Widzę Marianie że bardzo mocno Ci się gotowanie spodobało Mieliśmy nie trzymać michy? zapomniałeś? Ciężar w wiosłowaniu półsztangą jakoś nieproporcjonalnie mały do reszty. Sam robiłem niedawno podobnym, a wiesz jaki ze mnie siłacz Ciężko wchodzi?
[...] wynika z prostej zaleznosci, gdzie sila zalezy od przekroju miesnia, a u duzych ludzi oprocz wzrostu przekroju rosnie tez 3 wymiar, a wiec dlugosc wlokien, wiec masa wzrasta nieproporcjonalnie szybciej od sily. Stad tez mali sztangisci podnosza kilka mas swojego ciala, a najwieksi nie podnosza nawet 1.5, z tego samego powodu gimnastycy to zwykle [...]
[...] od zawsze przykladam taka sama wage do nog jak do innych miesni, a efekt tego jest taki, ze kumple co chodza ze mna na silke, a nog nie cwicza mowia cos w tym stylu - masz nieproporcjonalnie silne nogi do reszty - jeden raz chcial zobaczyc jakim ciezarem cwicze uda - w prostowaniu nog lezac robie sobie 12powtorzen, a go zlapal skurcz w polowie [...]
[...] chyba nie wiesz co to jest estetyka w kulturystyce to kto jest wedlug ciebie estetyczny? Np. Lionel Beyeke, Shawn Rhoden... Są fotki na których wygląda dziwnie / nieproporcjonalnie... http://img263.imageshack.us/img263/9412/90942894.png Podkreślam, że nie twierdzę, że to Synthol. Po prostu takie kształty. Zmieniony przez - WallEast w [...]
[...] wykonywanie ćwiczeń na tą grupę mięsni jest niepotrzebne,gdyż i tak dostają one sporo w kość przy treningu innych grup mięśniowych. Może się jednak zdarzyć,że ktoś ma nieproporcjonalnie rozwninięte przedramiona{np.zbyt małe}w stosunku do mięśni dwugłowych ramion.Zalecałbym wtedy wykonywanie tylko i wyłącznie dwóch ćwiczeń,a mianowicie: [...]
mam nieproporcjonalnie krotkie nogi w stosunku do reszty ciala , czy jest sposb aaby je wydluzyc? , chociaz optycznie? jakies cwiczenia? srodki? rozciaganie?
Witam, rozważam zakup butów na treningi, do tej pory przez lata używałem halówek, chciałbym zmienić je, ponieważ mam problem z wiotkością stawową oraz borykam się z nieproporcjonalnie długimi kończynami (mam 187cm i długie nogi), odczuwam częsty ból kolan przy mc i siadzie, po zewnętrznej stronie kolana, a rzadziej w środku, pomimo poprawnej [...]
[...] więcej tak:100-> 72kg ->85kg ->76kg->88kg -> 80kg -> obecnie 90kg. Fat schodził ładnie z każdej partii, było widać żyły na udach, klacie, bickach, ale brzuch był bardzo nieproporcjonalnie zalany w stosunku do reszty. Żadna redukcja mimo praktycznie 100%-owej diety, ciężkich treningów i cardio nie przyniosła wymarzonego efektu. Obecnie do [...]
[...] testosteron, spala mięśnie, powoduje kłopoty ze snem i rozdrażnienie. Jeżeli jest skuteczne w odchudzaniu to raczej tylko na początku przygody ale nawet wtedy skutek jest nieproporcjonalnie słaby do liczby teoretycznie spalonych kalorii. Ma sens tylko w formie interwałów a jeżeli nie masz na nie siły, to w takie dni (wolne od siłowni) lepiej [...]
[...] tak ostro jak tylko sie da. Mnie za specjalnie nie interesuje zdanie kobiet na temat zmasowanych nog, ja po prostu chce miec w nogach w kosmos sily bo to jest moja ulubiona partia, i niech przerasta nieproporcjonalnie gore :) ( no tylko bez przesady ). Niestety nie bedzie latwo tego dokonac, ale trzeba sie ostro wziac za diete i rosnac. Pozdro.
[...] indywidualna. Dokładnie jest to opisane w książkach dr. Atkinsa. Słabość to niedocukrzenie. Możesz mieć niski poziom tolerancji glukozy i już dawka 'kopenhaska' wywołuje nieproporcjonalnie duże wydzielanie insuliny. Spróbuj koniecznie chrom organiczny (podstawowy czynnik tolerancji glukozy), łyżka otrąb owsianych do posiłków. Zmieniony przez [...]
Nie widac calej nogi pod dobrym katem to raz, dwa mozesz miec taki a nie inny staw kolanowy. Trzy, ja tu widze malo miesni w nodze po stronie przysrodkowej glowy czworek i przywodzicieli wiec kolano zawsze bedzie nieproporcjonalnie wygladalo.
[...] kup sobie paski do martwego ciągu najlepsza inwestycja wiesz tu nie ma co się zasłaniać ego że nie jestem p***a dam rade się przyzwyczaić itd itp tylko na pewnym etapie masz nieproporcjonalnie więcej siły i te łapy nie nadążają w stosunku do nóg/pleców. Ja takie używałem [...]
[...] w jakiś sposób (i lepsze samopoczucie). Dutilox który masz to SNRI (serotonina i noradrenalina). Duloksetyna działa tak, że hamuje wychwyt zwrotny serotoniny i noradrenaliny nieproporcjonalnie, w stosunku 10:1. Może po prostu nie trafiliście z lekiem. Najbardziej typowym lekiem na libido jest bupropion (dopamina i noradrenalina). Można strzelać, [...]
U mnie zawsze po redukcji ( która była znośna pod względem głodu ) przy dodawaniu kcal to apetyt zawsze mocno rośnie, nieproporcjonalnie do dodawanych kalorii - o wiele szybciej. Natomiast głod nie jest wyznacznikiem zapotrzebowania, tylko efekty w postaci przyrostów, jeżeli dobrze obliczyles swoje zero to trzymaj się tych kalorii i obserwuj [...]
witam, też mam ten problem. chciałabym mieć większe łydki. tylko, że same łydki a nie uda. o to chodzi, że jakoś nieproporcjonalnie to wygląda: uda sa ok, a łydeczki takie szczuplutkie :/ i na dodatek chciałabym utyć w rękach, bo też są za chude. masakra... btw, przeraziłam się tym kalkulatorem kalorycznym, bo wyszło mi, że powinnam zjadać niecałe [...]
[...] dla dziecka, które dopiero zaczyna grać należy kierować się jego wiekiem oraz warunkami fizycznymi. Rakieta dla siedmiolatka jest najmniejsza i najlżejsza z możliwych. Ma nieproporcjonalnie dużą główkę. Jej wymiary umożliwiają już przebicie piłki przez siatkę. Cena takiej rakiety wynosi około 60, 70 złotych. Gdy dziecko zaczyna się rozwijać, [...]
[...] Mam wrazenie ze treningi nog traktujesz troche z przymrozeniem oka (obwod uda w porownaniu do np ramienia od razu kreuje obraz bociana ;-) ) Tak wiem, aktualnie jestem na "redukcji" na cyklu dieta będzie modyfikowana. Owszem nogi były omijane bardzo często dopiero od 2-3 lat je ruszyłem. Zawsze były nieproporcjonalnie za duże do reszty sylwetki