niewiem

[...] uczucie,czasami mialem podobne na winie ale nietak mocno, jak cwiczylem wczoraj to czulem ze lapy to az prawie wybuchaly takie byly naprezone,masakra miesnie takie jakies twarde i pelne ze klatka moge teraz machac jak arnold,takie mam odczucia,niewiem czy tak powiniennem czuc tren ale napewno wiem ze tak sie czuje a po tesciu nigdy tak niemialem

[...] babe,od czasu mani silowni bab troche bylo a silownia ciagle jest i bedzie,niedlugo zawitam ponownie londyn i se tak myse ze tam nastawie sie zeby ostro przypakowac,kurna niewiem czy cos juz pomajstrowac przy diecie czy dopiero jak zmienie tren na superke,moze to bedzie jaklis nowy bodziec no i musze poznac jak dzialaja na mnie rozne diety i [...]

uriel,ja wale 50 mg trenu codziennie i 150 mg propa co2 dni wiec nie az tak duzo,cykl to jest ktorys,niewiem,niebylo ich duzo i raczej bez glowy i male typu 100 mety 1 10 deki,albo wino +prop,i zawsze bez odblokowan bo u mnie cwicza sami idioci i nikt nigdy sie nieodblokowuje

ponawiam pytanie,ktora z dek jest waszym zdaniem pewniejsza?dubol po 2 ml,czy dubolin z LL?bo juz za tydzien koncze tren i wrzucam deke i jeszcze jej niemam i niewiem ktora kupic?prosze o odpowiedz bo szybko ja musze zdobyc zeby niemiec przerwy po trenie

[...] cykl na okolo miesiaca pozniej na rzezbe z efedryna albo clenbuteronem(jeszcze sie niezdecydowalem)ale z drugiej strony to miesiac czasu to za krotka przerwa i sam juz niewiem jak to zrobic bo od konca grudnia zaczynam rzezbe,a w obecnym cyklu raczej celem jest masa,jak radzicie to rozegrac?czy dorzucic to wino teraz do dubolinu i propa na [...]

[...] i tym podobnych mądrych ludzi , tego wczesniej przez cały okres działania forum niepowiedział? Prawdopodobnie dlatego ,że to nie jest prawda , ale przynajmniej ja (niewiem jak inni) nie bede ślepo ,wręcz średniowiecznie wieżył w informacje o super szkodliwości metki , jeśli przedstawisz mi (a właściwie , to wszystkim forumowiczom) [...]

Nie, nieno teraz to juz sam niewiem po dluzszej chwili zastanowienia

Mysle nad tym burn firmy allnutrition lub ten z firmy treca clen burexin jaki lepszy ?? Jeszcze cos slyszalem o johimbinie ale niewiem czy warto.

Moja dieta wyglada tak: I 7:30 3 jajka + 150 g chleba + lyzka oliwy (wczesniej jeszcze do tego bylo 50 g platkow owsianych + 400 ml mleka) wtedy poszla masa dobrze ale niewiem czy to tak na poczatku czy przez to ze byly jeszcze te platki, ale teraz ledwo moge zjesc te 3 jajka II 12:00 2 bułki grahamki + 150 g szynki drobiowej + jabłko III 16:30 [...]

I 7:30 3 jajka + 150 g chleba + lyzka oliwy (wczesniej jeszcze do tego bylo 50 g platkow owsianych + 400 ml mleka) wtedy poszla masa dobrze ale niewiem czy to tak na poczatku czy przez to ze byly jeszcze te platki, ale teraz ledwo moge zjesc te 3 jajka //Więcej jajek i owies. Chleb to słabe źródło ww. II 12:00 2 bułki grahamki + 150 g szynki [...]

Ale to chyba sprawa indywidualna... moja koleżanka z klasy, wystarczy że zje troche słodyczy a już jej wyskakuje tu i uwdzie "coś". A mi np nic się nie dzieje, choćbym niewiem ile zjadła czekolady.

[...] przeczytaj sobie ten art http://www.sfd.pl/temat230835/ co do zwiekszenia sily nog przydalby sie napewno jakis plan pod silownie na nogi(poszukaj w dziale trening) oraz (niewiem dokladnei jak w kolarstwie) ale w biegach wszelkiego rodzaju skipy,wieloskoki,podbiegi bardzo wzmacniaja sile nog na twoim miejscu bardziej bym sie skupil wlasnie na [...]

aha zapomnialbym spytac o cos czego niewiem - czy geralen dziala dokladnei tak samo czy jest slabszy/mocniejszy? no i kolego notuj na biezaco jak opalenizna

tez chce sprobowac ale niewiem jak to dostac?

to jest w pdf więc musisz mieć Acrobat Reader. Ja może będe w niedziele a w sobote niewiem.

Normalne foty bez zmiany kontrastu aby ,, oszukac " samego siebie i zbednych ,,tuningow" bylyby o niebo lepsze. Sylwetka widac ze sie rozwija aczkolwiek dalej jest plasko. Dobre jest to ze przybywa ci tylko czystego miesa. niewiem jaki masz cel nie czytalem wszystkich stron ale doloz 10-20 kg miesa a bedzie KONKRET :) Pozdro

biore 30mg dziennie trening poniedzialek klata + biceps sroda plecy +triceps piatek barki nognarazie nierobie bo kontuzja cwicze rowniez mma 5 wtygodniu staram sie ejsc jak najwiecej do tego wcinam gainera niewiem co 5

Eyden-jak co jest poustawiane i jak się odbywa to rzeczywiście niewiem bo niby skąd (natomiast jak ty wiesz to myśle ,że chętnie wszyscy by poczytali co wiesz i skąd)Co dotego ,że jesteś ciekawy co ja bym zrobił to niewidze problemu żebyś to sprawdził (poprostu wpadnij do WWA i ci chętnie pokaże i wtedy to skomentujesz a teraz oszczędz sobie [...]

buaahhahahah co za LOL Tak wogle to zastanawia mnie fakt na jakiej podstawie uważasz , że : "cienko to ja bym was widział w starciu z nim, podejrzewam, że większość by wytrzepywała kupę z nogawki stając z nim tylko oko w oko... " LoL Niewiem nad czym sie toczy dyskusja , Zonti przegrał Szacunek dla niego .... Zmieniony przez - Placek w [...]

o kurde to już całkiem niewiem jak to łykać.....