hmmm, nie chce narazie żadnych koksów bo wiem że mogę dużo zrobić na odzywach, kiedyś napewno spróbuje i nie zaprzeczam temu Ale póki co pozostane przy Nitro Ci co Mnie dobrze znają wiedzą że jestem przeciwnikiem koksu, widze jak biora osoby na mojej siłowni a później jakie spadki..;/ A co do gino to nie mam, to jest raczej lipo miałem straszne [...]
Powiem tak jak byłem na nitro to użylenie wydawało mi się minimalnie lepsze ale to pewnie przez "pompe" teraz już prawie tydzień nie ćwiczyłem ( od pon zaczynam) rekreacyjne całr ciało 3x w tyg. + aeroby
Chaczyk narazie tegto nie będę sprawdzał gdyż odpoczywam od duzych ciezarow Po treningu: -->Wyciskanie Hantli (22,5 kg x12, 32,5 kg x10, 37,5 kg x8, 45 kg x6), -->Unoszenie hantli na boki (12,10,8,8), -->Unoszenie hantli w opadzie (12,12,10,10+dobicie), -->Wyciskanie zza głowy 3 serie lajtowym ciężarem. Od przyszłego tygodnia troche [...]
nitro to nobooster - cudów sie nie spodziewj -> lepsza pompa i tyle stosuj miedzy cyklami z krety bez diety nie ma efektów _______________________________ smacznego
Weź sie koles za jedzenie a nie nitro, pozatym 150 kaps co to za cykl ma byc i hmb jeszcze poczytaj troche forum.Jak bedziesz chciał na sile zdobyć kup sobie TCM jeśli juz diete bedziesz miał.
Dudek chcesz nr. telefonu do niej?? Dół pleców... robie teraz tylko prostowanie tulowia, kiedys ostro martwy robilem, do 200kg nawet doszedlem ale zaczely sie problemy z kregosłupem. Ale mam nadzieje że po wakacjach bede mógł dalej, za przysiadami tez sie stesknilem Aha tego nowego XP brałem, nawet biore bo jak napisalem prawie pół drugiej puszki [...]
HeHe ibok dobre :D ja zakupilem zestawik 2 puchy nitro po 500 gram do tego Kreatynka mono 300 gram omega 3 magnez cynk wapno kompleks witamin masowe olimp whey gainer 3 kg i tauryne 150 mega caps do tego konkretny trening i porządne dieta i niema C**** ze mnie nie ruszy :D pozdrawiam :))
Storm lepszy od KA ? połaczenie ich mogłoby dać lepsze efekty? bo brąłem juz ka 8tyg i bylem zadowolony dobra przyswajalność i po cyklu nic nie zeszło prawie...a nitro 1 dla zwiekszonego ukrwienia i ilosci azotu w miesniach chociaz storm ma w swoim składzie Jabłczan Cytruliny... A co z animal packów byscie doradzali?