SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niewiem

Czy chodziło Ci o: "niewiele"?

  • Pomocy !!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to już bliżej ale czy mógłby mi ktoś polecić jakąś dietę niewiem mało weglowodanów durzo bałka ????? jest taka dieta pasuje taka mi ?? proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2011-01-27 20:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek stacjonarny na masie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I komu ja mam ku... wierzyc :D Może sie ktoś jeszcze wypowie bo sam niewiem już co robić !

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6819 Data: 2011-01-27 19:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrzucic 5 kg w dwa tyg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chciałabym zrzucic 5 kilogramów w dwa tygodnie ,ale zbytnio niewiem jak to zrobic moze poleciliscie by mi jakas diete ,albo doradzicie ,ile powinnam uprawiac sportu ? mam 1,74 wzrostu i waze 70 kg pomózcie mi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2011-01-27 18:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dosc powazny kłopot i mysle ze ty znajde rozwiązanie. Otóz po cylku na teściu bylo odblokowanie clomidem wszystko na miejscu. tylko teraz od prawie tygodnia strasznie spadło mi libido normalnie porażka. i niewiem co teraz robic czy czekac az samo wroci do normy czy zastosowac jakis tribulus czy zgłosic sie do doktora. pomóżcie... z góry dzieki

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5458 Data: 2011-01-27 18:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle

    Post
    Trec

    ale niewiem czy "z tej mąki chleb będzie"

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2011-01-27 16:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha Maciuś a niewiem nie pytalem sie jeszcze :D

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 16:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajka na surowo

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Makaveli01 niewiem po co piszesz nieprawde nawet tego nie opisujac jak masz pisac posty na odwal sie to lepiej wogole nie pisz A co do jajek oczywiscie zawieraja one najwiecej przyswajalnego bialka bez obrobki termicznej na dodatek najwiecej bialka w jajku jest nie w bialku ale w zoltku.Kazdy uprawiajacy ten sport napewno w swojej diecie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2011-01-27 15:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja .. POMOZESZ ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ZE SZTANGIELKAMI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ PRZENOSZENIE SZTANGIELKI W LEŻENIU W POPRZEK ŁAWKI POZIOMEJ KRZYŻOWANIE LINEK WYCIĄGU W STANIU oraz wszystko z treningu domatora niewiem czy go przedstawiac , najlepiej podam tylko stronke http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp Barki Wyciskanie sztangielek Arnoldki Unoszenie sztangielek [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2011-01-27 14:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no znam własnie takie załozenie ale skoro sadzisz ze inne ząłozenie nie jest błedne to sprubuje a no 4dzien niestety narazie niewchodzi w gre z braku czasu,a czemu sadzisz ze standardowe ułozenie klata-triceps,barki-nogi,plecy-biceps jest nieodpowiednie? cwiczenia sa ułozone ok? bo niewiem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2011-01-27 14:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co to jest ten zuraw niewiem jak sie to wykonuje na google video nie ma tego wez wyslij jakis link z tym filmikiem zuraw

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-26 20:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Masa?Rzezba? wyglad

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robiac mase na laczeniu nóg z brzuchem) OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 86 (tak jestem dziwny-ektomorfik w ciązy) OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 96 (99 po napięciu) lichutko OBWÓD BARKÓW: niewiem jak zmierzyc OBWÓD NADGARSTKA: 17 OBWÓD KOSTKI U NOGI: 25 ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU************************** WAGA CIAŁA: 71 PROCENT BODY FAT WSKAZYWANY PRZEZ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2011-01-26 20:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyczyny opuklizny twarzy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam opuhniente oczy niewiem z jakiej przyczyny mam worki pot oczami jak była tam woda nieras som miejsze a nieras wieksze co mam robici poracie mi cosi nic mie nie boli tylko mam opuhlizne.Miałam grype zarzywałam różne lekui może to jakisi skutek uboczny po lekach najgorsze jest to że niejestem w polsce jestem w uk boje sie tyh lekarz poczekam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2011-01-26 19:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • phoenix ppi meta, apex all-test t-350

    Post
    Doping - zdjęcia

    mam dokładnie to samo co tu http://www.sfd.pl/Apex_Pharma_Group_ALL-Test_T-350-t677198.html więc niewiem dlaczego uważasz że mam fake... masz zdjęcie tego zółtego? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4482 Data: 2011-01-26 14:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa-własna rozpiska

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 4 serie max wioslowanie sztanga 12 10 8 8 mc 12 10 8 8 nogi: przysiady 12 10 8 8 wspiecia 20 18 15 wyprosty nog na maszynie 12 10 8 8 biceps: modlitewnik 10 8 8 (niewiem jak to cwiczenie sie nazywa) '21' lub 'siódemki' 3 serie łącznie 1 seria to 21 podniesien (3 serie) Śr:wolne Czw. to co w pon. Pt: to co w Wt weekend wolne :). [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2011-01-26 12:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muai Thai Lublin

    Post
    Informator LUBELSKI

    jak chodziłem na polibude to nikt tam dobze nie mowił o walczykiewiczu niewiem czy konkurencja czy to naprawde jakis laik ktory robi na tym hajs i sie promuje, ciekawe rzeczy tez opowiada jak jego zawodnik przegra walke ;p

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 12506 Data: 2011-01-26 11:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • plan treningowy do oceny i zmian

    Post
    Trening dla początkujących

    ale ja niechcem tego fbw bo to jest za slabe dla mnie ja wole taki podobny trening do mojego tylko nie wiem czy jest on dobry i czy sa dobrze polaczone grupy miesniowe i jakie maja byc serie i powtorzenia bo jedna osoba mowi tak a druga inaczej i sam juz niewiem jak to ma byc

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3999 Data: 2011-01-25 18:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Brałem suplement z guaraną i trzema rodzajami żeń-szenia tj. Trec Life Energgy. Można o nim powiedzieć tylko same dobre rzeczy. Czułem się po nich poprostu rewelacyjnie. Wadą jest to, że czasami czułem się po nich jak po narkotykach. Powyżej 2 tabsy nieradze brać bo dostaniecie drgawek. Niewiem może to działa różnie na różne organizmy, ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2011-01-25 18:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TINY IS BACK

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak sie mmierzy nadgarstek ma moze ktos fote niewiem ile mam w nadgartsku nigdy nei meirzylem w przedramie tak mierzylem ale nadgarstek nie

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-25 18:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny i zmian

    Post
    Trening dla początkujących

    niewiem kogo mam sie sluchac jeden pisz tak jeden tak sam juz nie wiem poczekam az sie wiecej osob wypowie cwicze 3 dni w tygodniu bo tak pisza ze jest najlepiej cwiczyc 3 dni w tygodniu bo miesnie maja czas na regeneracje Zmieniony przez - oltys1993 w dniu 2011-01-25 17:15:35

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3999 Data: 2011-01-25 17:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki TomQ-MAG niewiem czy sobie tyle wkręcam czy już po pierwszej porcji czuc działanie tego no shotguna... Oddam kilka glosów na ciebie w innych tematach za to moje marudzenie :)

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-25 15:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)