Nic nie pisać zanim nie skończę! Nie zauważyłem żeby był tutaj obszerny post o Donie Longu, a to duże niedopatrzenie. Don po raz pierwszy wystąpił w konkursie Mr. Pennsylvania Natural, gdzie zająć drugie miejsce - to był dopiero początek. Startował w konkursach NPC - zaczynając od wagi w okolicach 85 kilo a potem dochodząc do 110 kilogramów. W [...]
Nie pisać dopóki nie skończę! Pora na kolejnego małego herkulesa Mohameda Makkawego. Przy zaledwie 165 cm wzrostu i nieco ponad osiemdziesięciu kilogramach był w stanie konkurować z najlepszymi tamtych lat. Niestety nie mam za dużo jego zdjęć, ale wydaje mi się, że i tak warto przybliżyć tego kieszonkowego olbrzyma. Zaczynamy pokaz! 1972 Universe [...]
DATA URODZENIA: 23 sierpnia 1965 MIEJSCE URODZENIA: Fresno, Kalifornia MIEJSCE ZAMIESZKANIA: Los Angeles PRZEZWISKO: Sułtan Symetrii WZROST: 179 cm WAGA: 100-105 kg OBWÓD BICEPSA: 56 cm NAJWIĘKSZE SUKCESY: Mr. Olympia: 2 miejsce - 1993, 1998, 1999, 3 miejsce - 2000, 4 miejsce - 1996, 7 miejsce - 2002 Arnold Classic: 1 miejsce - 1993, [...]
Nie pisać dopóki nie pozwolę! Teraz coś co zapowiadałem już wczoraj, bardzo estetyczna i przyjemna dla oka sylwetka - Gary Leonard. Zaczynał pod koniec lat siedemdziesiątych, odnosząc spore sukcesy w konkursach, w których startował - potem, co zresztą widać na tabeli, nie było już tak dobrze. Jednak jego sylwetka tak bardzo mi się spodobała, że [...]
../../1/images2006/20060503213330.jpg Proszę niczego nie pisać dopóki nie skończę wklejać zdjęć! Kolejny znany zawodnik lat siedemdziesiątych i osiemdziesiątych. Harrmonijna sylwetka oraz spore rozmiary pozwoliły mu konkurować na wyrównanym poziomie nawet z takimi tuzami jak Gaspari, Beckles. Był nawet na tyle dobry by pokonać takich jak Corney, [...]
Nie pisać zanim nie skończę! Chyba nie muszę się rozpisywać na temat tego człoweka, powszechnie znany i lubiany, zresztą, co tu się dziwić, naprawdę świetna sylwetka, tacy jak on sprawiają, że mam ochotę chwycić za sztangę i trenować do upadłego. Fakt, raczej nikt tutaj nigdy nie będzie tak wyglądać, jednak możemy nadal nacieszyć się widokiem tego [...]
Nie pisać, dopóki nie pozwolę! To idziemy za ciosem. Kolejna ciekawa osobowość Dennis Tinerino. Kontunuuję wątek kulturystów sprzed kilku dekad, jak widać Dennis zaczynał swoją karierę w połowie lat szesćdziesiątych, co warto zaznaczyć, pochodził z ubogiej rodziny włosko-amerykańskiej, czyli można powiedzieć, że Dennis jest kolejnym uosobieniem [...]
../../1/images2006/20060503104715.jpg Co mnie zdziwiło to fakt, że nie widziałem tutaj żadnego postu poświęconego Billowi Grantowi - gdyż nazwisko to jest bardzo znane. Zaczynał jeszcze w latach sześćdziesiątych, a w następnej był u szczytu swojej kariery, nawet teraz jest w bardzo dobrej kondycji, co zresztą pokażę pod koniec postu. Zaczynamy! [...]
Nie pisać dopóki nie powiem że można! Forum ostatnio nawala a zdjęć będzie naprawdę dużo, ponad czterdzieści - ale spodobają się, bo facet był nieprzeciętny. Bob Paris, zawodnik, który startował głównie w latach osiemdziesiątych, co prawda nigdy nie pokonywał żadnych legend, a i w czołówce rzadko się znajdywał, to myślę że był to jeden z [...]
Nie pisać, zanim nie skończę wklejania zdjęć! Moi drodzy, zawsze zastanawiało mnie, dlaczego jest tu tak mało Aarona Bakera, tym bardziej, że jest to świetny atleta. Zaczynał na początku mojego ulubionego okresu, czyli lat osiemdziesiątych. Choć zdjęcia, które tu zobaczycie pochodzą już z późniejszych czasów, to mimo to na nich Aaron prezentuje [...]
Zapomniałem dać przebieg kariery, więc oto i on. 1983 Teen Nationals - NPC, LightWeight, 1st Teen USA Championships - NPC, LightWeight, 1st 1984 Teen Nationals - NPC, Overall Winner Teen USA Championships - NPC, MiddleWeight, 1st Teen USA Championships - NPC, Overall Winner 1986 Nationals - NPC, MiddleWeight, 4th 1988 Nationals - NPC, [...]
Zaciekawił mnie pewien detal na probce SP80 ;)... Na opakowaniu widze napis "Special Day and Night Formula"... zawsze pamietam byl "Special Night Formula"... Minimalnie sie zmienily proporcje w składzie... Czyzby SP80 Reaktywacja? Ulepszona wersja starego dobrego białka?... Pozdr
Czy nie lepiej brać białko na noc, czy lepiej po treningu aby uniknąć nocny katabolizm? Mam teraz zamiast Ostrowii, Olimp System Protein 80 Special Night Formula. I jaki "dopalacz" przed startem był by lepszy: speed8, czy np. THERMO SPEED EXTREME MEGA CAPS? A może coś innego? pozdrawiam i proszę o radę
Do _YaKuZa_: Znalazlem ten art. z Flexa, o ktorym Ci wspominalem. Jakis koles ktory wygral Night of Champions poleca wlasnie wyciskannie zza karku, jako cwiczenie na zbudowanie miedzy innymi tylnej glowy misnia naramiennego. W weekend bede mial chwilke, to go przepisze jako dowod. Pozdro
był kiedys ten produkt, wycofano go z produkcji na rzecz bodajże night protein, cena ludziom nie odpowiadała, a składem był wtedy nr 1 z polskiej oferty. to było w 2003