[...] bo nie poczytalem tyle ile trzeba bylo, bralem 5 miesiecy, potem zrobilem przerwe miesiac, no i tak jak wspominalem od lipca zaczalem brac razem z shockiem. I teraz dorzucilem od sierpnia tego nitro, i nie wiem czy przestac brac krete, zrobic 2-3 miechy przerwy, czy dobrac konca wrzesnia, mina 3 miechy, i przerwe dopiero wtedy ? dzieki ; )
[...] Znaczy, bo teraz chodzi mi o to, ze jak przed tym cyklem, ktory zaczalem 1 lipca, zrobilem tylko miesiac przerwy przed poprzednim, to moge miec gorsze efekty, czy raczej nie ? To jak bys mogl powiedziec, czy lepiej juz teraz nie brac, i skonczyc na samym shocku i nitro, czy dokonczyc do pazdziernika i dopiero wtedy przerwa 2-3 miechy? dzieki : (
[...] ale jak kretyn myslalem ze jak bede bral ciagle to beda lepsze efekty... i kiedy sie skapnalem to zrobilem miecha przerwy przed wakacjami, a ze kupilem sobie shocka i nitro to z kreta myslalem ze beda lepsze efekty, wiec ja bralem bo tak krotkiej przerwie, i teraz nie wiem czy dokonczyc ten cykl na niej, czy odstawic i tak jak pisalem sam [...]
Ty chyba do konca nie kumasz przeciez shock i nitro to sa stacki kreatynowe wiec je tez odstaw na nastepny cykl bedzie nie zepsuja ci sie przeciez. :P Jak juz tak bardzo ci zalezy zeby cos brac to kup coś bez krety. Zmieniony przez - The_IceMan w dniu 2010-08-08 22:49:04
[...] stycznia, bo to sie mija z celem. Trcohe poczytalem, nie duzo, ale cos wymyslilem na 1 cykl: mono z cell pump (dt: rano 5g mono, przed tren. CP dnt. 5g mono rano) 2 cykl: nitrobolon chce, ale tu pytanie, mozna tez polaczyc z mono, czy tylko nitro brac? I do tego jeszcze BCAA, tu pytanie czysto ekonomiczne, brac tylko podczas cyklu, czy nie [...]
[...] pytanie, cykl 5 tyg 5 tyg przerwy i 6 tyg 2. cykl bedzie ok? tak, moze byc 1 cykl: mono z cell pump (dt: rano 5g mono, przed tren. CP dnt. 5g mono rano) jest git. 2 cykl: nitrobolon chce, ale tu pytanie, mozna tez polaczyc z mono, czy tylko nitro brac? tez mozesz z mono i analogicznie jak z cp I do tego jeszcze BCAA, tu pytanie czysto [...]
Do ilu moge zwiekszyc ? nawet do 2 miarek (40g) ? Nie przejmowal bym sie tak bardzo, ale biore rowniez nitro i jego tez lykam 3 porcje po 20g, DN 2 porcje. I w sumie ani nitro ani shock nie daje mi takiego kopa jakiego sie spodziewalem, no ale coz :< A jezeli chodzi o odzywianie, to mam diete.
z nitro wcale nie ma takiej bani na jednych działa ostro na drugich wcale ja na nitrobolonie w obwodzie 1cm zrobilem i znacznie siła na + a po odstawieniu gdzies wsiąkło razem z siłą ;p po cyklu napewno dobrym rozwiązaniem razem z mono co do enana kwestia indywidualna mnie by taka daweczka 200mg/e5d nic nie szarpneła szło 250/e4d i załuje ze po [...]
możesz zwiększyć tylko pamiętaj że z 60g nitro masz 10g kreatyny i do tego dochodzi ta z shocka (jeśli dwie porcje to kolejne 10g) ale zarówno nitro jak i shock to nie jakieś mega pobudzające produkty - więc zwiększanie dawek w nieskończoność mija się z celem może lepiej dokupić jakiś zewnętrzny energetyk
No wlasnie mono mialem sobie odpuscic, ale czytalem ze do nitro lepiej dorzucic =x. I jak ktos ma chwilke. Jak biore porcje nitro przed treningiem, to jaki musi byc odstep miedzy posilkiem, a dawka nitro ? Robie tak, ze 30min przed sniadaniem, 30min przed treningiem, i po treningu, a w DN tak samo rano, i za jakies 5h. Tylko ze jak zjem posilek [...]
Zakupiłem nitro i olipa krete. Lece dzisiaj do dila po cos na nastepny cykl...wiem juz jedno nie ma susty z razaka --lipa i jest pytanie teraz chodzi mi po głowie tylko Testo Blend ????? dobre rozwiazanie
[...] śpożyał bedę wit C rano i na wieczór, i rano jedną tabletkę MG-B6. Aby nie podjadać słodyczy i zmniejszyć apetyt, chciałem dodać do tego chrom, bo nieraz tak mam ze wcinam co popadnie. Czy nie jest to zły pomysł. Oczywiście na nitro chciałbym zrobić kilka kg masy mieśniowej. Co radzicie?? waże 89 kg, mierzę 177cm, w łapce 42 cm w pasie 92cm :)
[...] kupiłem dużą puche 1100g Nitro II LE, Creatine Strong Matrix 7 Olimpu 120 caps oraz Mass XXl 3000g. I tak bedzie wygladał moj cylk tylko czy mógłby mi ktos rozpisac dawkowanie nitrobolonu i tej creatyny, bo spotkałem sie z wieloma niejasnosciami w zwiazku z ilością dawkowania obu tych suplementów jak i czasem ich przyjmowania. Z góry dzieki