niewiem

lipomastia to raczej u osob otylych .. sam niewiem pojde na badania to bede widzial co z tym e2. powiedz mi przy okazji, bo od kiedy przerzucilem sie z enana na cypio to po naciagnieciu do strzykawki mam duzo "bombelek" sam nie wiem czy to powietrze bo nie chce leciec do gory, nic sie nie da z tym robic. przy enanie nie bylo czegos takiego. moge [...]

[...] zauwazylem juz wczesniej ze na samym dole cyca jest wlasnie ale tak minimalnie tluszczu tzn nie twardy miesien tylko cos innego. estro najwczesniej moge zbac w czwartek albo piatek. a zeby szybko dzialac to powiedz mi , czy jesli zmniejsze ilosc bitego tescia o np 30% albo polowe to zejdzie troche estrogen?? bo wypada mi jutro bic i niewiem ile.

[...] bold. 8. TRENING:4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni tesc meta skonczony odblok 2 miechy temu 11. POZIOM BF%: niewiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik 13. STAN ZDROWIA:Dobry lecz dużych ciężarów juz niedźwigam bo miałem problemy z lędźwiami 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

Witam :) nie bede owijac w bawelne-mam problem ze schudnieciem i naprawde niewiem co robie nie tak ! Cwicze,trzymam diete a ta cholerna waga ciagle oscyluje na granicy 66 kg,no szlag moze czlowieka trafic. Tak wiec,co robie zeby schudnac? Zapisalam sie na silownie- niedlugo minie miesiac od kiedy tam chodze..czy widze efekty...hmmm szczeze mowiac [...]

Blizne mam juz od 19 lat. W wieku 2 lata sciagnelem na siebie serwetke ze szklanka swiezo zaparzonej kawy. Wyglada okropnie... Czy znacie kogos kto ma tatuaz na bliznie ? czy to wogole mozliwe zakryc ta blizne tatuazem. Skora jest inna wypukla miejscami. Niewiem jak to wyglada w teorii /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e98bc63f67ea4dd5b6b8c4347b670412.JPG [...]

[...] jednej codziennie przez trzy dni a przez następne 4 po pół po czym ponowić badania i jak będzie ok odstawić i kontrolować wyniki estro. Dziś wziąłem jedną tabletkę 1 mg ale niewiem czy to nie za dużo 5 mg przez 7 dni i zastanawiam się czy nie dać od teraz 0,5 e3d i za tydzień badania. Doradzicie coś z doświadczenia co zrobić by nie pójść za [...]

czesc, troche przerazony zakladam temat. mianowicie od poczatku cyklu(od kiedy zwrocilem na to uwage) prawy sutek prawie zawsze "stoi" (niewiem jak sie to fachowo nazywa) tzn twardy jakby zimno bylo. lewy normalny miekki. do tego wlasnie dzis mnie zacza swedziec ten prawy sutek, i troche jestem zaniepokojony, swedzi w taki sposob ze mam ochote co [...]

[...] wakacjami -martwy ciąg: nie robię maxow -przysiad: nie robię maxow PYTANIE Wymyśliłem sobie takie coś bo znalazłem Antka i trochę metki i szkoda żeby się zmarnowało ale niewiem czy sobie dobrze to wykminilem bo Antka brałem raz w życiu A meta nie pamiętam jak wygląda. Moje ostatnie cykle wyglądały deka,test i później po dece dawałem trena [...]

