SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nitro

  • Dextroza w dni nie treningowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT Cretine maga caps 1250 5 gr 30 min przed pierwszym posiłkiem Do posiłku białko wpc 80. 1 g przed treningiem gain bolic 6000 30 min przed treningiem nitro II 3 miarki 15 gr Zaraz po treningu gainger gain bolic 6000 Białko wpc na noc DNT Cretine maga caps 1250 5 gr 30 min przed pierwszym posiłkiem do zapijam dextrozom 25 gr Cretine maga [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2008-10-14 19:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jest taka promocja wlasnie ze do malego i duzego nitro II w normalnej gramaturze dostajesz biala koszulke z krotkim rekawkiem nitrobolonu a do powiekszonej gramatury czyli zamiast 350g --> 500g, a zamiast 700g --> 1100g nie dostajesz koszulki ale cena jest bez zmian pzdr.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7449 Data: 2008-11-09 10:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok i jeszcze pytanko co bedzie lepsze nitro II czy nitrox therapy biotecha ?? bo cenowo i iloościowo to samo

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7449 Data: 2008-11-09 11:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu masz skład nowego: skład: Skład w jednej porcji TREC NitroBolon II Powder (30 gram) : Glycogen Loader - 10900 mg : Kompleks węglowodanów Pump Creatine Matrix - 5000 mg : Jabłczan Kreatyny (TriCreatine Malate) Ester Kreatyny HCL (Creatine Ethyl Ester HCL) Nitrix Oxide Amplifier Matrix - 4450 mg : Alfa Ketoglutaran Argininy (Arginine Alfa [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7449 Data: 2009-05-05 10:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok 10 na siłke a o 19 pojade na rowerku czy lepiej by było to robic w jednym czasie ale bedzie to w moim przypadku bardzo trudne. Do tego treningu tak jak pisałem zarzucę nitro + amp w jakich porach je brać??? W treningu brakuje brzucha chce go robic w jakis dzień nietreningowy w domu. Ogólnie chce przybrac suchej masy i stracic troche [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7449 Data: 2009-05-05 19:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch rób normalnie po treningu zaraz aero 20-30minut w DNT ale wydłuż docelowo do 40-45min, rób to stopniowo rowerek stacjonarny bardzo ok klata+triceps 1.wyciskanie na płaskiej 8-10-12 2.wyciskanie na skosie 12-10-8 3.rozpiętki 3 10-12powt. 4.Pompki na poręczach 12-10-8 5.Francuz leżąc 8-10-12 plecy+bic 1.MC 10-8-6-4 2.podciąganie na drążku 3s [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7449 Data: 2009-05-05 20:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7:00 pobudka 7.10 (10minut na dojscie do siebie odrzywka białkowa 15g 12g białko 0,9wegl, 1,2g tłuszcz 64Kcal 7,20 Cwiczenia „6 weidera” ok 10minut 7,50 - 50g płatków owsianych - 150ml kefir 2% - 10g rodzynek 319kcal białko 12g, tłuszcz 2g, wegl 50 10.00 - chleb razowy 70g ok. 3/4kromek - masło 5g - polędwica z indyka [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7449 Data: 2009-05-08 13:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Dziś odebrałem zestaw:) I mam jeszcze kilka pytań odnośnie stosowania. Pisałeś wcześniej aby nitro brać rano 10g i 20g przed treningiem, tak jest lepiej?? bo na opakowaniu jest napisane przed i po treningu, białko to wiadome 30g rano i 30g po treningu. AMP pisałeś najpierw jedna porcja rano i po 7-10dniach dorzucić drugą, ta porcja to masz [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7449 Data: 2009-05-12 16:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak, porcja AMP to 2 kapsy zacznij od jednej porcji dziennie żeby zobaczyć jak zareagujesz. Nitro generalnie bierz tak żeby wyszło 5-10g kreatyny dziennie. Może być w DT rano 10g i 20-30g przed treningiem a w DNT rano 20-25g, albo 2 porcje dziennie po 15g tak mniej więcej.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7449 Data: 2009-05-12 16:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] normalnie będę próbował tak że: Rano musli i białko po godzinie AMP(jak jutro po 2 kapsułkach będę się czuł jak dziś to zejde na pare dni do jednej sztuki) przed treningiem nitro zaraz po tez a po 30min białko, no i zobacze jak z szamaniem będzie wieczorem jak coś to przed snem może 15-20g białka. Jak myślisz??? Bania po AMP powoli przechodzi:)

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7449 Data: 2009-05-13 19:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy BCAA jest niezbędne??

    Post
    Odżywki i suplementy

    rowniez bralem bcaa (animal nitro) w zeszlym roku na jesieni jakos i chwalilem sobie lepsza regeneracja

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9593 Data: 2007-08-20 12:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl xpand nitro...prosze o rady

    Post
    Odżywki i suplementy

    proponuję przed treningiem dorzucić kilka kapsów nitro do porcji xp

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2005-06-01 20:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl xpand nitro...prosze o rady

    Post
    Odżywki i suplementy

    mówisz ze mam olac nitro? hmm.. wiec tak jak już mówiłem cykl opieram na xpandzie bede go brać przed i po treningu...sam ester? coś w stylu cm2?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2005-06-01 20:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyslesz za pobraniem to wezme nitro?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4503 Data: 2010-03-02 21:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mogę osiągnąć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie jw! Ja na zwykłym mono miałem ekstra efekty, wrzuciłem Nitro II... I kupa :/ 0 przyrostów Teraz jade na GM i No-Xplode i po tygodni + 1,5 w ramieniu :o Wszystko leży w Twoim organizmie i w Twoich rękach

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2010-01-30 10:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać na cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szkda aksy troche zeby laczyc 2 staki przedtreningowe, Nitro+mono/jabl i tez bedziesz zadowlonony.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2009-01-14 00:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl - liczę na pomoc doświadczonych ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czyli mono w dni nietreningowe w porze treningu oraz w dni treningowe po treningu a nitrobolon przed treningiem? Ile czasu? Ile gram tego nitro? Mono po 5, jak wcześniej tak? oczywiście i tak czeka mnie na razie 6 tygodniowa przerwa, jestem dwa tygodnie po 8 tygodniowym cyklu na monohydracie. Wiem, wiem - prędko się za to chwyciłem lecz nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2013-03-15 21:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodać do cm3 na 4 cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokup cm3 + wspomniane przez Ciebie nitro II i bd. bardzo ładnie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2010-05-09 18:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudny wybór supli Jungle/Deca!

    Post
    Odżywki i suplementy

    DEca=wault Lub weź Hp jest tego sporo A jakie nitro brałeś ??

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2008-04-05 22:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudny wybór supli Jungle/Deca!

    Post
    Odżywki i suplementy

    zwykłe nitro ale brałem też cell mass i no xplode a skutki były takie sobie, chyba kreta na mnie nie działa już dlatego pytam o to jungle i inne produkty : ). Oczywiście prohormony odpadają bo mój priorytet to zdrowie. I dlatego też pytam czy jungle nie namiesza mi w gospodarce hormonalnej ? bo nie zalicza sie do ph a jednak coś niby tam zmienia. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2008-04-05 23:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)