niewiem

ALe ja itak w lipcu na poczatku bym mial z 200zl na takie zeczy wiedz juz sam niewiem zara wrzuce plan :P aa i pomyslalem ze moze magnum 8000 4000g :P brachol to bral i 15 kg przytyl po tym i oczywiscie odpowiednia dietka do tego :P ogolnie tera wazy 93 kg :P patrzylem na ceny i kosztuje to wiaderko 115 zl :P i Brachol muwi ze do tego [...]

jak staż 3 lata to ja niewiem co ty robisz w dziale dla początkujących

[...] :) Wiec mam taki problem iz mam 15lat 183 wzrostu ,w bicepsie 31cm (kiedys troche pakowalem ) waze 63kg wyciskam 45kg na klate i cwicze znowu dopiero 2 dzien i niewiem co brac , czy cos na mase czy kreatynke po jakims czasie , a mój brat jest doswiadczony w tych sprawach i muwi zebym kupil sobie NitroBolon II za 120zl bo pompa i [...]

A tak nawiasem pewnie masz +- 30 na łapie ja mam +40 i nie widze miejsca na łapie bo w kosc w*******e , ja niewiem czy to jaja są czy cos ? Zmieniony przez - CalvinK w dniu 2009-06-10 15:29:59

kurde ,bolą mnie wciąz plecy po poniedziałkowym martwym ciągu :( niewiem czy sobie nieodpuscic dzisaj siłowni i wrzucic jakies aeroby dla roziągniecia :D

i tak 1-6 meta 25mg/ed 1-12 enan 500mg/ew I teraz pytanie, niewiem moze głupie, ale prop na mnie wysmienicie działał przez pierwsze 2 tyg a pozniej slabiej. Moj pomysł tak pierwsze 2 t7yg poleciec metke wg planu a testosteron wbijac przez pierwsze 2 tyg Prop 300mg ew i do tego enana dobic 200mg ew (zeby od pierwszego tygodnia sie wkrecał) Mozna [...]

chyba bede musial kupic nowe drzwi wcelu zabezpieczenia wozkowni tylko niewiem w jakie drzwi sie zaopatrzec :D Zmieniony przez - abs33 w dniu 2009-06-10 13:43:42

jak patrz na twoja diete to niewiem co powiedziec jest taka do dupy... nie dasz rady wiecej wcisnac , a frytki to juz dasz rade...to chyba cos krecisz! generalnie mala ilosc wegli a duza tłuszczy to zapewne chodzi Ci o Ckd tylko ze na ckd sie spozywa 30g wegli dziennie a nie 60 ja u Ciebie ! z tym paleolitem to dobre haha chcesz to trzymaj se ta [...]

Wersja ktora nie posiada cukru badz jego ilosc jest mocno ograniczona:) nawet na stacji benzynowej jest redbull sugar free, tigera sugar free to w spozywczaku widzialem kiedys;p a teraz to niewiem

[...] z efektów bo widze poprawe w sylwetce i wkońcu coś ruszyło chciałbym zrobić teraz przerwe tydzien i zacząc nowy cykl treningowy z suplementami ,mam 4 dni do dyspozycji i własnie teraz sam niewiem jaki plan byłby najlepszy dla mnie mam nadzieje ze mi pomożesz niech sie wypowie Apokalipsa Zmieniony przez - hiimen w dniu 2009-07-19 12:52:13

slabo czuc to znaczy ze juz nie bedzie sie czol jak mlody bog i nie bedzie tej mocy co na poczatku cykl. Za to jesli na poczatku pocisnie enana a pozniej przejdzie na omo w czasie calego cyklu bedzie staly progres i wysokie libido. Niewiem jak ci mam to inaczej wytlumaczyn. PS: Niech sie wypowie ktos kompetenty i mu przetlumaczy.

niewiem czy wiesz ale oznaczo to co innego podciaganie podchwytem i nachwtytem najbardziej angazuje plecy, wiecej niz 50%!!!!!! koniec tematu (mialo byc efektywne, nie efektowne, bo nie wiem czy wiesz sloowo efoktownosc wystepuje w jezyku polskim, choc zapewne w Twoim nie Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2009-06-09 20:00:24

mam około 90 punktów olimp i niewiem co zrobić brać nagrode czy sprzedawać<myśli>

Czarnuchok kupilem tak jak radziles no xploda i halo tylko nie jestem pewny dwoch rzeczy - Przed treningiem xploda, po wpierw carbo potem halo czy w ogole odstawic carbo?? i jeszcze 30 min po treningu biore protein 82 i niewiem czy on tez w jakis sposob nie koliduje z halo??

ta panne co mam w prof to jakis koles mnie na nk zaprosił juz troche temu w sumie ja go nie znam nawet niewiem kto to jest al drugi kumpel mówil ze on w mks grał taki klub piłkarski no i do niego napisałem przedwcsoraj zeby mi napisal czyy ta panna ma chłopaka bo fajna suczka zniej jest a on napisał skąd mam wiedziec i potem napisał to moja [...]

[...] Obwód łydki: 45 Staż na siłowni: 5 lat Ilość spożywanego białka: około 150g./ dzien Ilość spożywanych węglowodanów: około 200g/dzien Ilość spożywanych tłuszczów: niewiem Opis przebytych cykli sterydowych: mam za soba 2 cykle. 1- deca, winstrol 2- deca, test prolongatum, winstrol Trening: 4 razy w tyg. Cel cyklu: dobry wygląd [...]

[...] codzień tzn np. pon-klatka,bieps . wto-plecy,triceps . sro-barki,nogi . czw-klatka, biceps . piat-plecy, triceps. sob- barki,nog i tylko niedź wolna. Po przeczytaniu artykułu http://www.sfd.pl/dlaczego_za_wcze%C5%9Bnie_na_od%C5%BCywki......-t183472.html niewiem wkońcu czy mogę mieć taki plan treningowy. Jeśli możecie doradźcie coś. z góry thx

[...] - 76 kg Wzrost - 192 cm Cel do osiągnięcia - Masa Staż - 0 Aktywność fizyczna - wysoka, Dużo biegam , chodzę 2 razy w tygodniu na basen , jeżdżę rowerem Obwód Bicepsa - l 31cm, p 32,5cm Obwód Klatki - 99 cm na wydechu Obwód Pasa - 82 cm Wyciskanie leżąc - 90kg Wyciskanie na barki - niewiem Przysiad - 85kg Dieta - staram się trzymać z góry Dzięki

Czytalem o deca dick no i niewiem co mam teraz zrobic bo to moze potrwac kilka miesiecy a ja mam wymagajaca zone.Co myslicie o kilku tygodniowej terapi testosteronem moglo by to pomoc?a potem normalny odblok?jak dluga powinna byc przerwa pomiedzy cyklami bo od ostatniego strzalu minelo 6 tygodni?

Aha no ja chce sobie to kupić, napewno będzie lepiej się cieło i łatwiej dużo. http://allegro.pl/item635060827_stojak_statyw_na_szlifierke_vorel_24mcy_gw_od_ss.html Tylko niewiem czy będzie można pod kątem jak myślicie?