SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niezbedne

Czy chodziło Ci o: "niezbędne"?

  • O nie stosowaniu HCG :-) HCG pomaga się odblokować. Bardzo pomaga. I w tym przypadku jest niezbędne.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2015-06-11 20:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskopatia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pierwsza i podstawowa sprawa to należy udać się do neurologa i wykonać tk/rm. Rtg to niezbędne ale minimum przy tego typu sprawach, ale jak już na rtg widać zmiany to sprawa może być poważna.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2015-06-11 16:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myprotein - MegaOmega

    Temat
    Myprotein

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/MegaOmega_i32904_d380x380.jpg Opis - Bogate źródło kwasów omega 3, 6 i 9 - Pomaga stymulować szereg kluczowych funkcji organizmu - Może wspomagać organizm w spalaniu tłuszczu MegaOmega to mieszanka wyciskanych na zimno niezbędnych kwasów tłuszczowych pochodzących z lnu, konopi, dyni, oliwek i wiesiołka. Te [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2015-06-09 19:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak masz 3 tygodnie stażu to nie ma co szukać planów treningowych rozbudowanych tylko wziąć jakiś podstawowy, całościowy plan z postów podwieszonych albo arta Pierwszy rok treningów znajdziesz wszystkie niezbędne info .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2015-06-08 13:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś najlżejszy trening ze wszystkich od zawodów, od jutra dieta oczyszczająca, zaraz wybieram się po niezbędne składniki, a pod wieczór wstawie zdjęcie z zakupów :P. dzisiejszy trening: Wyciskanie sztangi na ławce poziomej – 5 serii , zakres 8-20 , ciężar: 60/70/80/90/95 Ściąganie drążka wyciągu górnego nachwytem – 5 serii , zakres 8-15, ciężar [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-06 18:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak inne niezbędne rzeczy masz, to sobie możesz wziąć

    Odpowiedzi: 1515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-06 16:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Barley_Grass_Powder_i32885_d380x380.jpg Opis - Doskonałe źródło witamin, minerałów, aminokwasów i enzymów - Zwiększa zawartość hemoglobiny we krwi - Jest potężnym przeciwutleniaczem Barley Grass jest to część liści rośliny jęczmienia i którym zostały uznane za jego wysokie stężenia witamin, minerałów, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2015-06-03 16:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do Was. Po dotarciu do bazy zawodow 2 godziny pozniej konsternacja, chmury, zimno i wiatr, potezny wiatr, fale na jeziorze i miny dookola nieciekawe.. Uzbrojenie rowerka, niezbedne rzeczy do koszyka, wsumie to co zawsze - tyle ze w tym roku bez nerwowki. Na plaze docieram 20 minut przed startem - rozgrzewka w wodzie tym razem porzadna, z [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-01 15:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie

    Post
    Doping

    Wypełnij ankietę http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html rozpisz cykl na tygodnie i dawki w mg jakie szły kiedy koniec cyklu? badania sa tutaj niezbędne estro/prl/progesteron/test

