nie wiem czy to znajdzie zrozumienie na forum sportowym :-) ale marzę o szczupłych udach, które będą miały 50-48cm w obwodzie i będą proporcjonalne... i chętnie podjęłabym się w tym celu wykonania jakiegoś rozsądnego planu, który nie spowoduje znowu (jak moje bieganie) dalszego powiększania się ud. Nie wiem jednak, jaki trening miałabym wykonywać [...]
Dla osób które mają problem z bólami okostnej: Tak na prawdę nie ma żadnego sprawdzonego leku. Do tego trzeba się przyzwyczaić i dalej biegać. Bóle okostnej pojawiają się w okresie intensywnego treningu, ból potrafi trzymać czasem 2 miesiące czasem tydzień, wszystko zależy od organizmu. Jednym pomaga dużo rozbiegania, czyli truchtać na boso po jak [...]
No jak bedą się w realu prezentowały tak jak te po lewo,to faktycznie bedzie porazka %).Choć robi to nike, a nie jakiś warrior czy inne gedo,to i moze bedzie to wygladało... https://pbs.twimg.com/media/B31iwWmIQAA6svf.jpg Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2014-12-02 10:56:01
W naszym dziale pewnie niewiele osób słyszało o Łukaszu Orbitowskim . Wrzucam tu jego twórczość,która została doceniona nagrodami,wyróżnieniami i nominacjami-jest tego naprawdę dużo. Nagrody 2017 – nagroda im. J. Zajdla za opowiadanie Wywiad z Borutą (wspólnie z Michałem Cetnarowskim) 2016 – Paszport „Polityki” 2015 za powieść Inna dusza 2013 – [...]
nie kupiłem jeszcze, na razie katuje Nike Cross (słabą podeszwe mają), a do marszobiegów mam crossy Adidasa. a stronie NB przydałaby się aktualizacja właśnie NB chciałem jakieś, ale te, co oglądałem są raczej letnie... jakoś nie mogę znaleźć kolekcji zimowej. Zmieniony przez - jakryc w dniu 2005-11-28 08:29:26
Reaktywuje temat, gdyż zbliżonego obecnie nie ma. Chodzi o buciki do biegania, przyglądam się temu modelowi http://tablica.pl/oferta/nowe-i-nieuzywane-nike-air-max-rozm-42-euro-ID23BFt.html#xtor=EREC-55--20130103--6412501@1-20130103162055 buciki maja sluyzc do biegania raczej po biezni jak i maja sluzyc na silowni. Co o nich myslicie?
[...] dzisiaj był lajcik. Zrobiłem tylko drążek z 5 kg obciażeniem w 6 seriach po 8,6,4,8,6,4 powt. Bo tak wyczytałem w gazecie Mesh healt chchiałem dzisiaj sobie jeszcze pobiegac ale nie mam jeszcze tego sensora do nike+ a poprzedni mi pad. pozdro to tyle jutro na siłke nie ide bo jest nie czynna to zrobie ten drążek pomki i coś z sztanga zamatacze
Ten tydzień zacząłem biegac ponieważ kupiłem sobie w sobote sensor nike+ za 69 zł zdziwiłem się bo nawet tanio jak na sklep firmowy. W poniedziałek przebiegłem 3,27 km w czasie 16 50 sek czas fatalny ale dopiero wracam do formy po 1,5 miesięcznej przerwie We wtorek ustawiłem sobie 12 tygodniowy trening na 5km dla poczatkujacych na stronie [...]
osobiscie lecialem i kilku znajomych rowniez min , meta test P i E oraz npp nike u mnie nie narzekal Zmieniony przez - strike5 w dniu 2013-11-28 13:05:19
zwykłych tzn? jemu chyba nie chodziło o ctry:P ale to są wkrety, a ja potrzebuje lanki:( a np. to są meczówki? http://allegro.pl/nike-t90-laser-ii-fg-42-5-reedycja-2013-i3408200841.html Zmieniony przez - Logitechh w dniu 2013-07-23 23:26:41
oba modele na podobnym poziomie jeśli chodzi o wytrzymałość ;-) jeśli chodzi o lasery to właśnie laser to model meczowy nike t90 model najniższy - shoot model wyższy - strike model meczowy - laser jest jeszcze drugi model meczowy laser elite, ale nie wiem czym się różni od lasera, prócz ceny ;-)
w sensie miałem na mysli nike tiempo mistyc 4 i ctry triqua coś tam xD podobny poziom wytrzymałosci? dziękuje:) ale laser to niby model do strzału tak?
Nowe korki Cristiano Cristiano Ronaldo znów zmienia korki. Nazwa jaką będą nosiły jego nowe buty to "Nike Mercurial Vapor VIII CR", które łączą w sobie innowacyjność i styl. Są one inspirowane butami z lekkiej atletyki, co przynosi wybuchową szybkość na boisku. "Mercurial Vapor VIII CR" ma imponujący design, pochodzący z nowej kolekcji Cristiano. [...]
[...] w trzech sklepach we Wrocławiu, wszystkie buty jakie mierzyłem (moje płaskostopie + asfalt 100%) kosztowały ponad 350zł. Dodatki nie dodatki. A mierzyłem buciki , jakieś nike czy reeboki, bez tych dodatków na płaskostopie (materiał bardzo dobry + bardzo lekkie) i powiem że czułem tą amortyzacje! niż bez jakiś innych butów. Powiedzcie mi , czy [...]