niewiem

problem w tym ze niewiem jak ona sie nazywa duzo pisze o niej na forum udało mi sie jakos skład znalezc i mam a massc kosztowała 5 zl

no niewiem czy meta i megace to dobry sposób na mięcho, raczej megace spowoduje to że efekt anaboliczny metanabolu skieryje sie bardziej w strone odkladania tkanki tłuszczowej, no alemogie sie mylić w temacie MEGACE nie siedze... może to dobre kombo dla mega chudzielców

niewiem czy jest sens z tymi odzywkami... duzo cwiczen areobicznych potrzeba kreatyna po co??

niewiem jak sie pisze dokładnie wiem ino ze z grecji sprowadzany......i was sie pytam o dokładniejsze dane o tym srodku z grcji....../.

Cześć. Nazywam się Paweł M i mam 13 lat. Mam nadwagę, moja waga to 70-15 kg, a wzrost to 167. Niewiem co mam robić? Rodzice mi mówią że mam tylko mniej jeść i to wystarczy, a ja myśle, że NIE!!!!!!!! Musicie mi powiedzieć co mam zrobić zeby schudnąć. Bardzo was proszę. HELP ME mój nr gg 3573281

wlasnie niewiem czy sie zagoilo bo jak se majtam kolczykiem i jakos nacisne choc troszke to leci ropa czy jakos to tam sie nazywa i o! hehe ale ja jeszcze fo nie zdejmowalam ni razu ;d bo kosmetyczka powiedziala do 4 tyg a minie to dopiero w srode tą ;]

Cwicze od wrzesnia, niewiem jak ja to liczylem ze wyszlo mi 1 rok

King Kamali to wogole porazka niewiem co on robi na tym miejscu jego sylwetka powinna pokazywac jaka kulturystyka nie powinna byc a jeszcze mu miejce daja lol

czy ja wiem czy lepszy FBW na tym planie cwicze 1,5 miecha i bardzo z nie go jestem zadowolony. tylko niewiem czy dobrze powtorzenia ulozone

Jay idzie na odstawke juz na Mr.O? Niewiem czy Phil jeszcze nie za 'młody' w znaczeniu dojrzałej sylwetki. Co nie znaczy, że chyba jest teraz najlepszym PRO (tylko dlatego, że Victor OUT)

1.niewiem ile przytyłem i narazie niesprawdze(brak wagi) 2.w atlasie własnie pisze ze podciaganie sztangielki jest typowo izolowanym cwiczeniem zreszta tak czy siak spadła mi siła troche zamiast urosnac,wczesniej robiłem 30,5kg 5p(były max)a teraz dam rade tylko 4p z 28kg i niezabardzo wiem co moge robic zle,albo to cwiczenie sie nienadaje [...]

[...] arnolda 2X25 pow. -wyciskanie sztanki w wąskim na płaskiej ławce 4x9-10pow. -wyciskanie sztangi lub hantli siedząc zza głowy 4x9-10pow. -prostowanie ramion na wyciagu stojąc 4X9-10pow. -na dobicie 2 serie pompek arnolda na maxa i to by było tyle może cos robie zle, może zle cwiczenia dobrałem sam niewiem prosze jakies rady??? - z góry dzieki!!!

[...] No i tu moje pytanie, jak ćwiczyć żeby nie przetrenować barków kiedy zależy mi na rozwoju klatki?? Myślałem nad jakimiś kombinacjami ze zmianą planu typu trening A -1 tydz. Trening B- 2tydz i potem spowrotem no ale teraz niewiem jak ma wyglądać trening barkow przy takim rozwiązaniu . proszę o jakieś cenne rady i jeszcze raz dziękuje za tamte.

ja osobiscie terz mam podobne suty i ogólnie sylwetkę nigdy nie brałem zadnych sterydów sam niewiem czemu są takie dłuze '

byla metka 100 na poczadku, ruska to poszedl apetyt i z 2.5 kilo, na rozruszenie wystarczalo ale teraz niewiem czy to potej metce lekko sila poszla czy ten tesc sie budzi pomału... 90kg 189cm

Moim zdaniem teraz bardzo ladnie wygladasz mi sie osobiscie nie podobaja takie wysuszone fitness. Więc niewiem czy ci się oplaca tak to cwiczyc bo teraz jest za***iscie w sensie twojej urody

a jak zadowolenie z trenu? ja jeszcze nie bralem tego srodka, i niewiem jak klepie

Dzisiaj mialem straszne rewolucje zoladkowe W szkole nie moglem wysiedziec bo mnie tak w brzuchu skrecalo ale na szczescie po dwoch lekcjach minelo i jakos przetrwalem. a potem jeszcze jakos bulke wcisnelem w siebie. Niewiem czemu tak sie dzialo na sniadanie zjadlem to co zwykle ale o jedno jajko mniej (czyli 2) bo juz nie moglem wiecej wcisnac w [...]

[...] 2x ; 1x Komentarz: niewyspałem się i dziwnie ciężko szło 5 powtorzen 25kg na klate ( juz sie napalilem na 30kg, moze na nast. treningu) co do unoszenia tułowia z opadu - niewiem albo ja mam jakies wytrzymałe prostowniki albo jakos niepelne robie czy zle trzymam albo wszyscy kogo nie zobacze maja jakies slabe plecy bo nigdy nikogo z wiekszym [...]

obwod pasa mi rosnie niewiem czemu mysle ze juz za kilka tyg bedzie konkretnie jezeli nie to albo załamka albo nastepna bomba