no

tak tak jaaa wiem dziekuje za pomoc :) aleee potrzebojeee tylkooo rozpiskee w jakiej kolejnosci brac , czy najpier cell massa jako kreatyne aa no xplode tylko przed treningiem i jak w stosunku do bialka , i po ile g zazywac :)

BSN No Xplode-tylko przed treningiem BSN Cell MASS-tylko po treningu Mutant mass- wg brakow w diecie Hi TEC Nutri Search-do sniadania przydaloby sie zwykle mono, by brac codziennie 5g rano do pelnego cyklu Kreatyny: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html

Głupszego cyklu już nie dało się zrobić? No dobra zacznij od ankiety działu https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html Następnie napisz kiedy była ostania iniekcja ,jak biłeś tego testa jakie stężenie tego enana? Daj badania sprzed cyklu I aktualne Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2024-04-20 [...]

no to właśnie straciłeś kasę na ten gainer. Planów nikt nie rozpisuje,tylko poprawia. Ułóż coś sam wtedy się poprawi. aaa za wczasu mówie. Jak nie masz stażu to omijaj splita partia raz na tydzień.

Jest za mlody na starydy! *********************** Moderator dzialu doping *********************** "lifter !!no chodzi mi o szerokość w barkach ,żeby się byc szerszym w barkach !!! "

Zalorzenia sa takie ze malolat sie naogladal gazet z pakerami i chce byc duzy! Nie pomysli ze namiesza sobie ze zdrowiem a koks tak mu gowno da! 15 lat to nie jest wiek na podejmowanie decyzji czy chce sie wpieprzac w cos takiego czy nie. Aha jesli ktos mi wyjedzie w tym poscie z jeszcze jakims cyklem dla niego to zaliczy wakacje z sfd. Dziekuje. [...]

Do tego sluzy bejzbol nie koksy *********************** Moderator dzialu doping *********************** "lifter !!no chodzi mi o szerokość w barkach ,żeby się byc szerszym w barkach !!! "

no jak uginam nogi to strzelają... kukuku

No bo z rozjechaną dupą to lipa by była..:) a to prostowanie to bedzie w sziedzeniu na czworogł? sog poleciał kukuku

No tak można sie było spodziewać Wkacu Oma + MEtax to nektar bogów wiec faktycznie musiał mieć jakiś fake omki bo 20kg to powinno być minimum Heh ludzie wużywajcie rozumków czasem POzdro!

dobry tylko musisz uwazac i bardzo dokladnie sie rozgrzewac... wins oslabia sciegna i przy mocniejszych zrywach moga byc klopoty... mozesz dorzucic troche nandrolonu zeby temu zapobiec... niezly tez jest proviron, zwieksza ilosc jonow wapnia ktore sa niezbedne do skorczu miesni, sa sygnalem do uwalniania no etc...

no dlatego nie dalem dawek... ogolnie to o zbyt duzy przyrost masy nie musisz sie martwic przy twoim typie wysilku... mozesz spojrzec na bolda bo zwieksza produkcje erytrocytow... mozliwosci jest wiele... najlepiej zrobisz jak znajdzesz kogos kto zajmuje sie tym na codzien i z nim porozmawiasz...

A po co ci to? Skoro i tak wiesz, że to jest sprawa indywidualna, nie widzę sensu w odpowiedzi... No, chyba że robisz jakąś ankietę, a potem w KiF przeczytamy 78% ćwiczących uważa, że wyciskanie sztangi wąsko jest lepszym ćwiczeniem od wyciskanie sztangielek z supinacją

no juz kupilem co potrzebne i sie zastanawiam czy brac od razu jak zaczne znowu cwiczyc i trzymac diete czy najpierw troche na sucho potrenowac Zmieniony przez - hektor1800 w dniu 2006-08-24 20:17:43

[...] , ciągłym zmęczeniem , wiem co mówie bo sam schodziłem do 7-8% BF i miałem to samo , kolesie jedzą same słodycze i mają fajną sylwetke , też nie mogłem się z tym pogodzić , no ale czy to jest najwazniejsze ?? czy to jest cel twojego życia ?? twój tłuszcz na brzuchu widzisz tylko ty , nikt tego nie widzi prócz ciebie , to jest straszne jak [...]

No abs2 napisalem, ze moze byc ale przerobiony bo ja nie ma liny i drazka w chacie i nie mam gdzie zawiesci. A6w jest dla mnie za ciezki.

no mozna za 110 a tu masz za103 wiec wychodzi ze wysylka free czy sie myle ? za bcaa z wysylka 78 zl

no rzeczywiście super jakości będzie masa jak wogóle diety nie ma

no wiadomo bez diety nic nie ma podstawa

Dużo o tym przeczytałem, i z ogólnej wiedzy jaką posiadam wnioskuje że to nie możliwe, wieć podaj mi jakiś ogarnięty argument a nie piszesz że szkodzi bo takie stwierdzenia są bezpodstawne ... ------------------------ No i cisza ;x Zmieniony przez - slp7cs w dniu 2013-07-20 21:41:53