets mu nabrac masy [...]

no to teraz rece mi opadły a od kiedy pocenie sie to strata masy?. a czy jak pujde pościerać kurze to strace na masie bo obciążen nie będzie i bede wtedy rzeźbe trenował ludzie ogarnijcie sie