niewiem

Szeryfie kup sobie 0,5 L mi po tym idzie jak niewiem:)))))))Ja bym na twoim miejscu zaczekał jeszcze rok na moje wsparcie finansowe:))))))

tkd itf - light kontakt , wtf - ful kontakt a gtf to nawet niewiem :)

[...] w leczeniu depresji. Zapamiętaj! W czasie stosowania leku unikaj prowadzenia samochodu oraz obsługiwania skomplikowanych maszyn. Przedstaw lekarzowi wyniki badań laboratoryjnych, których wykonanie zlecił Ci w czasie ostatniej wizyty. Info pochodzi ze stronki medycznej Mauy, niewiem do czego to sluzy moze mnie oswiecisz ????? {POZDRO}

Pływanie dorze robi na kręgosłup i siłownia ale o tym w poście pt. Prostujemy swoje plecy (podwieszony). Więcej nie powiem bo niewiem ;]

Niewiem czy to rekord poprostu starałem sie trzymac średnia ponad 30 km/h. Ale wiem ze miałem 1,03 chyba na poczatku seoznu na tym dystansie ale nigdy nie grzałem na maxa .Przeważnie wale tylko 16,5 km a rekord na tym dystansie to 26,38 min śrenia ponad 34 km/h .Rozgrzewki raczej nie robie chyba ze dojazd do miesjca gdzie zeruje licznik około 700 [...]

niewiem czy ci pomoge ja robie lape 2x w tyg i ostro ja katuje,od czasu do czasu robie sploty to wtedy sie ostro pompuje,nienarzekam rosnie mi oczywiscie koks!!!

Ja i jakis rycerzyk sam niewiem kto to bo nieczytalem :)

spoko stary wiec nastepujaco jak mowiłes a i jeszcze niewiem jakie mono kupic chyba treca kupie bo na mnie działa i dostaje dekstroze gratis ;) a i włąsnie kupic cell pump lepiej 665g czy 450g

przestudiowalem ten post, wynika z niego ze powinienem wzmocnic miesnie czworoboczne, równoległoboczne i tylna głowę m naramiennego. W moim treningu ACT niecwicze tych parti wiec niewiem jak je wzmocnic :/ Ktos polecal tez wykroki we framudze dzwi oraz zwisy przez biurko, wykonywales te cwiczenia? pomoglo cos?

..jessu tak soja jest ok jeśli chodzi o białko.... ..lecz jest kilka niewiadomych odnośnie phytoestrogenów zawartch w soi a ich wpływu na męszczyzn...itd. itp......... zresztą niewiem nadczym się wogule rozwodzimy?......

niewiem chyba nie najważniesze żeby z przodu był taki napis pozdro------>

Miło mi poznać w takim razie. K**wa ja niewiem co się dzieje z tym światem. To się w głowie niemieści. Giną młodzi ludzie, grzeczni, religijni. A takie k**wa palanty i najgorsze śmiecie żyją i nic ich nierusza. Słabi mnie już to co się dookoła dzieje. Śmierć, gwałty, kradzieże. Świat zbliża się ku upadkowi. Sory was za tą dołującą wypowiedź. [...]

boofi z tym ze po pijaku trafiles w sedno. u kumpla na 18 bylo parunastu chlopakow i tylez kobiet i 3 kolesi sie spryskalo i razem z jeszcze paroma i jedną taką co sie bardzo puszcza sie ostro schlali i ona ruchala sie z tymi trze spryskanymi po kolei i z niki innym(zresztą niewiem czy dalaby by rade na wiecej

no tak ale jezeli np wybieram produkty do tej dietki to niewiem z czym glownie brac

[...] białka = Kupie sobie makrele bo ma tłuszczyk : ) Właśćiewie to dziwne pytanie Jedz co chcesz byle byś dostarczał organizmowi tyle substancji odżywczych ile potrzebujesz (dla popowiedzi jakies 2g białka na kilogram masy ciała , 4 g wegli kg msy ciała , i .... kurcze niewiem ile tłuszczyku I kategorycznie przeczytaj podwieszone tematy

za hample jeszcze niewiem ale jak juz to dopiero styczen-luty bede sprzedawal rocznik 2001 z lekkimi luzami (standart). z treningiem jak juz uloze to sie nim podziele i bede starla sie pomoc jak i rownierz prosze o pomoc

Heh, mówisz na plecy i na grzbiet. Pleca i grzbiet to jedno i to samo. No to możesz robić takie ćwiczonka: Podciąganie na drążku, martwy ciąg, podciąganie sztangi do klaty(niewiem jak ci to wytłumaczyć ale chyba jażysz), o już wiem, patrz, kładziesz sztange na ziemi, schylasz sie do nij jak do w pozycji pochylonej o wysprostowanych plecach [...]

Cze, niewiem czy studiowałeś już atlas, ale jak nie to ci wkleje fragment. Trening na poprawę siły-każda grupa mięśniowa trenowana raz w tygodniu. Trening na dużych ciężarach z małą ilością powtórzeń w seriach(8-1).Przerwy pomiędzy seriami wydłużamy do 3-5 minut. Na duże grupy wykonujemy 8-10 serii, na małe 6-8 serii(plus 2-3 serie rozgrzewkowe w [...]

[...] wolno czy szybko. co daje pierwsze a co drugie? chce dobrze wyglądać(masa mięśniowa i rzeźba) a jednocześnie byc sprawnym fizycznie w p.ręcznej. w klubie jest siłownia ale niewiem gdzie ćwiczyć czy codziennie po treningu na tej siłowni (wszystkie partie po trochu) czy po powrocie do domu ćwiczenia z hantlami na poszczególne partie mięśniowe w [...]

simka tak właściwie to niewiem czy ktoś to może wiedzieć, ale może wie :D... No więc w filmiku "Toy Machine - Welcome To Hell" była taka muza mniej więc j w refremie leciała tak: "Don't you need somebody love" no i jakos od dłuższego czasu niemoge jej znajleźć bo niebardzo fiem co to za wykonawczyni i w ogóle jaki może byc [...]