Witam wszystkich chciałbym zrobic cykl 10 amp omenadrenu i 5 amp deca durabolinu to muj pierwszy cykl wiec niewiem jak zarzywac i jakas dieta do tego prosze o szybka odpowiedz
Witam. kupiłem niedawno ławeczke i drążek i zamierzam zaczać ćwiczyc tylko niewiem od czego zacząć. Mam 17 lat Wzrost:174 Waga: 73kg Ob. pasa: 87cm Ilość tłusz. 19,4%
jak dłógo smarować maścią cepan po operacji spodziectwa smaruje juz ponad miesiac.i niewiem jak długo jeszcze.nastepna operacja za 5 miesiecy,syn niechce juz smarowac. czasem go piecze przy dziurce otpływu moczu.i to go zrarza
czesc,w pierwszym cyklu byla metka w 2 deca durabolin 10-2ml.co 5 dni omnadren250 10-1ml.co 6 dni teraz jeste po pregnylu 3-1ml.co 5dni.no i niewiem co teraz bylo by odpowiedne do uzyskania jeszcz lepszej masy.
witam mam pytanie przewrucilem sie nramie izdiecie rtg pokazalo pekniecie wiazadla wiec wlorzyli mnie w gips na 4 tygodnie czy to normalne??? bo slyszalem ze to sie leczy operacyjnie prosze o podpowiedz bo niewiem kogo sluchac
siema, mam 15 lat 166cm i 51kg ćwicze od 3 tygodni. Od ostatniego ważenia ( dokładnie 3 miechy temu) utyłem 7kg. Niewiem czy dalej robić mase czy to już starczy. proszę o rade!!
jakie są rodzaje miodu ?no bo chce wiedzieć kotoś mi odpowie na te pytanko plosze.no niewiem przczele miody są ale z jakich kwiatów i t p i t d .......;******************czekam na odpowiedz ;))) ;********
siemka mam kupionego gainera 7kg do tego deca stack i chce jeszcze do tego kupic animal pack,tylko niewiem czy bedzie animal pack pasował do teogo bo jest przedtreningowt tak samo jak deca stack?
Witam robie mase i od stycznia chcialbym poleciec na takim cyklu: Kreatyna 100% creatine 300g BCAA xtra 500g Białko Megabol EXP infusion 2kg+ + do tego chcialbym walnac aakg tylko niewiem jakie,czy lepiej aakg po cyklu na kreccie.Diete posiadam dobra:)
mam 32lata 195cm i 120kl jak mialem 17lat trenowalem na mase potrzebuje pomocy jak trnowac na rzezbe bo po takiej przerwie i diecie nisko kalorycznej przy kturej schudlem 25kl niewiem jak sie do tego tematu zabrac.bardzo dziekuje za szybka odpowiec.
mam 18 lat 170 cm 65kg cwicze ponan 7 miesiecy . Mam nitrobolon i niewiem ile dziennie jesc kapsulek pisze ze 8 dziennie ale czy to nie jest zalezne od wagi ?? a drugie pytanie jaką odrzywke proponujecie z nitrobolonem ??
chcialbym zrobic sobie maly cykl niewiem jak licze na porade mam 5 zastrzykow testosteronu po 100mg,4 zastrzyki deki tez po 100mg i 50 tabletek mety 5.licze na pomoc z gory dziekuje
jak szybko mozna schudnac? nigdy nie probowalam zadnej diety i jak proboje mniej jesc to glod szybko sie pojawia;/ niewiem jak temu zapobiec. pierwszy raz chce zastosowac jakas diete i pozbyc sie zbednego mi tluszczu! jest mi ciezko i prosze o pomoc.
cześć jestem 14 letnim chłopcem mam problem z klatką piersiową i niewiem co mam robić ...........???? może jakieś ćwiczenia?? ćwiczyłem już biore po 40 kilogramów klatka lekko wypukła ale i tak za mało.? to więc jakieś pomysly
Witam mam proszte pytank jestem typowym endomorfikiem i planuje zacxac redukcje tylko niewiemjaki procenty makro przyjac myslalem o ww30% tl 30% i b 40 procent tylko niewiem czy taka ilos. Tl nie spowolni metabalizmu na redukcji
mam takie pytanie jak mozna usunac konto bo probowlem i niewiem jak bo mam 2 konta i to 2 jest mi nie potrzebne wogule z niego nie korzystam i chce je usunac. Mozecie powiedziec jak ? pozdro
Niewiem czemu ale nie moge wstawić avka. Ustawiłem rozmiary 80 x 80 ale jak na złość ciągle wywala : obrazek musi mięc bla bla bla.. W ogóle dlaczego nie zwiększycie tego limitu ;) ?
Witam mam nadzieje że mi pomożecie bo juz niewiem sam jak to wziąści prosze o rozpisanie mi osłonek i jak brać wszystko w jakie dni i po ile sztuk ?? U Mnie zawsze dumnie !!!!