niemczech

Trzeba czerpać ale się nie wkręcać. Jak masz odnawiać certyfikację za 5tys zł (czy wystarczy egzamin??) co dwa lata, to rocznie musiałbyś 2500zł zarobić na to - czyli powiedzmy 200zł/m-c za samo podtrzymanie uprawnień. Myślę, że to jest możliwe. Nie wiem ile kosztuje recertyfikacja. Pewnie mniej. Fajnie to zagrał Leon :-) Nawiązał kontakt z RKC w [...]

@Adam77-Tak jak Marcin napisał społeczeństwo leniwe i otępiałe. Niestety. Aczkolwiek dużo się zmienia na plus na szczęście. W sieciówkach także o czym napisałem powyżej. Adamie prawda jest taka że większość ludzi ledwo wiąże koniec z końcem. Ludzie robią po 12 godzin na etacie plus dorywcze roboty by jakoś się utrzymać do tego dochodzą dojazdy do [...]

orzegów, jak ja wyjeżdżam za granicę, a mieszkałem trochę i w USA i w Niemczech, teraz wyjeżdżam na krótsze wyjazdy, to zachowuje się identycznie tak jak to opisałeś. W Polsce nie mogę się przestawić po prostu, widzę smutne twarze, każdy robi z siebie najważniejszą osobę na świecie i nie potrafi wyluzować w kontaktach z kimś nowym. Nie chce się [...]

Odnośnie żywienia, to mogę wam tylko napisać, że odżywianie, to aż 70% efektu, a tylko 30%, to trening. Nie bez powodu Brytyjczycy mawiają: Jesteś tym co jesz. Afirmacja, to bardzo silne ''urządzenie'' i grzechem nie jest spróbować. Kiedyś w Niemczech przeprowadzono na dwóch grupach ludzi zabieg chirurgiczny kolana (dokładniej, to chyba rzepki, [...]

A tak przy okazji-organizuję na drugiej połowie maja,kolejny program w Linz Am Rhein Jak ktoś jest chetny-zapraszam-na miejscu będą tanie noclegi,zorganizowane przez Piotra i oczywiście gratis siłownia-ile razy dziennie będziecie chcieli. Sama miejscowość jest tak atrakcyjna dla (kul)turystów,że właściwie koniecznie trzeba ją odwiedzić.:) [...]

świeżo upieczony Mr. Olympia nie spoczywa na laurach i startuje w dwóch konkursach z cyklu Grand Prix, gdzie triumfuje w Niemczech i Finlandii (mix fotek) /SFD/2019/5/24/fb8bc976d7384c8abd485b8300bc6310.jpg /SFD/2019/5/24/ca616d852bf440c7b0dca2cbfc906e83.jpg /SFD/2019/5/24/bc0e7db90fba4d6e94d0f961e50ed9cd.jpg [...]

Jak co roku-od kwietnia ruszamy z konkursem ,który ma pomóc forumowiczom poprawić sylwetkę i doprowadzić do uwidocznienia mięśni brzucha,czyli "kraty" :) W konkursie może wziąć udział każdy-bez względu na wiek i płeć,staż na forum i stopień zaawansowania. Wykreślone: Konkurs jest dla amatorów treningów na siłowni-czyli : jeżeli ktoś już startował [...]

5.03 2 gora  1. Podciaganie podchwyt max serii i powtórzeń 7/6/5/5/5/5/4/4 8/6/4/5/5/4/5=37 8/6/6/6/6/6=38 8/6/6/6/6/6=38 7/6/7/6/6/4+2=38 9/8/7/5/6/5 =40 9/7/7/6/5/6=40 8/7/7/7/7/5=41 2. Pompki na poreczach max  4/4/4/4/5/3/3/2 5/5/5/4/5/5 6/6/6/5/6 8/7/7/6/6 9/8/8/8/7 10/8/8/8/7 10/8/9/8/8 10/10/9/8/8 3. Unoszenie prostych nog/kolan do klatki [...]

W Niemczech to i ramadan zaraz będzie obowiązywał ;-).

