Witam, wszystkich młodych ludzi którzy postanowili zrobić coś ze swoim wyglądem. Dość często na tym etapie naszej przygody ze sportami siłowymi, czy tez sylwetkowymi jakim jest kulturystyka, większość z nas ma zapał do szybkich, wręcz natychmiastowych efektów. Często myślimy co bym mógł dokupić by „szło” szybciej, by przyśpieszyć ten proces. Dość [...]
Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!
Te z czerwonymi pokrywami tak. Pojemnik z Nitrobolonem jest troszke gorszy. Przy nastepnym nitro wymienie na ten sam typ co te duze tylko walne mniejszy rozmiar.
nitro ok, ale roznica miedzy stackiem a mono solo tkwi w dodatkach.... ;) .. efekt podobny.. dobra dieta nejwiecej zwojujesz.. :D ...
popraw diete bo chyba kuleje nitro ok,ale poki co pojedyncze formy kreatyny dla ciebie,nie ma co szalec
Nie chciałem wcześniej zwiększać wagi. Nie wygladam jakos chudo;p Dobrze bedzie nitro + mono ? Co do nitro to I ? Dieta bedzie na pewno dopieta;)
Tak czy siak dieta to podstawa. A jeśli coś to nitro II
nie wygladasz chudo? dziwne nitro 1 bierzesz? wez nitro 2 lepiej+mono
[...] ale nie wyglada to przewaznie fajnie. Pozatym swojego czasu startowałem w zawodach KK gdzie było przeważnie kategornia do 70kg i powyżej 70kg. A nie uśmiechało mi się startowac z osobami wazacymi po 90kg. :) Okej wezme nitro 2 + mono. Za jakis czas poradze sie jescze co do diety i stosowania supli :) jak bd miał czas moze nast razem foto wrzuce
no skoro tak uwazasz to ok dt przed treningiem 20-30g nitro po treningu 5g mono dnt 5g mono
Witam, mały update - doszło 6kg Olimp Gain Bolic, Monohydrat Olimpu w kapsułkach i BCAA Xplode. Gainera dokupiłem z myślą o szybkim "posiłku' przedtreningowym, BCAA w ciągu dnia i po treningu no i monohydrat, jako dokładka do Creatine Xplode, zgodnie z sugestią z poprzednich postów. Na dzień treningowy napisałem sobie taki oto plan, jednak brakuje [...]
[...] to sam gorąco polecam, bo na mnie ta odżywka działa elegancko. Co do kreatyny, to nie wiem czy nie lepiej zainwestowac w zwykły monohydrat, bo faktycznie dobrze uzupełniać nitro kreatyną. Jednak będąc na twoim miejscu od razu nie waliłbym w siebie takiego "kopa". Zacząłbym trochę łagodniej, np. suplementacją samą kreatyną. Zrobił jeden cykl i [...]
6 Protein Blend - wybieram smak wisnia kupiłem zapłaciłem poprzez allegro pytanie : masz może nitro caps?? Zmieniony przez - rutkow w dniu 2011-11-10 13:50:34
Nitro Caps nie posiadam Jak cos mam jeszcze malego Mutant Massa czekoladowego i Xpanda nowego Czekam na propozycje :-) Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2011-11-10 21:35:22
witam.mam na stanie animal pump ale zastanawiam sie co z tym polaczyc bo juz zglupialem od tego przegladania czy moze z nitro a moze animal pakiem moze storm a moze m-stak ...za duzo tych moze i stad moja prosba o pomoc w doborze. chodzi mi o linie animal.no i oczywiscie o przybraniu na masie.z gory dzieki za sugestie
Wypełnij ankietę bo te wypociny nie są czytelne: Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach [...]
[...] , ławeczka , wyciąg Brak przeciwskazań medycznych Diety nie posiadam , staram się jeść jak najwiecej białek i węglowodanów ale różnie to bywa. Suple: Mój pierwszy nitro II zakupiłem 550 g Do tej pory ćwiczyłem ciężarem okolo 80% maksymalnej siły 10 - 8 - 6 - 6 na wszystkie partie mięśni identycznie. Przysiad okolo 60 kg(nie mam z czego [...]
[...] - 111 kg/194 cm 4) staż treningowy - jakieś 10 lat z przerwami 5) cel cyklu - Masa do przodu 6) stosowane już wcześniej suplementy - węgle, carbonox, białko, kreatyna, nitrobolon II 7) stosowane wcześniej spalacze - Nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - białko, carbonox, CM3, Nitro II 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 4 tyg [...]
DZIEŃ 37 - 06.11.2011 HASŁO DNIA: * Życzą mi źle - ja się dobrze mam! Mi życzą źle, a dobrze mi! * Wtorek - wizyta w radiu. W Poniedziałek, jak spałem po gorączce zadzwonili do mnie z http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/planeta.jpg Radia PLANETA Łódź z pytaniem, czy jestem chętny przyjść jutro nagrać program oczywiście się [...]
Świetny wybór produktów i świetna firma. Cm3 w dni wolne dwie porcja. W dni treningowe 1 porcja cm3 rano a przed treningiem duża porcja nitro. Pozdro.
oklolo 1,5-2h przed treningiem posilek, 20-30min przed treningiem nitro, zdr
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
