nitro

[...] zza głowy 80%/3 90%/2 95%/1 80%/1 90%/1 Brzuch- 2*MAX Teraz tak ćwiczę ale wcześniej były inne plany... Teraz planuje zakupić metanabol bo słyszałeł, że lepiej pompuje od nitro... i sama czysta masa. Także po wakacjach myślę że ponad 160kg pojdzie. A moj 2 plan to 200kg na klate w święta i 45cm w bicku ahhh czyż życie nie jest piękne.....

[...] z tego co się zorientowałem, to 1g/kg to jego podaż z diety. kojot - 500zł mówisz. wiec ja bym zrobił tak - białko sports one 100% whey protein - 105ł za 1600g - xp - 125zł; nitroII 119zł - spalcz: thyrothertm (zawiera efedrynę) 97zł - witaminy olimpowskie 26zł - prolongatum bx'a - 45zł za 750g razem: 517zł, jesli zrobisz zakupy w jednym sklepie [...]

stagnacja co to ?? jednak ja bym zdecydował sie na jedno z trzech slyszałem ze nitro jest dobre i daje na start dobrąmotywacje a na tym tez mi zależy... pozdro i dzieki

no wlasnie dieta bedzie rowno z cyklem niestety teraz nie moge sobie na nia pozwolic,jak profesjonalnie to profesjonalnie..chodzi mi o dawkowanie nitro jak wy proponujecie biorąc pod uwagę bieganie?

wczesniej mialem mono, nitro II mono , i teraz ten staz rok

Napisze co teraz jem; 10-00; 05L jogurt 2banany+animalpump i lece na treningpo treningu animal nitro 5GRM GLUTAMINY, 13-00:125g ryzu 150g piersi z kurczka,,,16-00 2BIAŁKA JAJKA PLUS JEDNO CALE USMAŻONE z porcją makaronu,odzywka białkowa 19:00 125g ryu 150gr piersi zkurczaka i sałatka warzywna...22;00 3banany o.5l jogurtu naturalnego,01;00 [...]

Moze byc stack+pojeyncza forma krety. Co do stakow to wybor jest potezny. Osobiscie przychylny bylbym do cell pumpa, czy nitro II, sa w miare tanie, i dobre. Zdecydowanie wystarcza.

sorry po***ało mi się, chodziło o nitro 1, który nie ma kreatyny, ale mimo wszystko to i tak kiepski wybór

Nitro 1 też kretę, niewiele co prawda, ale nawet te z pozoru małe porcje w kolejnym cyklu kreatynowym mogą zadecydować o słabszym działaniu suplementu Także o Nitrobolonach radzę zapomnieć między cyklami.

Scratch_ nitro to zupełnie inny suplement niż bcaa czy hmb, spróbuj ustalić najwłaściwszą dietę a potem możemy pomyśleć o czymś w rodzaju hmb czy bcaa jeśli chodzi o wspomniany już minus kaloryczny to zasugerowałem najmniejszy "minusik" po to byś mógł dość płynnie ustalać jej pułap w dół do czasu aż poczujesz i zauważysz że już dość, sam [...]

"to mogę po 2miesiącach treningu po powrocie brać się za cm3 i nitro energizer??? " nie zakładaj żadnych ram, wskocz na sensowne obroty , na pewno 2 miesiące to za mało, nie staraj się, usilnie przyśpieszać . a czy możesz , wszystko możesz , odpowiedz sobie czy to ma sens ?

carbo - nie transporter kreatyny polecam: Nitro Energizer+ pojedyncza forma krety np jablczan DT: przed treningiem porcja NE po 5g jablczanu DNT: 5 g jablczanu

Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 70 Wzrost : 175 Cel treningowy : Czysta masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni : ponad rok (niesystematycznie) Uprawiane inne sporty : piłka nożna (amatorsko) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : -ławeczka regulowana -sztangielki -gryf prosty -gryf mocno łamany Dieta : Carb [...]

Napisałem, ze mam 18 lat O nitro słyszałem, czy to aby nie za mocne na początek ? A co to "mono" to już pojęcia nie mam Nie mam abonamentu i musze tyle czasu na napisanie odpowiedzi czekać... :/

Nitro przed i po treningu mono w dni nietreningowe zakłądajac trening 3 x w tyg starcza na ~10tyg

brałes juz wczesniej stacki? mutant moze byc, nitro tez nie najgorsze, mozesz smialo kupowac

[...] wyliczylem to potrzebuje ok 4000kcal gainerek by sie przydal na uzupelnienie... 5posilkow dziennie + gainerek, w sumie to ten mutantmass zakupie atrakcyjna cena i ilosc.. a nitro nigdy nie probowalem wiec tez sprawdze mike bralem wczesniej ale to dawno bylo nie pamietam ilosci wiem ze fajnie lapy puchly i co podskoczylo to zostalo do dzis... [...]

dzieki za odpowiedzi.nitro mam 1100 gram niby 110 porcji.a odm ktorego najlepiej zaczac?

Tak z rana bierz też nitroII, bo w nitro e jest 1,2g kredki.

Nitro II dość marny wybór na przedtreningówke