SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

night

  • SUPLEMENTACJA/Trening/Dieta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obliczalem zadnych zeczy typu bmr itp wiec moja dieta moze byc ubopzsza w bialko ogolnie to jako taka mam... jakie bialko zakupic by zazyc na noc i odrazu po przebudzeniu ;) night protein mix activlabs czy jakies inne? oraz czy mam cos do tego dolaczyc? jakies reduktory tluszczu? czy cos brakuje albo cos jest zle w tym? i trening tez stworzony [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2008-10-20 15:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] PS2 Slim

    Temat
    Targowisko

    jak w temacie konsolka do sprzedania kupiona rok temu w lipcu używana sporadycznie, ostatnie 4-5 miesiący w ogóle więc laser w dobrym stanie, czyta wszystko konsola oczywiście przerobiona w komplecie to co na zdjęciach tj. konsola, całe okablowanie, instrukcja obsługi, pudełko, 2 pady analogi (jeden oryginalny Sony, drugi firmy Warez, sprawne w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2008-10-22 21:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase+ odżywki..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Pod spodem jest moja dieta chciałbym do niej dodac moje odżywki ( gain fast 4,5kg carbo 4kg i night protein 2,5kg) moje pytanie brzmi nastepująco czy mam zastepowac tymi odżywkami posilki (jesli tak to jakie prosze o rozpisanie) czy poprostu dawkowac tak jak pisze na etykiecie Wzrost: 188cm Waga 82kg Cel: czysta masa miesniowa Sniadanie: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2008-10-23 14:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włoski zawodnik w turnieju KSW X

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Zawodową przygodę ze sportami walki rozpoczął w 1998 roku. Pierwszym poważnym sprawdzianem jego umiejętności był występ na gali K-1 „Fight Night". więcej info na http://www.fight24.pl/?p=215 źródło: konfrontacja.com Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-10-28 08:58:27

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2008-10-28 08:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mathanabol help

    Temat
    Doping

    [...] dow jak to brac tzn rozpiska piramidalna i do tego jaki sylimarol dożucić jego waga 80kg.i jak to razem brac plus do tego jakies witamimki i jakies białko narazie ma na noc night protein blend i brakuje mu ogolnie w czasie dnia. c zekam na rady Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 80 Wzrost: 176 Obwód klatki: 102 Obwód ramienia: 115 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2008-10-29 15:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masówka do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    7.30 musli 120g twarog chudy 150g mleko 2% 250ml oliwa z oliwek 10ml 10.30 pieczywo ciemne 200g szynka z indyka 100g serek wiejski 200g orzechy włoskie 20g warzywa 13.30 pieczywo ciemne 200g szynka z indyka 120g ser zółty 80g warzywa 16.30 przedtreningowy ryz parboiled 100g piers z kurczaka 200g 17.30-19.00 trening 19.00 carbo 30g 19.30 ryz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2008-10-31 08:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy - 2 razy w tygodniu - proszę o rady

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] który robię samodzielnie) Stosowana suplementacja - storm+shock+zma, zamierzam dodać jeszcze białko na noc, bo odzwyczaiłem się od kolacji - prolongatum albo matrix. night protein mnie nie kreci - jedzenie odżywki łyżką to prawie jak kolacja Generalnie jestem zadowolony z efektów, ale zawsze może być lepiej. W związku z tym prosiłbym o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2008-11-21 12:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Proszę o ocenę dwóch projektów produktu Night Protein Blend. Co Wam się podoba? Jeśli nie, to co poprawić wg Was itd. :) z góry dziękuję!

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2008-11-21 22:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Wenta, znakomity zawodnik Strong Man, zdobywca wielku prestiżowych tytułów, m. in.: Wice-Mistrza Świata i Europy Strong Man 2007, Mistrza Europy Highland Games 2007, Mistrza Świata Highlander 2008, Wice- Mistrza Europy Highland Games 2008, Wice-Mistrza Świata w wyciskaniu belki 2008 został nową Twarzą marki Aminostar! Od grudnia będzie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2008-11-24 12:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Wenta nową Twarzą marki Aminostar !

