[...] ja jak chce to niemusze mówić co mi w głowie siedzi-bo w zasadzie tak jak mówiłem to nieprzeszkadza ani niemaznaczenia ,tylko mam papier ,czyli chyba papierów żadnych niepsrawdzają -znaczy niewymagają,znaczy np. zaświadczenia od psychiatry,że jestem zdrowy ale to też niewiem czy inni psychiatrzy co mnie nie leczą mają to w komputerze......
Witam Mam problemy z koncentracja właściwie tylko w pracy zazwyczaj w porach już popołudniowych,wieczornych około 16-22 niewiem czemu ale przedewszystkim w tych porach i szczególnie w pracy często czuje mocne rozkojarzenie co z trudem przychodzi mi skupienie się na pracy i tu pytanie do was jaki sumplement się sprawdzi w tym wypadku? Dodam ze nie [...]
No tak jak w temacie, redukcja, czyli chce schudnąć. Zejść z tyc 15% BF do jakichś 8 - 10%. PS. niewiem dlaczego nie mogę edytować głownego postu, a szkoda bo bym pare zmian zrobił Zmieniony przez - Korges w dniu 2015-06-15 14:49:33
[...] OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:nierobie -przysiad: nierobie co jem rano przed praca ok 7 platki owsiane niewiem ile gram bo tak na oko sypie w obiad ok 12 piers z kurczaka z ryzem/makaronem/kasza manna po pracy ok 17 obiad potem silownia i po silowni mala przekaskawiem ze [...]
[...] nie wiem... za słabo się przykładam do treningu czy sobie wkręcam i to indywidualna sprawa? Ps w pomieszczeniu jest chłodno bo chodza klimy no i pije wodę podczas treningu.. Zmieniony przez - els94 w dniu 2024-02-28 14:47:39 W jakimś stopniu indywidualna ale niewiem jak inni ja tam bym wolał mieć żeby się nie pocić niż jak się leje ciurkiem;)
dobre niewiem czy jakieś przyrosty masy to daje ale pare razy zastój tak przełamałem, a pozatym warto dlateog że być dobrze rozciągniętym to fajna sprawa
Dzieki wielkie za odpowiedzi ;) jest chodzi o pytanie czemu sie nie odwazylem, sam niewiem jako gowniarz nie myslalem o tym w ten sposob dopiero teraz zaczalem (troche za pozno) ale i tak z tego co mowicie, to nie ma to zadnego wplywu (walki amatorskie a raczej ich brak) w tym. Dzieki i pozdrawiam a sam wezme sie do roboty ;)
Oczywiscie, ze mozna kupic duzo taniej. Zalatwialem dla kumpla D-bol 500 sztuk i 40 strzalow Sustanonu i za wszystko zaplacil £225. Niewiem po ile pojedyncza tableta czy jeden strzal ale wydaje mi sie ze to bardzo tanio. Jezeli chodzi o odzywki to sa dobrej jakosci i za przystepno cene szczegolnie w sklepach GNC gdzie po kupieniu [...]
[...] to co to jest 1600kcal i jakies tłuszcze to koło 2500 moze 3000 to jak on chce rosnać jak niektórzy przy 85kg jedza 4000-6000kcal by robic mase testa wg to bym podbił do 500-600mg tyg dece zostawił ale najwazniejsze jest jedzenie a co ma podlać jak on niewiem ile je ppm 5300 chłopie sprawdz co to znaczy a niepisz na pale jak z 2g na kg/mc
a co dokładnie masz na myśli pod hasłem czarny hh?? bo ja słucham hh ale niewiem jaki dokładnie to czarny -=Pit-Bull Gangland=- ..:...::: KWAS :::... :..
no niewiem co ci powie Boruta ale ja z doświadczenia wiem że jak wypchasz go trocinami i piaskiem to po jakimś czasie bedzie piach na dole a trociny u góry ,poczym duł będzie jak beton ,ja mam wypchane worki tylko trocinami i są dość twarde i cięszkie tylko trzeba w nie pokopać to sie ubiją i znów dosypać ,po paru razach efekt [...]
Kup ostrowie do tego kreatyne np.ACTIVITA Creatine powder + witaminy niewiem ile kasiorki masz na suple ??I poczytaj o treningu bo jak ty chcesz ćwiczyć 7 dni w tygodniu to.....daj sobie spokój poza tym nie ten dział Zmieniony przez - neu9 w dniu 2007-08-25 09:56:27 Zmieniony przez - neu9 w dniu 2007-08-25 09:56:57
dodam jesy<cye ye stosuje trening na mase w poniedyialek wtorek cywartek piatek mzsle yebz y<acyac biegac a w dni treningowe katowac bruch ale niewiem cyz diete ymieniac wiec prosye o wasye opinie
Czemu minimum? Wzialem 2 razy mniejsze dawki, zamiast 400mg wzialem 2 x po 250mg, sok mialem na polce , mialem wyliczone ze 10ml mi wystarczy na 4 tyg i tyle wzielem ze soba, a tu sie okazalo ze we flakonie jest 7 ml. To teraz test nie dziala na mnie jak powinien z ta meta, czy jak/ Mozesz mi wytlumaczyc? Bo niewiem.