niewiem

moze tak cos o swoich przygodach z ssa nie jestem nowicjuszem juz troche cykli mam za soba ale dawno nic nie bralem i niewiem jaka deka i jaki boldek obecnie jest wart wydania kasy nie chodzi o orginal bo ich w polsce niema moze o moich osiagach biceps 49cm waga 105kg

[...] . i zalewa mnie troche fatem, chociaz w pasie nieprzybywa ,ale ogolnie na ciele widze ze sie odklada . dziwne , bo jak czytam na forum , to dla ludzi co waza po 68kg poleca sie diete na poziomie 4000kcal , a mnie zalewa przy 3300-3500kcal,86-88kg. niewiem czym to spowodowane? . no nic od maja ukracam do okolo 2300kcal i zacyznam redukcje.

panowie wlasnie niedlugo zaczynam cykl z boldkiem deka i omka i niewiem ktora deke wzias i jakiego boldka co polecacie tak konkretnie chce zrobic 55cm w lapie teraz 49 cm mysle ze sie uda javascript: test(''); javascript: test('');

1.WIEK:25 2.WAGA:88 3.WZROST:185 4.WYMIARY: BICEPS:0kolo 40 KLATA:niwim UDO:niewiem TALIA:98 5.STAZ NA SILOWNI:1.5roku 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 tesc propionat oma 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 miesiecy 11.POZIOM BF% niewiem co to? 12.TENDENCJA DO [...]

Słyszałem że w piotrkowie jest jakiś koleś który uczy taekwondo.Niewiem jednak gdzie i kto oraz za ile i w jakich godzinach.Jeśli ktoś wie to niech pisze bo sie napaliłem na ten sport(jak szczerbaty na suchary +joke+).Mile widziane są też opinie na temat tego trenera bo słyszałem że lichy jest:(

Witam chciałbym schudnąć około 10 kg ale niewiem co i jak.Prosiłbym o pomoc w wybraniu i ułożeniu jakiegoś treningu.Dodam tylko że mam nadciśnienie więc siłownia odpada. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 115 Wzrost: 187 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki [...]

hmmm to podobnie jak po HORSE POWER... ale niewiem bo ENERGIZED nie brałem... obniż dawki i poczekaj aż organizm się zaadaptuje...

[...] musicie mnie zrozumiec ze kocham grac w piłke i juz jestem załamany całkowicie przez to czekanie i wogóle .. jak myślicie co to ? czy przez przerwe w treningach taka kompletną przerwe to przejdzie ??? czy ja mam jakąs chorobe może??ile musze czekać i czym moge sobie pomóc jak myślicie ... niewiem co mam robic juz PROSZE POMÓŻCIE MI!!! POZDRAWIAM

[...] z klata... a mianowicie chodzi o to ze cwicze na klate a naprawde ciezko mi ona idzie...mam diete(tyje w oczach),łapka idzie i wszytsko inne tylko ta klata:(,i własnie niewiem co mam zrobic:(:(pomózcie!!!! Mam trening na mase!! oraz diete na mase!!staż 5 miechów i jak na te 5 miechów sa dosc duze efekty tylko ta cholerna klatka.... Jak cos [...]

[...] Boldenone Undecylenate Malay Tiger 10ml/1000mg Boldenone Egi-Bol (Serbia) Alchemia 10ml/2500mg boldabol (Tajlandia) British Dragon 10ml/2000mg Bojdenona(columbia) Gen-far 50ml/2500mg Boldenon International.Phar 10ml/2000mg to jest to co jamam dostepne niewiem co teraz klepie jak nalezy wiec moze pomozecie cos wybrac dzieki

[...] bedzie 18 2 .WAGA: 70kg ( wazylem 75 ale po cyklu na kretce + jeden supl schudlem to 5 kg:( ) 3 .WZROST: 180 4 .WYMIARY: -Biceps: 35 -Klata: 94 -Udo: nieiwiem:P -Talia: niewiem :P 5 .STAZ NA SILOWNI: 7 miesiecy gdzies 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: kreatyna x2 mass XXL hmb 8 .POZIOM BF% (mniej więcej [...]

Hmmm to ja juz niewiem... zapytam najwyzej w dziale trening co byloby lepsze :)) Bo szczerze mowiac wolalbym to na maszynie bo mnie sie po porstu wydaje ze kurcze jest wiekszy wycisk, wieksza praca.

Skalar w sumie to ja brakow w diecie niemam tylko ze zazwczyaj czytalem na forum ze posilek potreningowy dopiero po 30 min. powinno sie przyjmowac, to niewiem czy mozna od razu? bo mi to na reke szczerze koncze trening i na silce sobie od razu zjem i pozniej na autobus mija, wysiadam na przystanku (30 min po silowni) i musze dreptac 3km do domu [...]

no dokładnie niewiem co jest :(

technike mam dobra podczas wyciskania, tylko problem w tym ze ja w sumie slaby jestem i malo wyciskam (z 35 kg) a na tej maszynie wyciskalem 6 takich talerzy czyli chyba 60kg? hmmm no niewiem, mnie sie kurcze wydaje ze na tej maszynie wiecej zdzialam niz na lawce :)

[...] dobra podczas wyciskania, tylko problem w tym ze ja w sumie slaby jestem i malo wyciskam (z 35 kg) a na tej maszynie wyciskalem 6 takich talerzy czyli chyba 60kg? hmmm no niewiem, mnie sie kurcze wydaje ze na tej maszynie wiecej zdzialam niz na lawce :) Nie baw się w porównywanie ciężaru na sztandze i maszynie. Ja na takim atlasie potrafiłem [...]

[...] mam dylemat bo posiadam teraz NO-Xplode i Storma.... Wydaje mi się że jeden No Xplode bedzie mało na dobry cykl.. a raczej napewno bo juz mam pare cykli za sobą... i teraz niewiem czy kupić jeszcze jednego czy tego Nano Vapora, Na początek wziołbym Nano Vapor zakładając 2porcje dziennie a jak się skończy to do końca cyklu No Xplode... i [...]

[...] przesadzimy z jedna porcja .. ja prowadze od 4 tyg taka diete mix 10PZ w DT z dodatkowymi WW w sniadaniu a w DNT ogranizam WW tylko do sniadania porannego a reszta tluscze. niewiem moze to jest zle niewiem . ale zauwazylem jedna zmiane. mam wrazenie zatykania uszów w DNT i niewiem czym to moze byc spowodowane moze tym wlasnie " pseud [...]

Jak w temacie chcem zejść z omy na propa , tylko niewiem jakie dawki dokładnie dobrać i przez ile ciągnąc. Cykl wyglada tak: 1-5 Meta 40-50 ed 1-3 Omo 750mg week 4-5 Omo 1g week 6-10 Omo 1,5g week 11-13 Prop 100/150mg ed 2. Będzie ok? Na propie chcem zrzucić troche fatu , obciąć troche kcal i areoby. Puźniej clom +nolva.

[...] najszybciej robic wsady. Nie skacze zbyt wysoko wiec brakuje mi duzo !!! czy moglby mi ktos opisac kilka cwiczen na skocznosc tak po 20 minut dziennie . Patrzylem po innych blogach i byly napisane cwiczenia tylko niewiem jak wygladaja ani co trzeba robic czy moglbyt mi ktos opsiac kilka bardzo skutecznych cwiczena na skocznosc !!!! Z gory THX .