SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

night

  • [Songo_AF] moja droga do zwycięstwa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - pierś z kurczaka / 250g - ryż basmati / 150g Posiłek - pierś z kurczaka / 200g - makaron durum / 180g - oliwa z oliwek 15g Kolacja - twaróg półtłusty maluta / 50g - night protein mix / 44g Trening: KLATA - WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE 4 x 12/10/10/8 - WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE skos 4 x 12/10/8/8 - WYCISKANIE [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 18519 Data: 2013-01-05 21:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już 19 stycznia będziecie mogli podziwiać zmagania o miecz Winrycha Von Kniprode. Na dziedzińcu zamku w Nidzicy odbędzie się druga edycja Strong Knights Night czyli wieczorny pojedynek najsilniejszych na zamku. W związku z tym, że pierwsza rozgrywka spotkała się ze świetnym przyjęciem nie mogło się obyć bez drugiej odsłony tym razem w spartańskich [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-15 15:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema warez,na razie 1.3 nie chcd Od tygodnia jestem i wysylam cv, we wtorek zanioslem cv na night duty manager w centrum -jakis wiekszy sklep. Shop managerem bylem to experience jest %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-16 21:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zgodzę się z Toba night. Są to rewelacyjne ćwiczenia dla nadania kształtu m. klatki piersiowej i położeniu mocniejszego akcentu w zależności od kąta.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2013-01-17 10:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bylem pierwszy wejdz na poczte zostawilem wczesniej wiadomosc. interesuje mnie i zamawiam jak cos: jedna sztuka Hi-Tec BCAA Powder 500 g / grejpfrut / ważne do grudnia 2013 / 50 pln za sztukę Jedna sztuka Hi-Tec BCAA POwder 500 g / mango / ważny do grudnia 2013 / 50 pln Hi-Tec Carnitin 1000 30kaps / ważne do kwiecień/maj 2013 / 20pln ActivLab - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2013-01-29 16:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja przy crossfit?

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Tutaj wyniki i dietka: Distance6.32 km Duration35m:01s Avg. Speed5:33 min/km Max. Speed4:36 min/km Calories525 kcal Hydration0.28L Min. Altitude40 m Max. Altitude86 m Total Ascent0 m Total Descent31 m WeatherMostly cloudy night /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2c44d878d37a426ca9fd070d13ec3eb8.png Zmieniony przez - Jagiellonczyk w dniu 2013-01-31 19:41:28

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 19:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja przy crossfit?

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Avg. Speed5:28 min/km Max. Speed4:07 min/km Calories605 kcal Hydration0.32L Min. Altitude40 m Max. Altitude75 m Total Ascent10 m Total Descent31 m WeatherMostly cloudy night /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/07bbaa9f9f404e1ea7420196cace6836.png Zmieniony przez - Jagiellonczyk w dniu 2013-02-05 19:36:28 [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 19:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciaganie !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Myslę, ze tak jak Antoś i Night; rozsądnie zastosowane rozciąganie może być korzystne, ja też rozciągam najszersze- właściwie tylko one bo próbując to np. z m. ud raczej nie bedzie korzyści w kwestiach np. siły... jednak trzeba mieć umiar i wiedzieć jak i kiedy owo rozciąganie przeprowadzić.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2013-02-05 19:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT chanuli

    Post
    Ladies SFD

    Marta mam pytanie: czy ja moge zakupić sobie HGH Night activlabu? - chodze ostatnio strasznie zmęczona, niewyspana i nic mi się nie chce - zawsze tak mam na końcówce zimy

    Odpowiedzi: 1066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-14 12:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzial bym Trec - Night Protein Blend ale musial bys sporo zjechac z ceny bo za drogo na otwarte Wszystko jest wyliczone tak, że i tak wychodzi taniej. Jestem otwarty na propozycje, ale nie liczyć na cud

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2013-02-14 15:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alanina + białko na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    night protein blend jest spoko, taki budyń pudding ale lepszą wersją będzie casein 100

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2013-02-16 12:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damy rade, dopiero teraz naprawde się nakręciłem na zawody i czuje, ze to przygotowania do zawodów ;-) *** Coraz gorzej sypiam niestety śpie dosłownie 5 godzin -> chodzi spać między 2 a 2:30 w nocy, wstaje najpozniej 7:30-7:45 problem jest w tym, że coraz czesciej mam przerywany sen , w ciagu tych 5 godzin potrafie sie budzic 2, nawet 3 razy [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-16 14:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alanina + białko na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Night protein blend dobry, ale swoje kosztuje.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2013-02-19 17:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmiech na sali. Przecież jeszcze niedawno Fitch dał Fight of the night w walce z Silvą. Potem lekko słabiej poszło mu z Maią, który mając 3 rundy jego plecy nie mógł go poddać i już za to zostaje wywalony? Coś mi się wydaje, że to fałszywe informacje...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 21:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golota vs Saleta

    Post
    Doping

    transmisja http://ringboks.pl/index.php?view=event&cat=boks&id=8&alias=polsat-boxing-night-golota-vs-saleta

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 20:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.polsat-boxing-night.tk dobra jakość :)

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-23 17:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.polsat-boxing-night.tk

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-23 18:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstepnie biore i rezerwuje. Podeslesz zdjecia? Jakas negocjacja mozliwa? Bo neiktore gry mi sie na nic nie przydadza i chcailbym z nich zrezygnowac, np Mortal Kombat, Fight Night, Carbon costa tam i inne sportowe badziewka;) Od kiedy do kiedy jest gwarancja? Zmieniony przez - Dajmonion w dniu 2013-02-24 00:45:31

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2013-02-24 00:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podzal treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : full silownia Dieta :.jest. okolice 3100 kal Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy :.witaminy białko po treningu, bcaa Ostatnio przerabiany plan: fbw Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc):.85 100 60 Zmieniony przez - mid-night w dniu 2013-02-26 14:41:23

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2013-02-26 14:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko na noc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Night Protein jest ok

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6460 Data: 2013-02-27 18:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)