HammerT
mam 185 wzrostu i waze 70 kg jestem dosyc szczuply chce lepiej wygladac i nie wiem jakie odzywki mam brac od jakich zaczac nie znam sie wogole na tym prosze o pomoc !!!
Pro Fit
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
18
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
luko11
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
208
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4371
Jaki staz? Same odzywki nic ci nie dadza najpierw dieta pozniej dobry trening a na koncu odzywki i suplementy ktore uzupelnia diete(ewentualne braki).
Train, eat, sleep...repeat!
...
Napisał(a)
Piter_1988
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
3543
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
65096
nie ten dział,
zacznij od ułożenia diety bo napewno jej nie masz,
następnie od treningu.
zacznij od ułożenia diety bo napewno jej nie masz,
następnie od treningu.
...
Napisał(a)
Don quixet
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
1586
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
24560
Najazd sezonowców... 
Jak chcesz dobrze wyglądać i liczysz że samo "branie" wystarczy, to może od razu udaj się tu: https://www.sfd.pl/forum-14/
Jak chcesz dobrze wyglądać i liczysz że samo "branie" wystarczy, to może od razu udaj się tu: https://www.sfd.pl/forum-14/ RECEDITE,PLEBES!GERO REM IMPERIALEM!
