SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nitro

  • Enzymy trawienne..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Macie jakieś sprawdzone i godne polecenia produkty ? Wczoraj dzien wyszedł mi bardzo białkowy i jak to policzyłem to mi wyszło około 3.2g/kg MC i potem było nieciekawie Podejrzewam ze mój układ tego nie wytrzymał i sie zaczeła kanonada jak po ovopolu .. Wiec tak mysle ze jak wejde na redukcje i utne wegle a białko zostawie chocby na pułapie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2011-01-22 13:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam cykl na mono+glutamina+ zamierzam kupić coś przedtreningowego, kusi mnie Nitrobolon Energized 550g/ Vpx NO Shotgun MHF-1 - 16x 21g? ( może byc czy polecacie coś innego?), A teraz co do dawkowania mogę brać nitro tylko przed ćwiczeniem? Mono 2x5g DT i 1x5g DNT Glutamina DT: 3-4x5g? DNT: 1-2x 5g?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2011-01-22 15:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro/shotgun spokojnie tylko przed treningiem glute odpuść

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2011-01-22 15:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro/shotgun który wybrać ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2011-01-22 15:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • japko7146/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 20/18kg przerwy zerowe..w sumie ostatnia seria najciezej, w pierwszej zapas ok 2powt, w drugiej mniejszy...3 to masakra..... do tego przerwy 1,5-2min max....wszystkie cwiczenia ladnie odczuwane...jestem zdecydowanie zadowolony... P.S. konczy sie carbo - nie taka duza strata, ale konczy sie tez nitro a to strata ! xD nie wiem ile porcji jeszcze

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 16994 Data: 2011-01-22 19:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile czasu przed treningiem i porcją Nitro II jesz posiłek?Mdłości mogłyby być spowodowane zbyt duża dawką Nitro.Ale skoro bierzesz normalna dawkę to może problem tkwi w zbyt krótkim czasie między posiłek przedtreningowy/trening.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2011-01-23 10:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za samego nitro ile chcesz?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2011-01-23 12:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie tez tak myslalalem ale mysle ze lda mnie 30 min przed treningiem wziasc nitro to za malo przewaznie tak biore no a posilek przed treningowy godzine przed treningiem czyli pol godziny odstepu od nitro II

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2011-01-23 13:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spróbuj posiłek zjeść 1,5h przed treningiem,a nitro wypić 15-20min przed treningiem.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2011-01-23 13:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja miałem niezłe jazdy żołądkowe po nitro ale jakoś dociągnąłem do końca cyklu , normalnie na kibel mnie goniło czasami z 4 razy dziennie nawet czasami gorzej. Coś tam musi być takiego co po żołądku jeździ taki mały czołg

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2011-01-23 15:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przesta ja po Nitro mam to samo, nie wiem dlaczego. Zmniejszyłem dawke do 15g przed treningiem i dopiero jest jakoś znośnie, bo nie powiem, że jest okej

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2011-01-23 16:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT rano 20g nitro+5g glutaminy, przed treningiem xplod+bcaa 10g, po treningu 10g glutaminy+10g bcaa+25g nitro II, przed snem 5g gluty DNT rano 25g nitro II+5g gluty, przed snem 5g gluty bialko wg brakow

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2011-01-23 17:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na ferrie i nowy pomysł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zamierzam cykl na nitro 2 zrobic ale zacząc go na poczatku feri a od jutra chce zaczac brac jeden tydzien cm3 +aakg(60kaps tylko) a po nim odrazu zacząc cykl na nitro2 + glutamina3+ amino6800 jak myslicie ? albo aakg zaczac po cyklu na nitro żeby nie było spadków? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): .. Wiek: 17 Waga: 70-72 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2011-01-23 20:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : 74-183 4) staż treningowy : lacznie ponad 2 lata , teraz bez pzrerwy rok i 2 msc 5) cel cyklu : zwiekszenie masy 6) stosowane już wcześniej suplementy : Wczesniej mono + nitro II + mega mass na uzupelnienie brakow w diecie (4 msc temu to bylo ;) ) teraz jechalem na White Floodzie jeszce troszke mi zostalo moze keidys uzyje ;) 7) stosowane [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2011-01-23 21:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 2 cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam 1 cykl bylo mono i carbo olimpa co na 2 cykl / znowu mono ? czy moze jabczan ? czy moze jakis stack albo nitro ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): niema Wiek: 18 Waga: 77 Wzrost: 184 Cel cyklu: masa sila stosowane już wcześniej suplementy : mono Uprawiane inne sporty: kiedys taekwodno stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2011-01-23 23:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o takim zestawie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Planuje zrobić sobie taką mała kuracje z suplementami Może najpierw napisze coś o sobie. Mam 17lat ćwiczę około roku 3x w tygodniu nie brałem wcześniej żadnych odżywek mam 175cm wzrostu ważę 73kg na klatę podnoszę 85kg chciałbym minimalnie przybrac na masie więcej na sile i rzeźbie. Planuje zrobić coś takiego: * Nitro Fire * CM3 TREC * [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2011-01-23 23:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o takim zestawie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to czy przybierzesz czy nie i ile - zależy od Twojego jadłospisu jesli chodzi o dawkowanie, to: DT: po treningu 4cps CM3, przed trenem 1 - 2 miaki nitro fire DNT: rano CM3 carbo po treningu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2011-01-23 23:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o takim zestawie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitro fire odpuść, mono lub CM3 w dt:rano i po treningu z carbo, dnt:porcja rano mono/cm3...... jak masz kase to kup aakg przed treningem. ale to tylko moje zdanie, koledzy eksperci lepiej ci doradzą. :) Zmieniony przez - maniexxx w dniu 2011-01-24 00:00:33

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2011-01-23 23:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o takim zestawie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    maniexxx w sumie dobrze porawi moim zdaniem, nitro fire - bierz tylko jesli masz sporą "okazję" cenową a jak chcesz byc minimalnie wiekszy - i nie zalac sie przy robieniu masy, to dopracuj dietę na 110% i aerobuj

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2011-01-24 00:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowałem Nitro dwa razy w ciągu poprzedniego roku zawsze dawało mi to parę kilogramów ,siłe przyrost masy nie wiem dla mnie to poprostu niemożliwe że na treningu nie masz tzw.pompy Może popełniane są jakieś błędy żywieniowe trudno jest to określić . Na poparcie moich słow przesyłam coś dla ciekawych jak nitro na mnie działałao.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2011-01-24 07:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)