nitro

Ja nie polecam nikomu nitro white geiner 7000g smak ok reszta dno-zero efektów

To jakie nitro 2 czy energizer? Co wy na CM3? wiem że kreatyna jak kreatyna ale może taniej wychodzi? Myślicie że po stormie i hp nitro 2 dobry?

jak masz duzo nitro to nie trzeba mono a jak tylko puszke 550 gram bo chyba takie są to dokup mono polecam z vitalmaxa wychodzi w miare tanio Co do pozostalych supli to ok jesli nie wiesz jak dawkowac to powiedz podpowiem Ci

Dokup Mono choćby małą puszke 300g albo capsy wyjdzie na prawde tanio a bd pełniejszy cykl... kreatyne wybierz wg tego: http://www.sfd.pl/KREATYNY__cena%2Filo%C5%9B%C4%87%2Fpopularno%C5%9B%C4%87-t641965.html I bd szamał w DT: rano Mono 5g, przed treningiem porcja Nitro(tyle ile na opakowaniu) i BCAA 1g/10kg masy ciała, po treningu również BCAA w [...]

jak masz 1100 gram to raczej nie bedzie trzeba kupowac mono ale jak chcesz ale jesli kupisz to bierz rano 5 gram mono a nitro 30 minut przed treningiem i po treningu carbo mozesz z nitro od razu po tren. bcaa 30 min przed i od razu po tren Zmieniony przez - Damian1313 w dniu 2010-09-13 21:42:52

Za nitro sie bierzesz, a podstawy treningu nie sa opanowane. Tak jak wyzej, plan przeladowany itd. Do dzialu "Trening dla poczatkujacych" Zmieniony przez - booolooo w dniu 2010-09-13 22:46:48

5 dzień: Rano praca,potem siłka,w domu komp,mecz i fm,w sumie nic ciekawego sie nie działo. Micha: 1.mąka pel.jajka,wpc,sliwki,slodzik=placuch 2.ryz,indyk,oliwa,warzywa-przedtreningowy 3.bezposrednio po trenie mix(owies,gainer.wpc,mono) 4.goląbki z mięsem 5.sernik low carb,warzwa 6.wieśniak,warzywa o 1 posiłek mniej bo te gołąbki zapchały prawie [...]

Fat Woman Clipart 2nd Grade Poetry Worksheets Only Fashion Pictures Big Beautiful Legs Plans To Make A Mouse Trap Car Free Toddler Horse Games Pattycake Online Video Egg Drop Floating Ancients China Transportation Facts Map Of Thirty Colonies Pokemon Manga Tickling Win 2000 Key Change Roller Coaster Tycoon Demo For Mac Free Crossword Maker [...]

Dzień 1 Trening 1 Cykl ACT No to jedziemy! (trening był wczoraj, ale nie wpisałem, bo internet wyłączyli ) Uniesienie nóg prostych w zwisie.......x15 Przysiad ze sztangą................ x15 60kg Uginanie nogi w tył na wyciągu....... x15 na stronę 4-ty ciężarek Wstawanie tureckie z hantelką ...... x15 12kg [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Nitrobolon_Energized-opis1948.html DT:Nitro przed 5g mono po DNT:5g mono rano

Nitro mozesz smiało dac.

Dzień 2 Trening 2 Cykl ACT Dzień Aerobowy Bieg – 40 min. 5,5km Niestety dzisiaj padało, więc bieg był w stylu "Mister Mokrego Podkoszulka" (i przemoczonych skarpetek ). Czas na bieganie miałem dopiero o 20.00 więc na wałach nad Odrą ciemno było jak u murzyna w …. Za to byłem kompletnie sam i przez cały bieg nikogo [...]

Co powiecie na takie cos: nitro energizer + carbo(olimp) + monohydrant vitalmax + aminokwasy bcaa Dzien treningowy: rano 5g mono, przed treningiem 50g nitro energizer, w trakcie carbo i po 5g mono i oczywiscie przed i po aminokwasy Dzien nietreningowy: rano 5g mono i w godzine treningowa 5g mono. Zastanawiam sie czy zastapic mono CM3, ale [...]

dla mnie ok. ale tak: 50g nitro to za duzo. zacznij od 28 tak jak ma porcja. i kreatyne po treningu lub rano tez mozna darowac

Narazie niechce brać nitro. Kreta, białko i carbo chyba wystarczy a jak macie jeszcze jakiś pomysł co dożucić to mówcie. A mam jeszcze takie małe pytanko. Może i głupie ale niechce zakładać nowego tematu. Jak to jest ze środkami pozdrowotnymi? Po co to brać? Jak nie wezme to chyba nic złego?

DT Rano nitro 15g przed treningiem nitro 15g po treningu mono 5g DNT rano nitro 15g po południu mono 5g

Witam stosowalem juz kilka odzywek pompujacych miesnie przed treningowo typu hp nitro 2 czy xp zastanawialem sie nad sprobowanie czegos innego .co sadzicie o tych odzywkach jakie mieliscie z nimi doswiadczenia? z gory dzieki.pzdr 1.Mesomorph 2.FA MUSCLE SERUM 3.MET-RX AMPED 4.SCITEC-BIG BANG 5.Ultimate adreNOline 6.Muscle Meds ENOXIDE

Dzień 3 Trening 3 Cykl ACT Uniesienie nóg prostych w zwisie.......x15 Przysiad ze sztangą................ x15 60kg Uginanie nogi w tył na wyciągu....... x15 na stronę 4-ty ciężarek Wstawanie tureckie z hantelką ...... x15 12kg WL ....................................... x15 50kg Wyciskanie hantli na barki. Na stojąco...x15 po15kg [...]

Wiitam, czy sama kreatyna + witaminy wystarcza do dobrego cyklu czy dobrze by bylo uzupelnic go np. nitro badz tez gainerem ? I czy bedzie znacząca roznica z gainerem? Wiek: 19 Wzrost 183 Cel:masa Dieta: W miare starań jest.

lowickie ponoc ma dosypke roslinnego... tak mowia ci co sie znaja. osobiscie mialem wiaderkokiedys, ale zamienilem sie za mala puche nitro energizera i aakg harcore, bo nie chcialem jesc shitu.