1.WIEK:17 2.WAGA:94 3.WZROST:189 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA:107 UDO:61 TALIA:96 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA BIALKO:niewiem WEGLOWDANY:niewiem TLUSZCZ:niewiem, staram sie jesc to co zawiera wlasnie te elementy 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:żadnych 8.TRENING:7 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU:sucha masa mięśniowa 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]

Jak to siła na pierwszym treningu już jest wieksza ;D ?? bo to mój pierwszy stack więc niewiem co to moc stacków :P W ogóle to niewiem kiedy zacząć cykl na tym crea shocie bo jestem miesiąc po poprzedniej kuracji... niewiem czy juz moge brać się za kolejny cykl ??? Zmieniony przez - killerx w dniu 2009-06-04 06:16:54

ello mam mały problem a więc trochę się rozciągałem niewiem dokładnie ile ale coś około 0,5 roku i w dodatku nie systematycznie ale małe efekty były do szpagatu brakowało mi około 30cm +,- 5cm a teraz po krótkiej przerwie nie umiem zejść poniżej 0,5m tak jakbym miał jakąś blokadę niewiem co robić pomóżcie bardzo mnie to martwi pozdrawiam:)))

[...] I. Niemozna robic tych cwiczen pochopnie i szybko itp. poniewaz prowadzic to mozedo samookaleczen. II.Sposob jest sprawdzony,tak trenowal m.in. takze mnie Kim Jong Tsu (niewiem jak pisze sie to dokladnie wiec przeprosiny dla mistrza=) III.Cwiczenia najlepiej wykonywac parami, no chyba ze jest ktos sadomasochista i umie wytrzymac (samemu sie [...]

To tak ale niewiem czy rozciąganie się takim sposbem jak ja jest dobre. Niewiem czy to dobrze robię? Napiszę mój plan treningu i powiesz co o tym sądzisz i czy jest właściwy. OK!?? Kris

Dobra odpuszcze ale niewiem czy to coś da bo na W-fie i tak co lekcje biegamy więc niewiem czy mój odpoczynek przynisie sukcec. Gdyż i tak będą mnie mięśnie boleć Kris

[...] się zbytnio rozciągać bo bolą mnie nogi a tak konkretnie to okolice górne (rozkrok, wewnętrzne cześci nog)Niewiem co robić czy próbować się rociągac czy jeszcze odpuścić.Pomóżcie albo raczej doradzcie....... A jeszcze jedno: czy są jakieś czwiczenia takie jakby na rozluźnienie, bo ja tak to się raczej nie spotkałem.............a niewiem. Kris

Witam,noi wymiekkłem na 6 dniu.... Niewiem ten trening mi chyba niesłuży.. Czuje się okropnie na rowerku na 5ćwiczeniu... Jak dla mnie ten trening jest za cieżki?? Sam niewiem czemu bo brzuszki robie stale,a efekt na załączonej fotce. Wiem że niejest doskonale ale mi to wystarcza. Chyba wezme sie za ABS. Zmieniony przez - rafcio363 w dniu [...]

czesc,mam pytanie przyszlo mi dzis z MZK mandat ze podobno 5 lat temu jechalem bez biletu w autobusie.niewiem co mam teraz robic bo po pierwsze nie jezdze autobusami i pewnie ktos podal moje dane,w sobote mialem jechac skladac papiery i niewiem czy jest sens czy mnie moga odrzucic.jesli ktos wie cos na ten temat to prosze o pomoc

niewiem jak t3 ale ja już chyba podziękuję ..może kiedyś jak będe miał więksża wiezde o tarczy i jej autoregulacji bo niby to prohormon ale jak juz sie rozkręci nadzcynność polekowa to tym t4 można ostro sobie doyebać tak jak t3 . niewiem miałem bloka i słabo się czułęm myślałem żę tarcza niechula wziołem 1/5 200 czyli 50 mcg i poszarpało mnie jak [...]

[...] tkanki tłuszczowej Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: .... Poziom BF%: ... Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tendencja do tycia Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: ... Wyciskanie leżąc (MAX): 100 Martwy ciąg (MAX): niewiem Przysiad (MAX): niewiem

[...] go w parterze nie moglem mu nic zrobic bo jak tylko troche sie wychylilem walil mnie rowno, wiec przez dobre kilka minut tarzalismy sie po ziemi probojac jakos dobrze sie ustawic(ja probowalem, jaki byl jego cel niewiem) i dopiero gdy sie zmeczyl porzadnie trafilem go w lep reka. a jak jest u Ciebie z typowym przebiegiem walki? McLogan