na nox pumpa zdecydowanie za wcześnie bo nitro to jedna ze ,,słabszych" przedtreningówek a nox to że tak powiem górna pułka jeśli chodzi o przedtreningówki, a poza tym pewnie o diecie niemasz zbyt wielkiego pojęcia skoro pytasz jak dawkować białko...Dieta to podstawa...
Test Sponsorowany: Activlab by misio91 - pods.str.18!
Posilek I Platki owsiane 80g Jajka 2szt Bialko 15gr Kakao do smaku Posilek II Przedtreningowy Piers z kurczaka 130g Makaron durum 100g Orzechy włoskie 15g Posilek III bialko 30g Carbo 50g Posilek IV Potreningowy Piers z kurczaka 130g Makaron durum 100g Posilek V Piers z [...]
Posilek I Platki owsiane 80g Jajka 2szt Bialko 15gr Kakao do smaku Posilek II Przedtreningowy Piers z kurczaka 130g Makaron durum 100g Orzechy włoskie 15g Posilek III bialko 30g Carbo 50g Posilek IV Potreningowy Piers z kurczaka 130g Makaron durum 100g Posilek V Piers z [...]
Witam! slyszalem ze dobrze brac 4 tabsy cm3 zaraz po przebudzeniu a nitro 15g 30min przed treningiem. Co o tym myslicie?a w dni nietreningowe tak samo, brac nitro w godzinach jakbym cwiczyl?
Ja bym zrobił to tak: DT porcja nitro przed treningiem, 5g jabłczanu po treningu DNT 5-10g jabłczanu w 1-2 porcjach przez dzien. Moze byc chociazby rano i po poludniu.
to nitro pol godziny przed treningiem?15 g? a cm3 po tak? a w dnt rano i wieczorem tylko cm3?nitra juz nie brac?
tak nitro 15 min przed treningiem, cm 3 po treningu lub rano w dnt rano i około treningowo cm3 bez nitro i było już 1000 takich tematów
wiem ze bylo ale pisza na nich rozne rzeczy ze krete brac rano w poludnie i wieczorem. Mi koles w klepie mowil tak...ze rano krete 4 tabletki i nitro 15g przed treningiem. a do tego w dnt bede bral krete rano i okolo treningowe. mowicie ze dobre bedzie?
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.
witam,mam male pytanie mam nitrobolon 2 i jest bapisane ze miarka w srodku ma 5 gram nitrobolonu,osobiscie uwazam ze jest wiecej,poniewarz mam tez nitro energizer i tam jest miarka co 30 gram,i do tej 30 gramowej wchodza 4 male z nitro 2 rozumiecie to albo w tej duzej jest 20 gram,albo w tej male 7,5 ?
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.
Cześć, Tomku pytanie mam. Miałem okazje w piątek stestowania Crea shota z Activlabu i byłem pod wielkim wrażeniem jaką pompe na treningu miałem po jednej saszetce. Wcześniej miałem kontakt tylko z Nitrobolonem II z takich staków i teraz pytanie, warto w ogóle wydać kase na Crea shot? Nie miałem po nim żadnych rewelacji żołądkowych w [...]
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.
Tak analizowałem skład troche i z tego co widze to w Nitro nie ma cytruliny i kofeiny, więc może dlatego tak fajnie kopneło bo ja kawy w ogóle nie pije więc zadziałała Dobra, więc skusze się na to, dzięki za pomoc
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.
TomQ-MAG czyli polecasz któreś z tamtych i są na tyle dobre, że nie warto pchać się w jakieś izolaty typu MUSCLE Tech nitro tech-hardcore ? Bo zależy mi na prawdę, żeby wykorzystać na maxa ten cykl :) A że mam akurat trochę gotówki to jestem w stanie wyłożyć. :)
Test Sponsorowany: Activlab by misio91 - pods.str.18!
Dostałem do testowania 2xeaa xtra 1x bcaa xtra 1x leucine xtra 360kaps nitro capr 420kaps tcm 1kg crea shot 3kg carbo 24szt bcaa xtra drink
również otrzymałam : 1. BCAA XTRA 2. Nitro Caps 3. EAA XTRA 3. Machine Man-Combo 4. T-Shirt Activlab (nie otrzymałam.) dziękuje. Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2011-03-14 12:31:42
Robiłem cykl na Nitro i byłem zadowolony.Jak skończysz cykl to trzymaj dietę a nie będzie spadków.
dzięki wielkie za odpowiedz, tylko napisz mi jeszcze czy robiles cykl na samym nitro czy łaczyłes z mono??
[...] full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): własna siłownia, bez maszyn, ławka, hantle, drążek, sztangi Dieta: dokładnie wyliczona nie jest, ale jem zdrowo i dużo co 3 godziny. czyli dieta intuicyjnie Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: było mono,cell pump, nitro II Zmieniony przez - Gondzik w dniu 2011-03-14 14:26:55
Test Sponsorowany: Activlab by misio91 - pods.str.18!
A wiec dzisiaj na treningu popijalem eaa 10g i powiem ze fajnie sie cwiczylo bcaa eszcze nie uzywalem wczesniej napisalem ze jak bedzie ciezko to dodam dzisiaj wygladalo to tak : przed 4kaps nitro caps 5g leucine xtra 25g crea shot na eaa 10g po carbo 50g mono 5g eaa 10g leucine 5g + 20-30 min bialko 30g
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.
Ja lacze nitro 2i nitro energizer do tego mam tez TcM,co jesc w dni nietreningowe lepiej TCM czy nitro 2? a kreatyne po treningu?
w wieku prawie 17 lat brać kreatyne ? maiłem już 2 cykle na mono i 1 nitro II mam kontynuować branie kreatyny czy odstawić na później ?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
