ninja

Murilo "Ninja" Rua vs. Alex Andrade KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

Zalezy jakie jednostki specjalne. Jedne poswiecaja walce wrecz wiecej, inne mniej czasu. Ale generalnie jako calosc na pewno zadnymi expertami nie sa. Co najwyzej sa formacje (jak Rangersi) poprawnie wyszkolone w walce wrecz i slabo przygotowane. Nomandos-ninja to filmowy mit. Paweł Ziółkowski

Tak troche dawno bylo to pytanie, ale je znalazlem i chce dorzucic swoje trzy grosze. Jezeli chodzi o medytacje to ciekawym przykladem moga byc ninja. Dzieki medytacji i roznemu ulorzeniu rak mogli oni momentalnie zmieniac swoj stan emocjonalny. Np, gdy misial byc spokojny ukladal w dany sposob, a jego cialo nauczone, iz w w takim ukladzie ma dany [...]

Daijiro Matsui pokonał Quinton Jackson (dyskwalifikacja) Alex Stiebling pokonał Allan Goes przez techniczny nokaut Murilo "Ninja" Rua pokonał Alex Andrade (decyzja) Norihisa Yamamoto pokonał Jan "The Giant" Nortje (dżwignia) Igor Vovchanchyn pokonał Valentijn Overeem Jeremy Horn pokonał Akira Shoji (decyzja) Vanderlei Silva pokonał [...]

kiedys bodajze black ninja opisywal szybki sposob na rozciagniecie.. poszukaj w archiwum to pewnie znajdziesz

Dobre :-) Mix faceta w czerni, ninja i rezerwy :-) Ok jest. Pozdrawiam. Andrew :-)

[...] o nożach: http://www.knifeshop.com http://www.actiongear.com http://www.coldsteel.com http://www.knifeco.com - tutaj w "martial arts" mozna nawet obejrzeć gwiadki ninja... :-) Można się zorientować w asortymencie, zwłaszcza że są opisy bezpośrednio do producentów. Mi najbardziej przypadł do gustu ten ze zdjęcia... ;-)) Pozdrawiam. [...]

A ja zaczynalem jak mialem 9 lat na judo, bo chcialem byc lepszy od starszych kolegow z podworka ktorzy juz je cwiczyli ale dlugo nie pociaglem bo sie nie kopali jak ninja ;) Potem Choy lee fut kung fu :) Silownia,silownia,silownia i terza popieram moje zwierzeca sile;) BJJ. Lifter

. Paweł Ziółkowski

one sa chyba zbyt brytalne , a te co opisuje black ninja tez sa jakies takie kosmiczne 8 )

ja tam nic nie mówię, można się i rozciągąć. Przy moim wzroście to nawet może i to niezły jest pomysł, ale zły potwornie Czarny black ninja to jak już się tak porozciągasz i dajmy na to przeżyjesz to będziesz mógł przy Twoim wzroście każdą żyrafę wyzwać na pojedynek i ją znokautować kopnięciem okrężnym w głowę ;-))) Ludzie trochę zdrowego [...]

Black Ninja z pewnoscia mial problemy z matematyka ... Policzmy .... >1.Najpierw poskaczcie w miejscu ok 10 min. <to mamy juz 10 minut> >2.Potem krążenia stawami nóg (to żeby nie miec kontuzji) < 1 minuta ?> >3.Przysiady (mało, ok.100) <ile to nam zajmie ? mysle ze jakies 2 min na pewno> >4.Wypady na nogi (po [...]

Hmm... no tak... Ja uważam że należy dużo trenować, ale z "głową", tzn myslec nad tym jakie ćwiczenia robić. Wiadomo że w sztukach walki zawsze istnieje ryzyko kontuzji - to nasz wybór że to ćwiczymy i się narażamy, ale po co robic ćwiczenia które sa ewidentnie destruktywne dla np. więzadeł, ścięgien, kości czy czegokolwiek. Chodzi [...]

Black Ninja + Zabijka + Jocker = Pinokio Wrociles ? DANZAN RYU RULEZ

Cóż... cały czas wygrywam..... Przysiady na jednej nodze mogą spowodować trwałe uszkodzenie stawu kolanowego lub łękotki czy tez innych struktur z nim związanych, jeśli sportowiec nie jest odpowiednio przygotowany - wytrenowany i rozgrzany - by je wykonywać. przysiady ze sztangą - hmm... jest sztanga i SZTANGA. Lepiej zrobic więcej i z mniejszym [...]

UWAGA!! Boruta mówi referat na temat stawów!! :-))) Żabki są szkodliwe, natomiast przysiady na jednej nodze i to w dodatku ze sztangą są zdrowe!!! Zostań lekarzem sportowym! Nikt nigdy w życiu nie będzie miał kontuzji i wszyscy pacjenci będą mieli najwyższe wyniki na świecie!!!! ;-))) BUHAHAHAHA!!!! A teraz tak na poważnie. Żabki (umiarkowane) nie [...]

[...] nawiedzencow. Na ich cele stoi niejaki "Maciej Mogiła Lisowski - 7 DAN (Ju-Jitsu) 5 DAN (Tai-Jitsu)" Kolejny domorosly misc. Swego czasu latal w czarnej pizamce i sie jako ninja w Samuraju reklamowal. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

P.S. - Jak ktos robi ten zestaw w 40 min zamiast w 20 min to nie szkodzi. Pewnie odpoczywasz chwilke między ćwiczeniami albo robisz wolniej niż ja. Ale to nie ma większego znaczenia. Bardzo Zły Czarny Ninja

Bo on jest NINJA :)

Cześć. Jedz węglowodany ale nie syntetyczne. Sporo kanapek z dżemem itp. - miód. (nie Snickersy czy chipsy) A tak nawiasem mówiąc - jeśli Twój trening to cos więcej niż tylko miłe spędzanie czasu - to 2 razy w tygodniu to stanowczo za mało. pozdrawiam BARDZO Zły I Groźny Czarny Ninja