SIemanko. Jestem drugi tydzien na cyklu Nitrobolon II powder + creatine universal. Otóż, creatina universala mi sie juz konczy, poniewaz mialem ja z poprzedniego cyklu. I teraz mam pytanie do was, czy muszę kupować universala creatine za 56zl 500g(tylko taka puche mam w zasiegu ręki) czy mogę, np. Mono Vitalmaxa 300g za 31zl? Jeżeli tak, więc po [...]
dostalem od brata w prezencie takie oto suple i nie wiem co łaczyc co odstawic na cykl nastepny lub sprzedac;] ( cel masa/siła). poradzcie trec nitrobolon 2 powder special edition- 1100 g olimp HMBolon 300 kaps olimp BCAA 300 caps olimp Carbo 4000g olimp l-glutamina 300 caps olimp ZMA 120 kaps olimp Vita-Min Multiple Sport 60 kaps. olimp Omega-3 [...]
1. Białko Ostrowia 1kg 2. ZMA apteczne 3. Witaminy A-Z firmy Hi-Tec 120 kaps. 4. zostało mi hjeszcze ok. 200g monohydratu Vitalmaxa 5. Nitrobolon II powder 700g TREC 6. vitalmax amino bcaa 100 kaps. 7. olimp - thermo speed extreme (2 kapsułki dziennie) Co o tym sądzicie?? warto polaczyc w takim cyklu mono z nitro czy jechac na masym nitro?? oplaca [...]
Witam, mam 16 lat prawie 17 i chcę niedlugo zacząć systematycznie chodzic na siłownię. Teraz to ćwiczylem, kiedy mialem czas... Ale chce sie jakos wyrobic, bo na wakacje trzeba jakos wygladac. A wiec mam do Was pytanie, mam zakupiony preparat, odżywke "Nitrobolon II Powder" i niewiem czy zaczac go brac, czy nie zamocny, czy moge go wziasc bez [...]
Zaplanowałem sobie takie 2 cykle: 1 Vitalmax mono 300g Olimp System protein 80 1500g Dextro juice 600g Xpand 925g Cell pump 665g 2 WPC Ostrowia 1800g Olimp Kre-alkalyn 2500 Mega Caps 120 kaps. Trec Nitrobolon II powder 350g Czy taki podział jest ok czy cos zamienic? Jak dawkować? Białko i dextroze wiem jak dawkowac, co do reszty to prosze kogos [...]
Witam , prosiłbym kogos o rozpisanie mi kiedy ,w jakiej ilosci przed czy po jedzieniu przyjmowac te suple : - Creatine micronized 200mesh + taurine - whey 100 - Dextrose powder - max carb - Magnum 8000 - BCAA g-force Mam 16 lat i spora niedowage , dieta juz jest sprawdzona , zastanawiam sie czy moze jeszcze dodac do tego Nitrobolon II limited [...]
Witam! zakupilem 3200g system protein 80 co myslicie o tej odzywce??? jeszcze jej niemialem... Ps.do tego mam jeszcze nitrobolon II powder 700g(robie probe bo jeszcze nie jadlem, po cyklu napisze czy warto) i kreatyne olimpa 500g tez w proszku...
witam.planuje cykl.mam juz nitrobolon II powder 350g, hdt whey protein 5+1 2.5kg i chce do tego jakas kreatyne.myslalem o jakims mono.moglibyscie mi doradzic? chodzi mi glownie o sile
rano na czczo 1kapsuka MEGA 100 QNT 5g Mex nutrition - Pure CREATINE MONO do sniadania 5g blonnika przed treningiem 20g Trec Nitrobolon II 5g Olimp Creatine Xplode w treakcie treningu 50g Olimp ISO Plus Powder po treningu 5g Olimp Creatine Xplode do kolacji 5g blonnika suplementacja na nabijanie suchej masy miesniowej dieta jest Zmieniony [...]
