SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niewiem

Czy chodziło Ci o: "niewiele"?

  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kiedyś mi tak ostro zbrylił kreatynę z Olimpu niewiem czemu,szamaj smialo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2020-04-10 16:10:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • Teść plus dianabol

    Post
    Doping

    Niewiem jak edytować żeby było bez wymiarow

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 315 Data: 2020-04-11 16:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Ilość pompek

    Post
    Trening dla początkujących

    To się obudziłeś . Co chcesz zdziałać w miesiąc czasu ? Niewiem na jakim etapie jesteś ale przez tak krótki okres nie liczyłbym na jakiś specjalnie duży progres . Najlepsza opcja będzie robić do oporu, na maksa. Planujesz kilka serii .Np robisz trzy serie pompek. W każdej z tych serii robisz tyle, ile dasz radę, aż do momentu, że nie będziesz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2020-04-15 22:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o diete.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapotrzebowanie kaloryczne, to policz je dokładnym wzorem i wklej tutaj całość obliczeń: https://potreningu.pl/articles/5255/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych- To niewiem co jest nie tak ale dietę zakupiłem tutaj na stronie i wybrałem dieta dla zapracowanych i mam 2285 kalorii w 4 daniach, co do dietetyka to próbuje pisać ale coś długo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2020-04-16 08:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Walka z progesteronem

    Post
    Doping

    nie ma leku na progesteron. na niektórych działają pochodne dht. udaj się do endokrynologa. Czytalem tu na forum, ze tabletka ellaone może zbić to dziadostwo...Ale sam niewiem do końca, czy to zadziała..

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2020-04-22 15:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    niewiem czy ktos już pytał bo u Ciebie duży ruch w dzienniku az tyle węgli masz na noc?

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-22 18:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10033)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    niewiem czy ktos już pytał bo u Ciebie duży ruch w dzienniku az tyle węgli masz na noc? Trenuje po 4 posiłku, popołudniu więc jaki problem? Zresztą jaki problem węgle na noc?

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-22 19:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10033)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    kiedyś kiedyś było dawane okresowo ale z czasem była decyzja ze niechcemy sie bawic w pieluchy i od paru dibrych lat żadnego hcg nie podawałem. Niewiem czy masteron ma jakis wplyw na płodność ale on jako j2dyny był testowany po raz pierwszy szykujac sie do zawodow Zmieniony przez - arturl1986 w dniu 2020-04-24 15:26:46

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-24 15:25:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1524)
  • Pomocy! Niewiem jak schudnąć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ,mam 16 lat oraz potrzebuję pomocy ponieważ posiadam duży brzuch oraz grube nogi w udzie.Dawniej chodziłem na siłownię lecz niestety zniechęciło mnie to że brałem na klatkę 50kg a na biceps 12 serią.Teraz zasiedziałem się w domu i ważę 77kg przy wzroście 175. Myślę że jest to wiele za dużo lecz waga mi nie przeszkadza moge ważyć nawet 90kg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2020-04-26 10:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale w to wierzę, może ktoś mnie poprawi. Przy wysokim hematokrycie hemoglobina przenosi samą siebie, zamiast tlenu i wydolność leci w p***ziec. IMHO tego hematokrytu trzeba pilnować i jak Dymek napisał wskazane do tego jest GW (przy boldzie i bardzo przy trenie). Sally to już niewiem, bo to takie maskowanie problemu. IMO tak ale doraźnie,

    Odpowiedzi: 57687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-27 11:07:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 39470)
  • Odchudzanie z całej części ciała!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie panowie chodzi o to że zj**a** ta matematyka za przeproszeniem i niewiem jak to obliczyć od początku do końca bo za dużo tego tam a co do ćwiczeń siłowych to umiem całkiem dużo ćwiczeń robić bo się trochę naoglądalem. a druga sprawa to nie chce być jak patyk tylko poprostu zamiast tłuszczu chce mieć mieśnie, jak dla mnie wolę być byczkiem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2020-04-27 21:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie z całej części ciała!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I niewiem jak dietę ułożyć , czy mogę poprostu np poniedziałek środa piątek jeść. Ryż z piersią z kurczaka i warzywami do tego jakieś płatki z rana a na kolację np jajecznica i we wtorek Czwartek sobotę np ziemniaki pierś i jakaś sałatka i na śniadanie np 2 tosty z serem i na kolację 3 kromki chleba z szynką . Czy tak ma wyglądać dieta?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2020-04-27 21:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Pseudo treningu i trochę gh zaraz nabicie wróci. Ale jaki to ma sens jak trening leży Dobrze powiedziane:pseudo trening,tezmam hantla sztuke,kettel,gumy (dobrze ze kupilem maszyne do wioslowania,przynajmniej cardio tobie porzadne)bo psedou trening zamiast dodawac to demotywuje-ciezarow brak chocbym niewiem jak kombinowal to nie to samo.....

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-01 19:03:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5203)
  • Prolo +meta+oxa

    Post
    Doping

    No okej.Narazie obserwacja niewiem jak hormony ale jest napewno lepiej niz bylo na wcześniejszym cyklu.Jak mialem estro wywalone to skóra byla tragiczna dawkujac w ten sposob narazie zle nie ma a przy wywalonym prolo bylem caly czas senny i bez sił teraz jest okej.Napewno badania zrobie aczkolwiek juz w takich dawkach uwazam po samopoczuciu ze nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2020-05-01 19:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Witam Mjalem przed ograniczeniami corona, wypadek na trenigu boksu/mma. Po zlej diagnozie i znalezienu lekarza i mrt zlecialo z 5 tyg.. Okazalo sie ze orzy zgieciu naderwany przyczep bicepsu. Sportowy chirurg w niemczech stwierdzil, ze nawet jak sie zrosnie, nie bedzie to mocne i znow sie. Urwie. Teraz jakies 3 mies po, mjalem. Wizyty w miescie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2020-05-02 13:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Cholera nie wiem co to ,za moich czasow to byl kartonik, na nim baba na rowerze i siup pod jezyk,ale te draze to niewiem co to ( domyslac sie moge tylko :):)),oswieci kto?

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-02 14:25:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5203)
  • Ryż z biedronki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ostatnio znalazłam coś dziwnego w ryżu z biedronki coś łażiło po nim niewiem co to ktoś pomoże??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 201 Data: 2020-05-08 18:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: w tej chwili niemam pojecia -martwy ciąg: ledwo stół podnoszę -przysiad: niewiem, ale mało Tak więc proszę o radę jak ten cykl rozłożyć. Generalnie mam dostęp do wszystkich środków anabolicznych. Postawiłem na sprawdzonego teścia enan i chciałem [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2020-05-09 21:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Efedryna w krysztale

    Temat
    Doping

    Hej dostalam efedryne w krysztale i niewiem czy mozna rozrobic to zeby wziasc przez inekcje czy ktos wie czy mozna dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2020-05-10 22:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Niewiem po co dodatkowo mieszasz Sobie w hormonach zamiast poczekać az wszystko sie samo unormuje za duzo kombinowania.Wejdz na low carb i dodaj trening 4-5 razy w tyg i cardio po i fat bedzie schodzil jezeli uwazasz ze jestes niezadowolony z brzucha.Przeplataj Sobie masowki jak jestes naprzyklad takimi miesiecznymi mini cutami.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 4618 Data: 2020-05-28 05:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)