SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niewiem

Czy chodziło Ci o: "niewiele"?

  • Wyciag vs. Wolny ciezar

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mozecie cos na to: Sciąganie drążka wyciągu górnego do klatki tylko zeby nie bylo to podciaganie na drazku do plecow bo nie dam rady zrobic tyle powturzen i serii, chyba, ze z czyjąś pomocą. No i jeszcze małe ale załeży mi zeby jak najmniej obciązało to kręgosłup, niewiem czy tak sie da Zmieniony przez - fatboyslim w dniu 2005-08-09 16:57:09

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2005-08-09 16:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wcale nie gainer jest z smapem cchociaż niewiem coto jest smap

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 18:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...:::Dieta masówka do oceny:::...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ww:78,9 kcal:344 100gr Oliwa z oliwek - tł:99,9 kcal:900 14gr Warzywa (jakas salatka) Łącznie: b:30,7 tł:15,5 ww:78,9 kcal:576 / dodalem warzywa ale nie wliczam ich bo niewiem jakie mamusia zrobi :P //ok oliwy nawet 20g mozesz dać i ja bym dał tu kaszę gryczaną a ryż po treningu zamiast chleba Posiłek od razu po treningu - 18.00 Carbo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2005-08-09 20:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tym tym tym tym tym kuźwa juz niewiem co pisze bo pisze jestem bo jestem jestem jaki jestem a ja jestem Duda Nazywam się łukasz Mam 16 lat Heh tym tym tym znaczy juz 17 ciese sięze jestem na sfd Everbody sino są Duda Duda

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 23:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    niewiem ja się zabardzo nieznam na samochodach pod względem cen ale tak za 20 000zł to można kupić coś fajnego w maire używanego ??

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-10 00:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomidory i ogorasy :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moze i od razy nie czuc ani nie widac skutkow ale podobno nie mozna ich razem mieszac. Ja tego niewiem na 100% dlatego zamiescilem ten artykul. Mialem nadzieje ze ktos cos wie na ten temat.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2005-08-10 12:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smażona kiełbasa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niewiem czym sie przejmujecie, jak jest okazja raz na jkais czas to wp*****lac i juz, przeciez niemozna sama dieta zyc, spalsiz zaraz na nastepnym teningu i juz, mozesz tez kupowac kielbase drobiowa, jest tez dobra i prawie wogole tluszczu niezawiera, albo tak jak inni mowia biez piers, ale jak wiadomo jest grill ze znajomymi i wszyscy kilebaske a [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11835 Data: 2005-08-10 21:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 55: Newsy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja sadze, ze walka Arlovsky v.s Buentello skonczy sie w 1 lub 2 rundzie przez K.O ze strony Andreia. Co do walki Forrest Griffin vs Ian Freeman to mysle, ze Forrest Griffin wygra te walke.Niewiem przez co ale sadze, ze w parterze.:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2005-08-10 22:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe ile da tak rade? ;/ ciekawe ile ja dam?:) w sumie..najbardziej wkręceni są najlepszymi.. ps- Knife - nadal nie wiem czemu skasowałes mój post?..nikt mi nie odpowiedział..więc nawet niewiem za co dostałem..buuu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2005-08-11 16:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • receptory

    Post
    Doping

    T3 zostaw, niewiem jak sie ma keto do oczyszczania receptorow w przypaku SAA. Nie spodziewaj sie przyrostow na tym dolaczonym cyklu, co najwyzej poprawisz jakosc miesnia. Z odblokiem tez bedzie lepiej. A dawka propa to 400mg ew by sie przydala 1-8 susta 1-6 meta 9-13 prop 9-13 wino Zmieniony przez - Grassmaste w dniu 2005-08-11 16:37:34

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2005-08-11 16:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testex?

    Post
    Doping

    To jest hiszpanskie cypio jak sie niemyle? Niewiem czy dostaniesz orginal w polsce.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5556 Data: 2005-08-11 16:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POŚLADKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z tego co kiedys tu czytalem to przysiad pelny powieksze biodra wiec odradzil bym:). Wiem ze sa jakies cwiczenia na laweczce, a jakie to wyglada dokladnie to niewiem poniewaz nieprzykladam zbytnio uwagi do tej parti ;d

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2005-08-11 19:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto jedzie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja niewiem po twojej wypowiedzi wynika ze co tu mozesz spamowac Bana Mu !!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2005-08-11 23:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja ????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czyli w domu ćwiczyć nie moge . Niewiem czy to przeżyje ale to nic dzięki pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2005-08-12 09:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schudł przez stresa =D

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] najpierw dziękuje za pozytywne opinie, dalej barki masz racje odkąd nie chodze na normalną siłownie nie ćwicze barków tak jak trzeba, przed redukcją ważyłem około 98-99kg i miałem z 92cm w pasie, aktualnie niewiem dokładnie ile około 90kg-91kg. Tak dla zrobiłem to nietylko dla siebie ale także dla jednej pięknej kobiety... Pozdrawiam wszystkich.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 17834 Data: 2005-08-12 19:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przekonac rodzicow do silki ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no jakoś utrzymałem hehe sam niewiem mam filmik jak wyciskałem hehe

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-13 17:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    niewiem tak jest ja na starym nciku bylem w znawcach w dzialach i tez zniklem

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-13 20:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASE DO SPRAWDZENIA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co sądzisz na temat barków, bo niewiem czy takim treningiem zmęcze je odpowiednio co 5 dni treningu ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2005-08-14 13:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati jak juz koledzy wyzej pisali... Co ZA DUŻO TO NIE ZDROWO!... niewiem jak ci sie udało zrobic 6 cykli w 15 miechow, chyba ładowałes 2 cykle na raz. A po drugie jestes za młody na takie specyfiki. Zainwestuj w gaeinerki ewentualnie białko, bo jeszcze troche i twoj organizm bedzie suple przyjmował jak pierogi :) czasu masz sporo , nic na siłe, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2005-08-14 14:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to gino

    Post
    Doping

    Wydaje mi sie ze masz gino.Ja tez mam taki guzek baaa nawet guza wielkiego tez pod prawym sutem tez boli.Jestem po cyklu jakies 1,5miesiaca ale zawsze mi wyskakuje na kolenych cyklach i utrzymuje sie taki stan do 2-3 miesiecy,a pozniej znacznie maleje praktycznie go nie ma i prawie bol jest nieodczuwalny.Niewiem jak teraz bedzie bo upłyneło jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2005-08-14 15:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)