nie

Witam, Czy jeśli biorę kreatyne około treningowo czyli ok. 19:00 to wpływa to niekorzystnie na moje zdrowie ? Czy może powinienem brać kreatyne o 15:00, bo zawsze ćwiczę o 19:00 ?

po jakim saa nie wychodzą syfy (nie chodzi mi o kosmieczne dawki)

nie wiem jaki jest powod ze efedryna nie powoduje u mnie zablokowania glodu dawki do 150 mg dziennie blokada laknienia istniala moze przez pierwsze 2 dni

http://allegro.pl/zestaw-trex-95kg-z-lawka-tx-055-i-gryfami-1tz-i6572374393.html

Bardzo mnie to dziwi że nie potrafie zrobić wymyku , ponieważ muscule up mi wychodzi a jest zdecydowanie trudniejszy . Pomocy ktoś mial problem z tym ćwiczeniem .

Witam. Jak w temacie...wszystko rośnie ale klatka tak jakby staje w iejscu :/ i wygląda jak u niemowlaka :/... Czemu ona nie rośnie ?? :(

Chiałbym się zapytać czy Mass XXl to dobry gainer, czy są jakieś lepsze i nie wiele droższe?

Siemano wszystkim ! Dlaczego mówi się, że a6w jest niemożliwe do wykonania do końca ? Czytałem już o tym i słyszałem że jest to nie do osiągnięcia.

Odkąd przeszedłem na redukcje mam ciężko jeść.jem tak naprawdę na siłę jaki może być tego powód dodam że mam 16 lat i ćwiczę jakieś 1.5 roku .

Witam mam 15 lat i mam troche brzucha i wklęsłą klate jakie cwiczenia nalezy robic i co jeść zeby brzuch byl plaski bądz lekki karolyfer i nie miał wklęsłej klaty ?

znajomy robi w hiszpani i mówi że już zambon nie robi winsa. http://www.zambon.es na stronce prod. nie widze produktu wiecie coś o tym?????????????????????

jaką diete powinienem stosować jeśli chce zgubic pare kg a jednoczesnie przytyc w niektorych miejscach ? chodzi mi gł. o ręce i barki

Czy jest jakiś Starck kreatynowy bez mono i innych powodujących retencji wody? Gdyby jeszcze z jakimś wyciągiem z pokrzywy to by była bomba.

Siemka cos ostatnio się zmieniło potrafilem na raz zjeść 1/3 diety a teraz ledwo połowę wiecie o co może chodzić ?

Jak w temacie . Mieszkam za granica chciałbym coś kupić z tego właśnie sklepu .Czy mogę wkleić link ,aby Formowicze mi coś doradzili.

przeciązyłem sobie reke od pujscia z kumplem na reke i mi cos w barkach boli , czy moge czwiczyc na siłce na plecy ,przedramiona nie dostane jakiegos urazu ??? dzien treningu jutro

Wiecie może czy leci na tvn turbo czy będzie leciał program Roberta i Michała.

witam, nie wiem czy to problem ale nie czuje żadnego efektu po spaleniu papierosa ogólnie to może 1 na 30 daje jakiś efekt, a pale tak samo. czym to może być spowodowane?

mam 185 wzrostu i waze 70 kg jestem dosyc szczuply chce lepiej wygladac i nie wiem jakie odzywki mam brac od jakich zaczac nie znam sie wogole na tym prosze o pomoc !!!

Jak myslicie - czy to znowu jakis walek z tym bialkiem? Jak to sprawdzic czy to ovopol czy super bialko z mleczarni? http://www.sfd.pl/temat180882/#post13 Pozdrawiam