nitro

pytałem sie,ale nie mają jedyny gratis to mają Nitro II

wystarczy samo mono z cp ..bardzo dobre rozwiazania ...SOG-za to ze nie piszesz czy mozesz wziasc odrazu np. storma z shockiem lub nitro ..pzdr

wyczarowałem ;) ale nie mogę chodzić... od tygodnia tak się obżeram, że ledwo funkcjonuje ;) tak więc jeśli jeszcze tak pociągnę, to powinno być dobrze, ale myślę że kreta i tak za 2miechy metka nie zaszkodzi przy mojej posturze tak więc teraz nitro + mono miesiąc normalnego treningu po 60kg metka i po cyklu znowu kreta co o tym myślicie?

Do dlaczego nie poleca sie na pierwszy raz np, horsepower a poleca sie Cp??? Na mnie nitro II zadzialal jak mono:) Zmieniony przez - jjbyq w dniu 2009-04-30 22:41:08

po pierwsze to kreatyna nie po odbloku, tylko razem z odblokiem może być nitro choć jak mety masz 100 tabsów po 5 mg to nie nastawiaj się na utrzymywanie przyrostów bo nie będzie czego utrzymywać

Jak na upartego chcesz brac 2 porcje nitro tritro bolonu to kup energizera i bierz rano porcje :)

NIE MA NITRO II W KAPSACH ..w kapsach jest jedynka ...

storm + shock ok, dokup do tego mono albo jabłczan i możesz dawkować DT rano - porcja storma przed treningiem - porcja shocka DNT rano - 5 g mono/jabłczan zamiast porcji storma mozesz np wykorzystać resztkę nitro II,

diety nie posiadam ..jem to na co mam ochote ...oczywiscie staram sie jesc to co potrzebne ...wiadomo ...dokup mono ..rozpisalem CI wszystko ...ja ide caly czas 10g stroma i jest dobrze ....mowisz ze w nitro tylko 5 g ..dlatego biore 30g bo dobrze mnie rozkreca ....dokup mono na rano i bedzie gicior ...

Dokupiłem sobie kre alkalyn z olimpu 2500. I jak brać to w treningowe i w nietreningowe? w dt rano 2 caps. kre alkalynu przed silka 20g nitro i po silce 10 g storma, a w dnt rano 2 caps kre alkalynu razem z 10g nitrobolonu?

nitroprogen za***isty, tylko pamietaj aby nie laczyc bialka z nitro w jedenj porcji

diety nie mam,tzn nie licze wszystkiego itp, staram sie jesc zdrowo a braki uzupelnic odzywką, glownie o bialko chodzi a nitro to jablczan, czyli mono/stacka bym nie mogł zapodac?? skaczyłem je brać z 2 tygodnie temu, zanim zaczał bym kreatyne to mine i tak z 1-2 tygodnie:)bo z neta zamówić trzeba :D

Tak jak napisales bedzie w dni treningowe 12g kreatyny a w dnt 7 wiec ok tylko zalezy jak zareagujesz na porcje nitro z rana jesli nie bedzie problemow to bierz jak napisales

no kurde stawka o nitro byla ;p

IMO najlepszym rozwiązaniem będzie Mono DT i DNT 5g z rana Nitro w DT ~30min przed trenem Hmb - bez komentarza BCAA - przed trenem i po. Zmieniony przez - rozenito w dniu 2009-05-10 10:52:56

a ja jestem na polączeniu storma z nitro II i masa lecijak po***ana ..:D

Dzień 36 Trening Przysiad ze sztangą 8-6-4 Martwy ciag 8-6-4 Wyciskanie na ukośnej 10-8-6 Podnoszenie sztangi w wąskim nachwycie 10-8-6 Uginanie ramion z hantlami 10-8-6 Francuskie wyciskanie 10-8-6 Dieta I Jaja kurze całe 200 Oliwa z oliwek 10 Chleb żytni razowy 100 Ser, Gouda tłusty 20 II Jaja kurze całe 70 Otręby [...]

ale jakie Nitro masz? mass xxl po treningu z 80g i ew. między posiłkami jeszcze jedna porcja. Massa traktuj jak taki posiłek sproszkowany, czyli używasz wtedy, gdy mało zjesz.

kurde ale co tu zrobic bo moze to od psychiki?? jakie macie ciekawe treningi?? moze kondycyjnie cos ?? Bo tak jem jablaczan i nitro bolon moze zrobic wytrzymalosciowke na katle a reszta normalnie masowo silowo??

jak chcesz brac nitro solo, to bierzesz: 20 - 30g przed treningiem i 15 - 25g rano lub po treningu DNT starczyjednaporcj ok 20 - 30g, ew dwie po 15 - 25g licz tak by wyszlo 5 - 10g kreatyny na dobe. najlepiej przyjmowac okolotreningowo (DT)