niewiem

[...] nic niemow boofi to niejest takie trudne do zrozumienia wszyscy wolaja o akceptacje dla pederastow ale dlaczego niepotraficie zaakceptowac ludzi ktorzy ich nietoleruja? niewiem jak jest w lokalach dla "wyzwolonych" i niebede pytal z kad ty wiesz poprostu w moim najulubienszym klubie ostatnio pojawily sie dwie lesby wiec obawiam sie [...]

Witam. Mam 17 lat, 68kg i 186cm wzrostu. Ćwicze od 2 tyg. Nigdy wcześniej tak naprawdę nie ćwiczyłem, bo ostatnio na siłce byłem gdzieś rok temu i to tylko chodziłem przez miesiąc. Teraz mam zamiar wziąć się za siebie bo raczej wyciskanie niewiele ponad 40kg nie jest zbytnim powodem do dumy. Powiem tak... Proszę by ktoś dokładnie wytłumaczył mi [...]

Aktualnie robie mase bo mam jej malo ale ten tluszczyk na brzuchu mnie wqrwia Niewiem co robic aby go spalic.Jak myslicie czy jak bede biegal 2 razy w tygodniu i cwiczyl brzuch codziennie to to spale??Nie jest tak duzo tylko poprostu chce wygladac tak aby plecy byly szersze od brzuch tzw(V).Ale nie wiem czy jak bede biegal to utrace mase.Doradcie [...]

[...] 1500 kcl dziennie, )(zazwyczaj troche mniej)to cos na tym schudne?? W przeliczniku wyszlo mi ze powinnam jesc 2000-2500kcl ale to jakas bzdura na tym to utyje jeszcze!Nawet niewiem czy ten 1500 to nie zaduzo? Mam 168 wzrostu i waze teraz 57 kg i wyszlo mi ze moja idealna waga to 60kg a to juz zupelne jaja bo ostatni raz podobalam sie sobie jak [...]

2 razy dziennie? hmm.. niewiem raczej wątpie by było to konieczne spotykałem się z zostawianiem tych drożdży na noc poprostu wieczorem nakładasz, rano zmywasz troche syfu zostaje na poduszce ale cóż.. sam tak kiedyś robiłem poprawa? szczerze mówiąc niewiem ponieważ stosowałem dużo rzeczy naraz, i niewiem co mi pomogło pozdrawiam

dobra posłucham sie twych rad, pierwszy raz bede cwiczył według takiego planu na mase więc zadużo jeszcze niewiem

Siema.Mam takie pytanko czy lepiej jest brac jablczan cytruliny w tabletkach czy w plynie bo w plynie moge miec taniej tylko niewiem czy tak samo skuteczny bedzie jak formie tablatek lub proszku?

[...] tego forum :)A więc: chcialem zacząc brać kreatyne>>kolega powiedizał mi ze najlebiej brać ją z węglowodami>>na dodaktek ja jeszcze bardzo mało waze bo zalediwe 58 Kg(sam niewiem ile mam wzrostu ale tyle co średnio kazdy 17 latek)Poszperałem troceh w necie i znalałzem odpowiendie mi odżywkii teraz mam dwa problemy a wieć PIERWSZY co myślice o [...]

Chciałbym zapisać się na jakiś sw w lbnie ale niewiem na co sie zdecydować. Mam 16 lat.Zastanawiam się nad boksem w lubelskim klubie bokserskim im. st.zalewskiego(przy mosirze) i bjj na lubliniance. Moze ktoś trenuje w jednym z ww klubów. Jeśli tak prosiłbym o jakiś opis jak wyglądają treningi i coś o trenerze. Z góry thx.

[...] po 1sze jeszcze nic "niemieszałem"...wale propa Testopin po 1cm....a więc niejest to efekt mieszania. w****ia mnie to bardzo bo na ruskim propie było w porównaniu z teraz superlux....i niewiem czy to wina tego propa czy coś innego a i mrówa prosze cie bez ****a jakis aluzji ok Zmieniony przez - thatman w dniu 2004-12-01 12:31:26

cwicze około 10 mc a barki od 6mc i niewiem ile i jakich cwiczeń robić ile seri powt.jaki trening najlepiej na was podziałał, ćwiczenie...

wszedzie maks nie no zartuje musze podciagnac troche drazek bo slabiutko z tym u mnie dawno sie niepodciagalem :-/ i niewiem jak bedzie z 10*10 w 12 minut robie 2,8km teraz aby zaliczyc semestr musze w 12 minut zrobic 2,9km a w minute 100 metrow to mozna zrobic spacerem 65 brzuszkow lezac hehe pikus tylko ze u mnie z wahadlem slabiutko bo ja [...]

Mam taki nastepujacy problem Mianowicie po dobrym rozciaganiu, odczuwam tak jakby stawy kolanowe byly slabe. Ciezko mi ustac na jednej nodze, dodatkowo bola mnie stawy kolanowe i tak przez kilka dni. Niewiem co moze sie dziac... Czyzby zle sie bym rozciagal ?

swego czasu takie plakaty chodziły na allegro teraz niewiem czy jeszcze są ale zawsze możesz poszukać

Yokunga prosze jak bys mogl podeslac mi plan to podeslij bo dostalem od ciebie emaila i tam pisz "Yokunga Pozdrawiam" a zadnego zaloncznika niema to niewiem co jest!!

coś tanio i takie cos tez widziałem na allegro ale niewiem czy to samo

od 10dni biore SP80, dwa razy dziennie po 2miarki (30gram ??) i prawie do kibla nie łaże, i niewiem czy to jest normalne czy nie wybuchne??

[...] wzrost 176cm waga 100kg(czyli gruby jest) uszkodził sobie noge : ma złamaną kość strzałkową oraz skręcenie nogi w kostce oczywiście był u lekarza zrobiono mu gips(taki lekki niewiem jak sie nazywa ten rodzaj gipsu)Ale problemem jest skręcenie ponieważ zrobił mu się skrzep krwi i musi dostawac zastrzyki na rozpuszczenie tego skrzepu przy okazji [...]

clomidu 3 paczki po 12tab Dzień 1: 300mg Dni 2-11: 100mg Dni 12-21: 50mg a nolvy niewiem ile paczek bedzie niechce mi sie liczyc ED - everyday

[...] okazalo sie ze mam zapalenie oskrzeli chyba to mialo wplyw na zle wyniki a zle sie czulem od tygodnia ,przepisala mi klientka antybiotyk summaden 3 tabletki 3 dni sie bieze w sumie prawie wszystko przeszlo ale zostal mi kaszel suchy i nadal flegma z pluc ale juz mniejsza niewiem czy to przejdzie jak biore to na kaszel co pisales to przechodzic .