no

no najważniejsze ze jakoaz woda nie podeszła a tak to nawet lepiej ze nogi wypoczete beda

No :-/

no tylko tam często w aptekach fake chodzą dla turystów więc trzeba uważać bo można się przeliczyć

Kciuki trzymam za zawody. Dzienniczek mięsożercy prowadź koniecznie - bardzo chętnie popodglądam. Kalistenika gimnastyczna mnie jeszcze bardziej interesuje od mięcha - więc będę częstym gościem:) No i liczę na real live, po Twoich zawodach i moim urlopie.

tłuste i się mocno ciągnie - no jak to może nie być dobre :-D

[...] nagród odbędzie się podczas nadchodzącego Olympia Weekend, w sobotę 9 października 2021 r. w Orlando na Florydzie, a nie jak dotychczas to było podczas Arnold Sports Festival. Międzynarodowa Galeria Sław Sportu to organizacja non-profit założona przez Roberta Goldmana w celu uhonorowania najlepszych sportowców na świecie ze [...]

250 do grama, no coś tam smyrnie faktycznie-profilaktycznie %-) Rozpisz ankiete w całości.

No to same pozytywne wieści panie kolego, pewnie głowa też nieco spokojniejsza:-)) Duże mieszkanie kupiłeś? I jaki koszt jeśli to nie tajemnica? Zmieniony przez - rion10 w dniu 2021-09-15 09:11:33

No niby tak ale jak widac to zależy tez od tego kto jaki ma w tym interes

No i dochodzi jeszcze kwestia co rzeczywiście jest w capsach ;)

Dzieki za czujność! Też najpierw tak myślałam, a potem zobaczyłam filmiki z Dynamic day z OHP! To pomyślałam ze jak może być OHP to i moze RDL.... No i może być przysiad na box - a przecież nie ma zawodów w przysiadzie na box. Tak czy inaczej pierwsze koty za płoty. Jak juz pisałam - sam fakt robienia czegoś szybciej jest dla mnie bardzo [...]

No i bardzo ładnie Krzysiu :-)

Łatwo zapomnieć jak piękne są polskie góry :-) No i widać, że to Twój żywioł!

No to kilka dni pogody miałaś, ale nie za wiele...

[...] poległam - ale po porządku... Miał być dynamic day. JUż wiem że robienie szybko z małym ciężarem jest trudniejsze niż max day. Nigdy nie robiłam szybko - raczej zawsze pielęgnowałam każde powtórzenie - zeby mieć czas pomysleć o tym i o owym...Kiedyś z Bziu robiłam takie szybkie 10x RDL - własciwie tylko na trening zamka u góry. Nie jestem [...]

No ale 7 tysiecy to troche słaby rekord. Bardziej chodzi mi o te 20/30tys plus. Co do Dana Magnessa i tego rekordu 26h podbijania to nie jest uznany za rekord. Szczerze chyba jest to niemożliwe by piłka ani razu nie spadła nawet na bóg wie jakich środkach. Trafiłem na wywiad,który wiele wyjaśnia,ale jest z przed 4 lat. [...]

[...] w FEN podczas 32. edycji, kiedy to pokonał na pełnym dystansie Mikołaja Lewandowskiego, podczas gali Seaside BattleS Dziwnów wygrał po 15-minutowym boju z Syvatlosavem Zhimanovem. Podczas kariery amatorskiej stoczył 39 pojedynków, z czego 31 wygrał i 8 przegrał. W pokonanym polu zostawił między innymi Grzegorza Grzybowskiego i Jakuba Owczarka. [...]

Gdzie urlop ? Szczerze to jeśli już pojadę to spontan , plan był w góry ale mam od groma wydatków teraz i na najbliższe lata wakacje będą skromne albo wcale , no ale coś za coś Jbc to planuj coś u mnie w Węgorzewie :-D

No i pięknie, u mnie tak samo jutro rano wleci! :-D

Ten bark, aż chce wyskoczyć :-) Ten chrom, to ma jakieś szczególnie zastosowanie pre i post ? Czy bardziej o glikemie chodzi ? Tylko i wyłącznie glikemia A przynosi to jakąś korzyść u Ciebie jeśli chodzi o poziom cukru po tym chromie? Teraz na redu na pewno nie, ale mam to wrzucam ;-D No a tutaj łapcie materiał. Póki co totalna amatorka i [...]