Czy chodziło Ci o: "niewiele"?
Chce kupić sobie kreatyne i ćwiczyć na mase ale przed tym chce coś innego zakupić ale niewiem co i niewiem czy lepiej bedzie kupić coś na mase czy na siłe no i jaki produkt z góry dzienki za odpowiedzi.
wiec moje pytanie jest dosyc proste lecz ja sam niewiem jak najlepiej i ile kaps. stosowac zenszenia wiem ze rano tylko niewiem cyz lepiej przed posilkiem czy po? a i chcialbym by napisaly mi osoby ktore juz to zarzywaly pozdrawiam ;)
nie wiem jak ulozyc sobie diete niewiem od czego zaczac i co z czym sie je jezeli jestes osoba dojzała i znasz sie na tym prosze o kontakt 6664044 niewiem co mam napisac i co bedze potrzebne do napisania diety
Witam. Własnie chce zacząć ćwiczyć no i teraz niewiem czy ćwiczyc 3 lub 4 razy w tygodniu bo jest wiele opcji, po ilu miesiącach zacząć brać jakieś odżywki itd. jest tyle planów na mase że niewiem który bedzie dobry.
Witajcie! Chciałbym mieć duże mięśnie tylko niewiem co brać. Z wytrzymałością to u mnie dobrze i z kondycją. tylko chce mieć większe mięśnie i niewiem co zrobić!! Prosze o szybką odp!
jam mam zacąć jeździć f1. jestem 11-latkiem i chce zostać kierowcom f1 ponieważ lubie f1.niewiem jak mam zacząć jeździć ani niewiem jak ma zacząć .Prosze mi pomuc . Tagże lumie Luisa Hamiltona i też chciałbym zeździć jak on.
Siemka mam 20 ml testobolinu 200 nawet niewiem czy to dobre ale dosyc tanie i mam tez 200 tabletek winka po 10mg cwicze juz 1 rok i 3 miesiace i niewiem co mam z tym zrobic czy kupic cos innego zamiast tescia dzieki z gory:)
Witam mam taki problem...Mianowicie cwicze pon,sier,piat, No i własnie niewiem mam takie wrazenie ze na pon.. treningach czuje się najsłabiej a w piątek najlepiej...Chyba wiecie o co mi chodzi...I niewiem czemu się tak dzieje??
Witam mam pytanko bo do konca niewiem Carbo wymaga jakiegos stazu itd jesli chce sie go stosowac do regeneracji ??? bo chodze na silke 2 miech i niewiem czy moge brac juz??
CZESC NIEWIEM CO ROBIC PROSZE WAS O POMOC MAM SYNA W WIEKU 13LAT CHCIABY JUZ ZACZAC CWICZYC I NIEWIEM CZY WIEK JEST ODPOWIEDNI ABY ZACZYNAL TRENINGI
po paro dniowym piciu nie spie od 4 dni. mialem za duze cisnienie. zazylem lacipil 4mg. i sporo spadlo.mam bellergot i niewiem czy go zazyc. bo bralem jakas mala czerwana pigulke od babci na uspokojenie czy cos na nerwy . i nic . niewiem co mam robic
mam 19 lat 172cm 65kg migdy nic nie bralem chcem wziasc kreatyne ale niewiem co do tego jeszcze dolozyc ,trenuje boks 3razy tydz po godzinie,niewiem jak mam ja brac i z czym pomozcie
Witam.Kupilem kreatyne hmb + glutamine ale niewiem jak to brac, czy moge to poloczyc czy jakies odstepy czasowe musza byc. mam jeszcze maga mass i niewiem czy brac tez to do tego. pomozcie mi. pozdrawiam
[...] prostej rece Klatka - 118 Barki - 134 Pas - 93 :( Udo -63 Lydka- 38.5 Rekord w wyciskaniu - 110(stoje na tym ciezarze od roku) martwy ciag - 140kg (1.5 roku temu) przysiad - niewiem klub - silownia Treningi cztery razy w tygodniu : Poniedziałek (klatka + triceps), wtorek (plecy + biceps), piątek (barki), sobota (nogi+ przedramię) i do tego w [...]
Czesc kupilem sobie animal stak...nic o tym niewiem...kupilem bo mialem okazje tanio...czego sie moge po tym spodziewac??bo nic o tym niewiem..jakie efekty ??jaKIE UBOCZNE??A MOZE DORZUCIC M1T??
witam jestem poczatkujacy i mam pytanie jak bras sestenon czy z winstrolem mozna go zarzywac czy lepiej z tesciem bo ja juz sam niewiem inni mowia ze mozna a drudzy ze nir juz sam niewiem prosze was o konkretne rady dzieki
witam ! mam 24lata i żucam palenie i przybieram na wadzę! Niewiem co mam robić bo mam skłoności do tycia, Staram nie podjadać ale i tak zawsze coś tam zjem. Niewiem co mam robić . Prosze o pomoc !!! Dziękuje i z poważaniem
Czy są jakieś zastrzyki na trądzik???? Niewiem co am robić mam całą twzrz wysypaną wyglądam strasznie POMOCY POMOCY niewiem co mam robić
Witam. Mój problem to prawa strona klatki piersiowej jest mniej podcieta niz lewa :( i niewiem co robic stosuje wyciskanie skosem w dół sztanga/hantlami i przenoszenie nad głową hantlem i niewiem co dalej
Mam 14lat i 6 miechow :P Wzrost 176 waga 58kg Chcialbym sobie wyrobic klate lecz niewiem jak tego dokonaC stosuje trening domatora lecz bez rozgrzewki i niewiem czy dobrze robie co poradzicie?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
