SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niemczech

  • Podsumowanie pierwszych 3 tygodni.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mam 198cm wzrostu, 103,7kg, w pasie ok 95cm. Ok 5 miesiecy temu mialem niecale 120kg, przez 4 miechy zjechalem 16kg, teraz ostro cwicze na silowni. Chcialem opisac tutaj moje "dokonania" po 3 tygodniach cwiczen. Cwicze w MCFit w Niemczech, jako ze zaczynam cwicze na maszynach - tak zasugerowal mi trener (technika). Treningi staram sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2013-03-21 23:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sabaton to szwedzi tak ale publicznosc niemcy bo koncert w niemczech

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-22 12:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomyliłeś chyba go z kimś , Niemczech gra Borysiuk, i Matuszczyk, i chyba o tego pierwszego chodziło %-)

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 9826 Data: 2013-03-22 15:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się komponuje z saa wiem że to nie zdrowo ale ja nie pije nie cpam nie pale zdrowo jem wiec wole sobie cos dziobnąć co jakis czas niż zjechac po opryskanej salacie :) lub ogórkach jak to jest co jakis czas np rok temu w niemczech a i tak jest dobrze bo myślałem ze 18 nie dożyje a juz 32 jest :) Zmieniony przez - snara w dniu 2013-03-22 18:00:22

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-22 17:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Delicious Whey Protein - OPINIE

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Odżywka jest produkowana w Luxemburgu i sprzedawana z powodzeniem w Europie Zachodniej przede wszystkim w Niemczech, a tam wszystko podlega ścisłym kontrolom. Wydaje mi się, że nie przeszła by tego typu ściema. Co do ceny 65 zł (73 z perzesyłką) to po prostu extremalnie niską marżę narzucają sprzedawcy i zarabiają na sztuce 10 zł zamiast 25-30. Z [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 17:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego bez pieczenia i dlaczego ograniczasz sól? W Niemczech zarabiasz po polsku że przeliczasz ceny mięsa na złotówki? Mięso to podstawa michy, raczej nie do zastąpienia. Jakich problemów zdrowotnych spodziewasz się po codziennym spożyciu jaj?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 22:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego bez pieczenia i dlaczego ograniczasz sól? Bez pieczenia bo pieczenie to wiecej brudu do sprzatania i wiecej trucizny dla watroby i nerek, a te niech trzymaja zapas na ciekawsze substancje niz przypalone zarcie :D no a sol tez chyba do najzdrowszych nie nalezy... W Niemczech zarabiasz po polsku że przeliczasz ceny mięsa na złotówki? [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 22:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprzedania NIEUZYWANY dysk Toshiba o pojemnosci 1,5 TB!!! Dysk został zakupiony w Media Markt w Niemczech miesiąc temu za 109 euro co widac na paragonie. Dysk jest w 100% sprawny był tylko raz wyciągnięty z pudełka i podłaczony do komputera w celu sprawdzenia. Od momentu zakupu leży nieużywany w pudełku. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2013-03-25 14:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 60th place nie wygłupiaj się, wcale w Niemczech nie jest za drogo. Mięso możesz kupić tańsze np. udka, ćwiartki z kury, żołądki, wątróbkę. Lepiej nie skąpić tych 5 euro dziennie, a mieć przyzwoite wyniki. Jajek spokojnie z 10 dziennie możesz jeść, jadłem więcej na LC i wyniki badań idealne.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-26 08:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic , Twoj wybór, mi wyłacznie chcodzilo o ten przelicznik, ale taka juz mentalnosc Polaka , gdzie nie pojedzie to mu zle, za drogo itd. placic za te same produkty co u nas troche drozej to zle ale zarabiac kilka razy wiecej to juz ok, ale to moje zdanie i nie rozumiem tego jak mozna przeliczac za nasze siedzac za granica, mam rodzine w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-26 18:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman trasa po Niemczech !

    Temat
    Polacy za granicą

    Witam, fajna ciekawostka dla osob mieszkajacych w de. Ronnie robi trase po calych niemczech ! macie link do plakatu gdzie napisane sa miasta i miejsca w ktorych bd mozna spotkac rooniego, dostac autografy itd. https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/541098_10151378551212444_741749112_n.jpg Zobaczylem plakat, patrze dokladniej a [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2013-03-27 17:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • modrzejek 16 lat str.4,5,7

    Post
    Galeria Zdjęć

    Od tygodnia nie byłem na silowni i chyba dopiero pojde po świetach . Bo w niemczech wszystko pozamykane :/ . Dieta - Brak . Waga 76 kg Pomalutku trzeba zacząć sie szykować na plaże :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2d06fc8787bb48af8b5fde2fae88579c.jpg

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 11:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mlody, wez kuzwa laduj do filmow jakas legalna muze, bo mi odmawiaja praw do ogladania w Niemczech :) Normalnie dziki kraj :)

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 19:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @raczek, W podciągnięciach na 100 a nawet 200% broda była powyżej drążkiem, ale pamiętam tam w 3 lub w 4 rundzie że tam 1 powtórzenie mogło być nie ok (takie wyhuśtane) i uwzględniłem to dodając jeszcze jedno. Kamerka była na wys 30cm, a drążek na 2m, i suma sumarym mogło się wydawać że rzeczywiście broda szła za nisko;) @xzaar, Muzykę puszczam z [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 22:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemiecka lista produktow do diety.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiada ktos liste produktow do diety, np z Aldi, Lidl, Toom, Kaufpark. Bo niestety w niemczech nie ma tego co Polsce...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2013-04-02 15:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemiecka lista produktow do diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mieszkałem swego czasu w Niemczech i nie spotkałem się z problemem kupna czegokolwiek. Gdzie kupujesz? Ja ganiałem do Rewe i Aldi, i z tego co pamiętam wszystko bylo do nabycia. Twaróg, czy serek wiejski to jeszcze nie koniec świata, nawet jeśli, to i bez nich da się obejść ;-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2013-04-03 12:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+ winko

    Post
    Doping

    kupowalem w niemczech tu gdzie mieszkam, zalozylem temat z zdjeciami ale Milczeq mi usunal -.- wzuce je tutaj

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2013-04-04 02:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+ winko

    Post
    Doping

    aha, nie da sie po fotkach ocenic czy org ? mieszkam w de niewiem jak tu z badaniami jest dokladnie. Troche lipa wbic troche towaru potem niebd mogl zwrocic a saa w niemczech sa o 50% drozsze niz w pl tak dla porownania.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2013-04-04 12:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • używa się 100-200mg jonow cynku jako ia i blokera 5ar /sprawdza się przy dawkach dochodzących do 1g testa na tydzień/ jest to praktyka znana od dawna i nadal popularna np. w niemczech oczywiście należy uzywac chelatow i uzupelniac miedz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5126 Data: 2013-04-04 14:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • używa się 100-200mg jonow cynku jako ia i blokera 5ar /sprawdza się przy dawkach dochodzących do 1g testa na tydzień/ jest to praktyka znana od dawna i nadal popularna np. w niemczech oczywiście należy uzywac chelatow i uzupelniac miedz a to już co innego ja nigdy nie dawałem cynku więcej niż 15-20mg ed. nic nie pomagało na trądzik,widocznie za [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5126 Data: 2013-04-04 16:41:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)