Hm dziś przygotowując porcje suplementów przedtreningowych zadałem sobie pytanie, czy wszystko można mieszać ? zwykle do jednej szklanki sypałem: -Nitrobolon II -Carbonox -Dextrose (do smaku ) a znów po treningu -Olimp Creatine Xplode Powder -Carbonox -Dextrose Można tak mieszać wszystko w jednej szklance bądź szejku czy zrobiłem błąd?:D nigdy [...]
Hej. Chciałbym kupic TREC NitroBolon II Powder i polaczyc to z suplami które mam proszę o rade czy takie polaczenie mialoby sens i ewentualnie w jakich proporcjach i rozklad, jezli bylaby koniecznosc dokupienia czegos, to nie powinno być z tym problemu, z gory dzieki za pomoc.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam serdecznie , mam w planach cykl na na następujących produktach : Trec - NitroBolon II powder - 550 g Olimp - Creatine Xplode - 500 g Chciałbym was prosić o rady przy tym cyklu czyli : co, ile, kiedy. Dieta jest także bez zbędnych pytań. Z góry dziękuję, pozdrawiam.
witam. mam takie pytanko, która opcja jest lepsza na cykl cell pump z aakg mega hardcore czy nitrobolon II powder cenowo wychodzi podobnie, nitro ma bardziej roznorodny sklad, ale za to w cp mamy na porcje 4g jablczanu, a w nitro w porcji mamy 4g krety, w czym jablczan i !mniej ceniony przez uzytkownikow sfd! ester. wiec moze lepszym rozwiazaniem [...]
Witam !!! Panowie kończy mi się double impact chcialbym kupic cos fajnego dobrze pompujacego bez stymulantow bralem UNS solo AAKG, Agmatyne, Cytruline, argi power i aakg z olimpu chcialem cos co bedzie dobrze pompowalo i się dobrze cwiczylo w jednym suplu zastanawiam sie nad Trec - NitroBolon II powder - 550 g co o tym sadzicie czy cos moze [...]
Witam mam 16 lat, 185cm wzrostu, waga 99kg W tematach diet jestem całkowitym nie ogarem, wiec z tąd moja prosba, a mianowicie o jakas dietke. Suplementacja którą będę stosował: -Nitrobolon II powder -Universal Nutrition Creatine -ZMA -Thermo Fat burner W tygodniu cwiczę 5-6 razy.Pory treningów przewiduje na ok godz.15-16 Z góry dziękuje za pomoc i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam mam problem z przybraniem na masie wiem ze to juz nie pierwszy raz tu było , ale szperanie po forach nic mi nie daje , czy ktos mógł by mi pomóc w ułozeniu diety ? czy 6 treningów w tygodniu po 1h to dobrze i czy mogę brac NitroBolon II powder 400g TREC , moja waga to 60 kg wzrost 174 cm
MEGABOL GAINER 737 / 3000g SPORTS ONE Extra Mass 3000g OXYGEN Naturalna Serwatka 5000g + Kreatyna 200g GRATIS! TREC NitroBolon II Powder 700g mam problem co do dawkowania i proszę o doradzenie jak to wszystko dawkować i jak to rozłożyć w dni treningowe i dni nie treningowe czekam na odpowiedz
Witam tak jak w temacie szukam cyklu na 4tyg dobrego mam na oku Crea9 Xtreme Powder z treca + s.a.w + bcaa z glutaminą lub Nitrobolon energizer + ta kreta co napisałem i jakieś bcaa albo coś zaproponujcie dieta oczywiście jest, a na siłkę chodzę 5x w tygodniu , staż 7miesięcy cel siła i masa pół na pół. Zmieniony przez - Benuu w dniu 2017-09-03 [...]
MEGABOL GAINER 737 / 3000g SPORTS ONE Extra Mass 3000g OXYGEN Naturalna Serwatka 5000g + Kreatyna 200g GRATIS! TREC NitroBolon II Powder 700g mam problem co do dawkowania i proszę o doradzenie jak to wszystko dawkować i jak to rozłożyć w dni treningowe i dni nie treningowe czekam na odpowiedz