CHRIS CORMIER Jego osiągniecia: Mr. Olympia: 3 miejsce-1999, 2002, 5 miejsce-2001, 6 miejsce-1994, 1995, 1998, 7 miejsce-2004 Night of the Champions: 1 miejsce-1997, 4 miejsce-1995 Arnold Classic: 2 miejsce-2000, 2001, 2002, 2003, 3 miejsce-1999 Ironman Invitational: czterokrotny zdobywca 1 miejsca w latach 1999-2002 Grand Prix Niemiec '99 [...]
[...] can’t get to work with those hormones because it’s desperately trying to sort out your blood glucose levels. "So stabilising your blood glucose at night by fuelling up your liver - honey is the key - allows that recovery to take place as it should. "We also discovered that athletes who were using our liver [...]
[...] sie duzej ilosci bialka wiec (wg mnie) nie problem dostarczyc go z pozywienia. skoro ty nie mozesz to ok. odzywka bialkowa na noc sie nada. moze byc treca nitroprogem albo night protein blend. oczywiscie moze byc jakies inne dlugowchlanialne <z kazeina> (skoro chcesz je brac na noc) olej aminokwasy. na masie raczej ci sie niezbyt [...]
Przeciwnikiem Tanka będzie fighter z Algierii - Amokrane "Kiane" Sabet. Koleś nic nie znaczący, póki co, w światowym MMA. Ma za sobą jedno zapisane w rankingu Sherdoga zwycięstwo z Mike'm Tomlinsonem (2-4-0), który walczył z Alexem Evansem na Ultimate Fight Night i przegrał, ale walka została stoczona w... 1999 roku. Znalazłem też [...]
Do _YaKuZa_: Znalazlem ten art. z Flexa, o ktorym Ci wspominalem. Jakis koles ktory wygral Night of Champions poleca wlasnie wyciskannie zza karku, jako cwiczenie na zbudowanie miedzy innymi tylnej glowy misnia naramiennego. W weekend bede mial chwilke, to go przepisze jako dowod. Pozdro
Czy nie lepiej brać białko na noc, czy lepiej po treningu aby uniknąć nocny katabolizm? Mam teraz zamiast Ostrowii, Olimp System Protein 80 Special Night Formula. I jaki "dopalacz" przed startem był by lepszy: speed8, czy np. THERMO SPEED EXTREME MEGA CAPS? A może coś innego? pozdrawiam i proszę o radę
http://www.sfd.pl/temat263764/ - PROggLOGIC / Crazy Melodies w Katowicach http://www.sfd.pl/temat263765/ - Silence Tech Night 33 również w Katosach http://www.sfd.pl/temat263767/ - Electro-Futro w Gliwicach http://www.sfd.pl/temat263768/ - electroEXTASY w Bytomiu http://www.sfd.pl/temat263770/ - Ultimate Electric Dream w BYTOMIU [...]
do uzupelniania posilkow jakas miszanka bialek - np mx pro albo sp80 przed treningiem wpc po treningu np izolat serwatki - vitalmax na noc kazeina - np trec night protein bland
Sp80 nie ma w składzie kazeiny, tylko WPC i albuminę białka jaja. Z białek wolno wchłanialnych dobre są Night protein trecka i Pro cas olimpu(kiepski smak )
[...] troche ospaly chodzilem. przed i po treningu zjadlem po jednej porcji i jakos nie chce mi sie spac o tej godzinie tak jak we wczesniejszej porze dnia. dzis jeszcze wypije night protein i nauka mi pozostaje do godzin nocnych bo jutro egzamin sroda - dzien bez treningu. trzeba odpocząc bo jest co regenerowac. zakwasy sa niezle :) lubie to. [...]
Zapraszam do sklepów http://www.fitbody.pl/amday-pmnight-protein-2x1kg-p-403.html http://www.fitshop.pl www.alkis.pl P.S. Shaker gratis do każdego combo AM-Day & PM-Night Protein Zmieniony przez - Gawlinda w dniu 2006-06-29 15:33:17