Chyba wygadałyście temat i mam ochotę spróbować ale samo zaproszenie brzmi już dla mnie idiotycznie, więc obawiam się że to skończyło by się moim śmiechem, czy myślicie że warto zobaczyć? "siłownia xyz zaprasza na niezwykłe spotkanie z mnichem buddyjskim ze Sri Lanki! CZCIGODNYM MAKKANIGAMA BUDDHADATHTHA THERO (B.A, M.A) Czcigodny jest zastępcą [...]

Bogatą i potężną Rosję stać na gest siły. A Putin pokazał światu, że jest konsekwentnym i silnym politykiem. Amerykanie i UE będą knuć, bo baza floty na Krymie, to dla Rosji być, albo nie być na Morzu Śródziemnym. Źle to zabrzmi, ale gdybyśmy uprawiali politykę w stylu UK, USA czy Niemczech, to nasze wojska zajmowałyby pozycje na brzegu Dniepru, a [...]

|-)|-)|-)|-)|-)|-)|-)|-)|-)|-)|-)|-)|-)|-)|-)|-)|-)|-)|-)|-)|-)|-)|-)|-)|-)|-)|-) https://www.wykop.pl/link/4672049/kawal-ktory-w-niemczech-robi-furore/

Przepraszam, znow pomylilem opcje znacznikow.. Uzywam opon i detek continental, jak wiekszosc. Recznie robione w Niemczech, taniej mozna kupic w Anglii, taki myk ;) Fizyka ;) Juz samo podniesienie sie temperatury o 20 stopni najczesciej rozsadza detke napompowana do limitu. Czesty blad, zawodnik laduje 8,5 atmosfery w strefie o 6 rano, wychodzi z [...]

Ludzie woza po 3 rowery na klapie latami, nic nie telepie, a zawiasy daja latwa mozliwosc podciagania, nie przesadzajmy ;) A na marginesie, ciekawie sie to rozwija na swiecie, dostalem na Wenecje taka oferte, zwracam uwage, ze mieszkam w Niemczech a wyscig odbywa sie we Wloszech, ponad 1000km od domu. Nadajesz rowerek kurierowi z domu, w srode lub [...]

Jest złoto w skoku wzwyż na Mistrzostwach Sił Powietrznych w lekkoatletyce! Teraz Mistrzostwa Świata w Niemczech! Opłaca się robić martwy i siady. :) 185 strącone, ale 180 wystarczyło do zwycięstwa. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f00e71e87aae41a0a2adbffad71ead5c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/00432c583038496296bff655f945c2b1.jpg Zmieniony przez - aPAWEL [...]

Gratulacje! ;-) kiedy? Mistrzostwa Świata w Niemczech

Srebro w skoku wzwyż na Mistrzostwach Sił Powietrznych w lekkoatletyce. Złoto przegrałem o 1 cm skacząc 179 cm, ale jadę na Mistrzostwa Sił Powietrznych NATO, które w tym roku odbędą się w Niemczech. :) Plus foty z siłki oraz z plażowania z Żonką. /SFD/2017/5/30/839ccc07886e4facb78276f0da5ac328.jpg [...]

Nie mogę, bo jeszcze BVB to przeczyta i zrobi progres, hahaha. Mega pozytywny gosciu z Ciebie szacun za wlozona prace :D Dzięki. Pozdro! Gratulacje! ;-) kiedy? Mistrzostwa Świata w Niemczech Dzięki. W 2015. Tymczasem w niedzielę biegnę dychę w Garwolinie. Zmieniony przez - aPAWEL w dniu 2014-06-12 13:22:57

A nie myślałeś o zawodach dla naturali ? W Czechach ostatnio takie były i chyba w Niemczech. Z taką formą byś tam pozamiatał. :-))

Aktualnie w outlecie reeboka można w przyzwoitej cenie kupić takie - akurat szukałem sobie ciuchów i mi się rzuciły w oczy, więc podsyłam linka: http://www.reebok.pl/kobiety-legginsy-****** W miejsce gwiazdek trzeba wpisać - o u t l e t .Towar jedzie bardzo szybko - praktycznie jak z Polski. Magazyn na Europę mają w Niemczech, więc blisko. [...]