Murilo Ninja Rua pok. Akira Shoji 1R 2'41 Jumping Left Knee "A War Isn't Won By Dying For Your Country, It's Won By Making Some Other Poor Dumb Bastard Die For His!" http://www.mma.sfd.pl/
Ninja - chyba przesadziłeś z tym doradzaniem. Autor - wejdź do działu trening i dieta dla początkujących. 5-6 posiłków dziennie w każdym pełnowartościowe białko przed treningiem węgle złożone, białko po treningu szybkie węgle i białko np.ryż biały + kurczak W każdym dziale znajdziesz odpowiedź na nurtujące Ciebie pytania.
dark-ninja no to ładnie zaczełeś ten nowy rok 2003 to teraz przez cały rok będziesz dostawał po głowie "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju"
nie jestem przesądny ale prawda jest bo koleś który dostał w******l - twierdzi że go upokorzyłem i chce iść na solo, a sam wy***ał mi tube bez słowa - co za ludzie ;) dark-ninja
[...] i na wyjściu dostałem tubę (lekko prawie nie poczułem, ale byłem wstawiony więc się wyrywam) zaczęli nas rozdzielać mnie gość trzymał a tamtego nie tzymał nikt i mówi mi żebym się uspokoił tamten mi za***ał jak mnie tzymali więc się w****iłem i wy***ałem tamtemu co mnie przytrzymywał no i się zaczęło ja sam vs trzech jego kolegów dark-ninja
crash pajacu - ja nie pisałem o tym czy on spełnia jakies tam standardy czy też nie bo mnie to kupa interesuje ... ja pisałem tylko o tym co widze :) a widzę tylko krótkie nogi jak u kaczora i nic wiecej :) "z guwna bata nie ukręcisz" a to, że komuś podoba się to co wielkie i w miare odtłuszczone to jego problem - mnie sie podoba [...]
No, jak Żółwie Ninja i Markus Ruhl są Twoimi wzorcami, lepszymi od Cutlera, to rzeczywiscie musisz lubić proporcje...A w ogóle to chodzi Ci o to, że Cutler został Mr.Olympia, czy że wygrał z Colemanem? Bo jeśli dobrze rozumiem Twój punkt widzenia, że Cutler nie zasługuje na wygraną, bo nie jest ideałem(fakt, nie jest, ale jest niezły), to Coleman [...]
"No, jak Żółwie Ninja i Markus Ruhl są Twoimi wzorcami, lepszymi od Cutlera, to rzeczywiscie musisz lubić proporcje...A w ogóle to chodzi Ci o to, że Cutler został Mr.Olympia, czy że wygrał z Colemanem? Bo jeśli dobrze rozumiem Twój punkt widzenia, że Cutler nie zasługuje na wygraną, bo nie jest ideałem(fakt, nie jest, ale jest niezły), to [...]
[...] jego magazynowanke :-) Tez biore z ww i nie narzekam na forme po kilku tygodniach cwiczen. tzn. biore rano yohe, t3, espresso, efe oraz bcaa z glutamina i wskakuje w ciuchy ninja i marszobieg w masce treningowej po lesie i zanim polatam, wróce i bede mial sniadanie to od czasu wziecia yohy do śniadania z ww mija 1,5h i tyle styka. Wracam caly [...]
Diaduszka, wg mnie się mylisz. W Pride było więcej kopnięć w parterze i to przemawia za realnością walki. Nie wiem o jakim podnoszeniu do stójki mówisz, skoro w wielu walkach podczas kontroli z bocznej wiało nudą, co hamerykanie dawno by podnieśli do stójki (obejrzyj sobie Hendo vs Ninja), ale punktowana była agresja i chęć skończenia walki przed [...]
grom nie smiej sie ze 160latkow walczacych na ringu bo najwidoczniej zapomniales o niesamowitych zdolnosciach mistrzow kung fu z klasztoru shaolin i magicznych zdolnosci ninja
Marian B. - naprawde mnie nie znasz, nie widze podstaw zebys nazywal mnie onetowcem. Tez smiesza mnie teksty niedoinformowanych typu "on nie bierze bo cwiczy 4-5 godzin dziennie" itd - ktore podales jako przyklad niewiedzy niektorych tu piszacych. A gdzie i w ktorym miejscu "rozpowszechnialem nieprawdziwe informacje"? Nigdzie [...]
[...] twierdzi, że Pettis ma z nim szanse to chyba walke z WEC na profilu na Sherdogu oglądał. To był bardzo wyrównany pojedynek, decyzja była mocno kontrowersyjna, gdyby nie ten ninja kick i pare błędów Bena we wcześniejszych rundach, to by mogło być 48-47 w drugą strone. Ale to już przeszłość. Co mamy dzisiaj? Dzisiaj mamy Bensona który niszczy [...]
ćwicz , ćwicz....ale ten brzuszek to cud miód i przynajmniej nie jak u żółwi ninja "Bądź optymistą, bo życie bez radości, to lampa bez oliwy." -- Walter Scott "Goniąc za tymi wielkimi nie przegap drobnych radości życia." -- H. Jackson
Hmmm w sumie niewiele. Wygral z Pedro Rizzo przez decyzje, Ninja przez TKO. Zreszta zobacz sam - http://www.sherdog.com/fightfinder/fightfinder.asp?fighterid=162
[...] i nie mającym diety,bo po pct ważą przeważnie mniej niż przed cyklem a tyle było gadania w twoim poście,jak wchodziłeś na propa ,o tym że za wcześnie na cykl itd i widziasz jak się stało???? po to masz forum żeby uczyć się na czyichś błędach nie na swoich ,było mówione,a ty dalej swoje...... Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2010-01-14 09:29:13