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Sebastian Wenta, znakomity zawodnik Strong Man, zdobywca wielku prestiżowych tytułów, m. in.: Wice-Mistrza Świata i Europy Strong Man 2007, Mistrza Europy Highland Games 2007, Mistrza Świata Highlander 2008, Wice- Mistrza Europy Highland Games 2008, Wice-Mistrza Świata w wyciskaniu belki 2008 został nową Twarzą marki Aminostar! Od grudnia będzie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2008-11-24 12:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer + bulk + bialko ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam do dyspozycji 200-250 zl na miesiac . Prowadze aktywny tryb zycia SW + Silka , musze uzupelnic braki . (oczywiscie stala suplementacja) Mianowicie myslalem o produktach firmy activity/activlab Musli GAINBody (w szkole,podbicie kalorii) 100gram dziennie Night Protein Mix (bialko na noc) 40-50gram dziennie Whey Best Mass Dibencozide [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2008-11-30 17:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Low Carb do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dietka przygotowana na redukcję. Moje aktualne wymiary w profilu. Ma być zdrowo i smacznie. Dlatego wszelkie słodziki i aromaty pod znakiem zapytania. Jeśli macie pomysły czym mogę je zastąpić - czekam na propozycje ;) Wiem, że ilość białka duża, ale to ze względu, że jestem raczej endo, chce podkręcić metabolizm, stosowałem już dietę z podobną [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2008-12-01 10:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb do sprawdzenia i oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dietka przygotowana na redukcję. Moje aktualne wymiary w profilu. Ma być zdrowo i smacznie. Dlatego wszelkie słodziki i aromaty pod znakiem zapytania. Jeśli macie pomysły czym mogę je zastąpić - czekam na propozycje ;) Wiem, że ilość białka duża, ale to ze względu, że jestem raczej endo, chce podkręcić metabolizm, stosowałem już dietę z podobną [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2008-12-01 14:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10. Bobby Lashley vs. Joshua Franklin Mixed Fighting Alliance “There Will Be Blood," 13 Grudnia — Miami. 2 Nowiciuszy. Z jednej strony Lashley, była gwiazda World Wrestling Entertainment. 2 zawodnik ponoc jest uzdolninony. Ci dwaj będą starali się pokazać z jak najlepszej strony więc będzie ciekawie. 9. Jan Blachowicz vs. Maro Perak KSW “Dekalog," [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2008-12-01 22:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nissen Osterneck na UFC !

    Temat
    Scena MMA i K-1

    World Extreme Cagefighting i początkujący Nissen Osternaeck ( 5-1 MMA, 0-0 UFC) którego kariera ucierpiała po przegranej z Jakiem Rosholtem w listopadzie na WEC 36, skierowany został na Ultimate Fighting Championship. Osternocek powiedział że UFC dało mu jeszcze jedną szansę. UFC nie zdecydowało jeszcze od dacie jego debiutu, ale Osterneck [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2008-12-03 13:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejną walką, którą planują organizatorzy na gale UFC Fight Night 17 jest pojedynek między Kurtem Pellegrino a Robem Emersonem. Gala odbędzie się 7 lutego w The Palms Resort & Casino, Las Vegas. Kurt Pellegrino legitymuje się rekordem 12-4. “Batman" swoją ostatnią walkę zwyciężył na gali UFC 88: Breakthrough pokonując przez jednogłośną decyzje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2008-12-04 15:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nate Diaz vs Clay Guida na UFC 94

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Jak informuje GracieFighter.com pojedynek między Natem Diazem a Clay’em Guidą został dodany do rozpiski gali UFC 94: St. Pierre vs. Penn 2, która odbędzie się 31 stycznia w MGM Grand Garden Arena w Las Vegas. Nathan Diaz (10-2) - zwycięzca piątej edycji TUFa wagi lekkiej. Weteran WEC oraz Strikeforce, w Ultimate Fighting Championship debiutował [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2008-12-06 23:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam gry na PS2@ oryginalne: - gta3 - medal of honor misja w europie - fifa 08 - rayman3 - kompania braci - fight night 3 oraz oryginalne na PC - PES 06 - PES 08 - need fo speed mos wanted - speedway grand prix ceny do uzgodnienia na priv mail [email protected]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2008-12-07 09:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w jakiejś partii walki jesteś lepszy? Co myślisz o walce z Joshem Koscheckiem? Wiem, że Koscheck wywodzi się z zapasów, to jest jego styl bazowy i jego zapaśnicze umiejętności są bardo dobre, ale moim bazowym stylem jest judo. Moje umiejętności judo są równie dobre. W walce z Joshem skupie się na rzutach, obaleniach i ground-n-pound. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2008-12-09 15:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zamówiłem trochę suplementów; napiszcie, co sądzicie o takim cyklu (dodam, że jestem typowym ektomorfikiem ) Oto one: 1. Universal Amino 2700/700 tabl. 2. Białko na noc ACTIVLAB NIGHT PROTEIN MIX 2kg 3. Gainer Mutant Mass z PVL, jak się skończy to Hi-Tec Whey Mass 4. Węglowodany PVL Vextrago 2kg 5. Witaminy Olimp Multiple Sport 6. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2008-12-11 19:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)