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2015-06-01 04:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak prawidłowo przejść na suchą masę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bcaa nie są niezbędne, ale jak masz, to możesz dalej brać. (1g/10kg masy ciała czystych bcaa). aminokwasy są też w pożywieniu konwencjonalnym (miesie, rybach, etc)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2015-05-30 05:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aminokwasy. ? Czo to z trgo kuwa zbudowane jest bialko ! Egzogenne izoleucyna, leucyna, metionina, treonija, tryptofan, walina fenyloalanina, 10g soli na 1kg ziemnikow, nnkt niezbedne nienasycone kwasy tkuszczowe, trybowanie inaczej luzowanie czyli oddzielenie kosci od miesa np kregoslup tego dexa od tulowia, garnierowanie inaczej dekorowanie, [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-29 01:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na moja kieszen_prosze o ocene.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogólnie makro i posiłki wyglądają rozsądnie, twaróg z kolacji mozesz zastąpić tłusta rybką tak żeby nie wcinać ciagle twarogu no i dodaj warzywa do posiłków bo sa niezbędne :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2015-05-28 22:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Syntha-6_Edge_i32858_d380x380.jpg Opis - JUŻ WKRÓTCE !!! - Wielofunkcyjna mieszanka proteinowa! - Wysokiej jakości proteinowy napój na beztłuszczową masę mięśniową! - 6 różnych przepysznych smaków BSN przekroczył barierę smaku białka serwatkowego raz na zawsze poprzez wprowadzenie absurdalnie pysznego Syntha-6 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3856 Data: 2015-05-28 19:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszędobylskie reklamy produktów bardzo często zasypują nas fałszywymi hasłami marketingowymi. Zastanówcie się, jak często czytaliście już o synergizmie działania poszczególnych związków w odżywkach dla sportowców i suplementach diety. Osoby, dla których ten termin jest zrozumiały i jasny mogą zastanawiać się, czy warto sięgnąć po tak ‘innowacyjne’ [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2015-05-28 16:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTÓRY ZESTAW WYBRAĆ ??

    Post
    Trening w domu

    Jako początkujący dużej róźnicy nie zauważysz, ale radzę Ci wybrać pierwszą opcję ponieważ tu nie chodzi o firmę tylko o konstrukcję która w pierwszej opcji jest zdecydowanie lepsza. Ławka z drugiego linku to moim zdaniem bubel konstrukcyjny ze słabą regulacją oparcia i brakiem regulacji stojaków co uważam za niezbędne na dłuższą metę.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2015-05-24 20:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] weglowodany. nie jest nikt w stanie obliczyc całego zapotrzebowania poniewaz jest ono zmienne.a te niby 2000tys kalori to ruscy obliczyli w 42/43 pod stalingradem ze jest to niezbedne do przezycia. liczac te pseudo kalorie wp*****lasz tak jakby organizm w niedożywienie.organizm potrzebuje paliwa i ch**.zamieniasz weglowodany na tłuszcze i cała [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-24 11:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    A4. Cokolwiek na co możesz się wspiąć. Na upartego nawet co 2 schody. Na stabilne krzesło. B5. Dwie zestawione pufy nawet mogą być. Zajrzyj na yt jak wygląda takie wyciskanie. Kwestia jest tylko tego żebyś znalazła jakiekolwiek ułożenie które da Ci takie ustawienie rąk i ciała jakie jest niezbędne do tego ćwiczenia. Zmieniony przez - Corum w [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-24 02:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli ktoś będzie rósł od noszenia pralki czy machania samym gryfem na siłowni spędzając 20min nie uroniwszy nawet jednej kropli potu to dokładnie to powinien robić jeśli chodzi o kulturystykę. Przysiady i martwe ciągi są dobrymi ćwiczeniami ale nie są niezbędne do rozbudowy wielkich mieśni i każdy kto ocenia na podstawie "nie robi podstawowych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2015-05-22 13:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja stawu skokowego.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj, Czy po ściągnięciu gipsu miałaś prowadzoną rehabilitację? Pytam, ponieważ to bardzo ważny proces po tego typu urazach. Niezbędne jest uzyskanie pełnego zakresu ruchomości, stabilności stawu, właściwego czucia głębokiego. Badanie RTG pozwala nam ocenić struktury kostne, jednak do oceny struktur miękkich takich jak: mięśnie, ścięgna czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2015-05-20 13:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan odblok

    Post
    Doping

    No dobra to zrobię jeszcze ten progesteron... a na ta chwile można coś powiedzieć czy jednak badanie progesteronu jest niezbędne? Jakieś pomysły Co może być i jakie kroki podjąć później? robić porządek z prolaktyna? Zmieniony przez - Bernie w dniu 2015-05-19 15:27:57 Zmieniony przez - Bernie w dniu 2015-05-19 15:28:24

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 15364 Data: 2015-05-19 15:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)