nie

Wczoraj leniwa niedziela i miska lekko nie sportowa. Ale czasami trzeba Jajecznica Ogórkowa Naleśniki z twarogiem i owocami Kebab z ryżem Kura z rozna /SFD/2021/3/29/c929bc8dadf349dfaa6e92a794ef2f44.jpg /SFD/2021/3/29/abe039daa974429a94a82344161a2ea7.jpg /SFD/2021/3/29/5768e10ca9e04967a23c729a2204f3de.jpg [...]

Nie z dziś, ale kiedyś udało mi się kiedyś popełnić coś takiego: /SFD/2021/3/31/6db7a7a2432a44e5893a7ac179187b42.jpg /SFD/2021/3/31/cfe2537f69f84ccaac71c8366680ec2d.jpg

Troszke z wczoraj Taki zalatany byłem że zdjęć nie było czasu robić. /SFD/2021/3/31/075e3ac456164d478f9c5d8188de04a5.jpg /SFD/2021/3/31/e79da6ec1c7044b6a105ea71943f3640.jpg /SFD/2021/3/31/a1258c6de30344efb8c98393bd2cec84.jpg /SFD/2021/3/31/4f7364608acd431785ef1a5bb2cec2c9.jpg /SFD/2021/3/31/cdd0d1485be3443191bcff123d9e4d15.jpg

Spoko, żartuję i rozumiem, sam nie jem 8-) Cytuję klasyczny tekst młodości 8-)

W sumie nigdy jedzenia z pracy nie dawałem 8-) Owsianka z serkiem i pomidory z puszki ;-) Na bezrybiu i rak ryba! /SFD/2021/4/1/761aac1e04174041bd889bd2fb6c6b21.jpg

Z biedronki. Co prawda nie do końca zero, ale zero cukru i tłuszczu. No i bardzo smaczne. /SFD/2021/4/2/9b4621b916f04dfaaf458f321a973381.jpg /SFD/2021/4/2/9927d16a28b84e42b2da3e92e0407727.jpg

400 gram, ale cena nie jest mi znana. Żonka kupowała i coś ok 2 zł mówiła.

No racja! To nie jest święty gral diety tylko ciekawostka i spoko zamiennik dla produktów które, prócz tych naturalnych z mleka mają również łychę tego białego w gratisie :-)

Dziś pościmy i wpadła dawno nie jedzona rybka :-D /SFD/2021/4/2/be415a713337482581ec3dff23838dcd.jpg

Dzisiaj już nic nowego nie będzie %-) /SFD/2021/4/2/337126b516524c32b707d28d673b8dcc.jpg /SFD/2021/4/2/959087f62abb4311bff06d0e2e1dc93b.jpg /SFD/2021/4/2/23372cd908944b0a8f7559bca6f993b1.jpg /SFD/2021/4/2/9aec6e84b1ea42df9e7170bc58d9a062.jpg /SFD/2021/4/2/8385cc04dab94b9baf02ee6bf86dbd7a.jpg

Dzisiaj odkopałem stary przepis na jabłecznik weteranki forum "Malinowej". I to nim się się w większości dzisiaj żywiłem :-D wyszedł zakalec, ale ja tam nie wybrzydzam słodkiego %-) /SFD/2021/4/3/0cbbf075db0943779e76df07ecc71b00.jpg /SFD/2021/4/3/dcc23523778246de94eb75c21c3b6154.jpg /SFD/2021/4/3/e6a60db92c9b48e5b317c9b414f8f7cd.jpg [...]

Na zdjęcia mojej szamy z dzisiejszego dnia to by 5 stron nie starczyło. Powiem tyle, poleciałem po bandzie. Kiełbaska, sałatka, Jajka, Mazurek, babka piaskowa, makowiec, sernik, jabłecznik, szarlotka itd. A u was jak dzisiaj micha była trzymana czy też popłyneliscie?

Do tego wpadł i trening biegowy i siłownia więc na pewno po wczoraj nie przytyję :-) A od jutra próba zejścia z bf poniżej 10% P.s Huzar to ten wilk ze zdjęcia i awatara':-D Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2021-04-05 09:10:36

A faktycznie, nie zauważyłem tej szóstki

Bardzo fajna psinka, ile już ma na karku? :-) Ja tam widzę cyfrę 6 haha Mniemam ze to Jego wiek Już wiem, wiem, nie zauważyłem na początku haha

Tutaj ostatnie parę obiadków z świątecznej rozpusty. Do tego dużo kiełbas i ciasta ale nie mam zdjęć... Piwsko wypiłem całe ale tak to juz jest czasami. Czas spalać te wszystkie kalorie... /SFD/2021/4/7/51457de05fda4c65b13102c1932f2202.jpg /SFD/2021/4/7/d17a06094d8441abaf1a6e3a27a32770.jpg /SFD/2021/4/7/3d58705d694e459695a1e4ba6425a447.jpg [...]

Tutaj ostatnie parę obiadków z świątecznej rozpusty. Do tego dużo kiełbas i ciasta ale nie mam zdjęć... Piwsko wypiłem całe ale tak to juz jest czasami. Czas spalać te wszystkie kalorie... /SFD/2021/4/7/41f5a0ba99c64ee790864618bb96f7fe.jpg /SFD/2021/4/7/a214238cc64b4801860664272868483d.jpg /SFD/2021/4/7/ff87cf4f3e9743f3ab7d9189799c9e13.jpg [...]

Panowie i Panie, przepiękne jedzenie ;-) Ja mam pytanie które nie wiem gdzie zadać, więc zadam w najlepszym temacie. Macie jakieś pomysły na gumę krantanową albo guar? Kupiłem, dałem do owsianki i rzeczywiście super gęste. Tego oczekiwałem ponieważ do tej pory za zagęstnik służył budyń. Teraz redukcja, a bardzo lubię jeść właśnie "na gęsto". A w [...]

Piątek- załapały się na foto tylko śniadania. Chyba nie muszę pisac, które moje :-D /SFD/2021/4/9/11084bd1b9084e709f73f76fe02d3498.jpg /SFD/2021/4/9/566bc867728b487faec5ffda08909da8.jpg

Einar może i monotonia ale jaka ! :-D Layla, gofry mega wyglądają :-) Takie moje bakłażany. Fotografia nie piękna ale smak rewelacyjny! /SFD/2021/4/10/83e22e4d41fb4b7fb42dd5017abb9ac5.jpg