DT kreatyna na czczo nitro pzred silownia DNT nitro na czczo kreatyna popoludniu gainer bialko wedlug brakow w diecie + zawsze po silowni porcja gainera
sog dla killera... mało tu takiego podejścia ale jak ktoś ma kasę i chce szybciej to i nitro jest jakimś rozwiązaniem, można też nitro połączyć z jkąś formą kreatyny...co do tego co zostanie...hmmm tak to już jest z kazdym środkiem sztucznie pompującym mięsień, po zakończeniu stosowania, kończy się jego efekt działania - to normalne i nikt tu [...]
Moze być tak Reactor pro 3: *Dni treningowe: 1tab naczczo, 2tab przed treningiem, 3 tab po *Dni nietreningowe: 2tab naczczo i 2 tab koło 16:00 Nitro: *Dni treningowe: 2 na czczo 4 przed treningiem 3 po treningu *Dni nietreningowe: 3 naczczo, za 5godz 3tabsy Reactor bedzie miał tu role utrwalacza nitro
ja np lece na Nitro II + CP + whey mass protein dzien treningowy : rano - 9.5gr cp przed treningiem 15gr NITRO // po treningu 9,5 gr CP Dzien nietrenigowy rano 9,5 gr CP Po poludniu 9,5 gr CP Odzywka miedzy posilkami . dzien trenngowy 4 razy nie treningowy 3 razy + oczywiscie dieta jak narazie jestem zadowolony z efektow choc niedawno zaczolem [...]
Wez tak np DT: przed silka okolo 30 minut 15g nitro (bedzie za***ista pompa), po silowni 5g mono DNT: rano na czczo 5 g mono , w porze treningu 10g nitro
bierz razem mono rano 30 minut przed sniadaniem i po treningu z dextrozą. Nitro II przed treningiem w dni nie treingowe mono rano przed sniadaniem, nitro o porze treningu. POwinno się to wszystko ladnie kopnąć, o ile dieta będzie cool
nie no stary nie wiem skad wziales te czarno-czerwone kapsy i co w nich bylo ale chyba nie nitro nitro 1 traktuj raczej jako dodatek do mono , taki dobry no-booster. 150kaps to i tak malo. a stack wiadomo, ze lepiej kupic od mono, ale glownie zalezy ile masz kasy. jak chcesz zaszalec to xpand, jak troche taniej to ntiro 2, a jesli bieda to mono i [...]
ja kiedyś na dwóch opakowaniach nitro zrobiłem 30kg siły na ławce (chyba drugi cykl) oczywiście dieta domowa %-) w łapie z 30 na 33 i był respekt na dzielni nikt nie wierzył że od nitro tak się rosie%-) |-) Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-07-08 22:13:54
Nitro bierze sie tylko przed treningiem porcje :-) A jak chcesz zrobić cykl to dokup pojedynczą formę. Zmieniony przez - Danieloooi w dniu 2012-03-19 16:34:05 nitro to nie typowa przedtreningowka mozna jesc przed treningiem/po treningu/rano tu chodzi o ekonomike dlatego lepiej dokupić poj. formę kreatyny
Haha no juz spuchnie Ci łapa o 20 cm. Nie bierz narazie nitro jak dziala na Ciebie mono to bierz mono dopoki sa efekty potem zrob cykl na jablczanie potem jabko + mono i jak juz efekty beda mizerne to przerzuc sie na cos mocniejszego czyli np dorzuc nitro do mono itd.
Wogole bym nie brał nitro w DNT, samo mono 5g wystarczy. Natomiast w DT mozesz rano 5g mono a przed trenem nitro 30g. Zmieniony przez - Slamajama w dniu 2009-09-08 14:59:27
przy mojej wadze120 kg ???? ile cellpump rano ile nitro przed treningiem w jakim czasie ile nitro po? rano na czczo cellpump z czym? przed treningiem ile od posiłko ile przed treningiem? po treningu cell pump ile zaraz po treningu? ODSTEPY CZASOWE SA ISTOTNE wcłanialność pić z deskstroza czy waser wystarczy? prosze o opinie tez tych co stosowali i [...]
Akurat nitro e ma bardzo dobry smak. Możesz dorzucić tego maxcarba, powinien trochę zamaskować smak nitro. ...ewentualnie możesz spróbować z wodą gazowaną, taki zabieg również trochę tłumi smak.
[...] to zależy głównie od ciebie i od diety hmm NitroBolon można w sumie brać do każdego sportu ale według mnie odżywki lepiej brać wszystkie oddzielnie bo patrząc z góry to nitro to mix różnych skutecznych odżywek fakt efekt dobry ale gdyby brać całą tą chemie oddzielnie w sensie pojedyńczo (nie w wszystko w jednym proszku) to dało by o wiele [...]