nie

Wedlug mnie teraz kolesie na Mr.Olimpia nie wygladaja tak jak Ci z lat 70-80 , jak ogladam Pumping Iron to tam naprawde byly proporcje ,rozmiar itp, a tutaj , jakos nie widzi mi sie to "Never Give UP" "After the rain ,comes the sun" ----------------------------- Pozdrawiam ceo Doradca w dziale "Trening"

[...] brzuch treningiem siłowym i aerobowym (ze wskazówek Joggera) , bo do tej pory kluczowe były aeroby. Najgorsze jest to, że 6 lat temu sam doprowadziłem do takiej fałdki na brzuchu (gainerem) gdyż przed tem nic nie miałem w tych okolicach tłuszczyku a dziś nie idzie tego "zbić". Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong

:) dzieki dzieki all jenko : albo na mnei ejhszcze caffa nie zadzialala, albo napisales 2 razy to samo ;) pozdroovka Puff www.dudi.pl www.kulturystyka.com.pl

Foxkk - nie wierzę żeby Silva był w stanie wygrać z Lewisem. Chyba ty dla odmiany nie wiesz na czym polega współczesny boks zawodowy. Nad człowiekiem typu Lewis, Tyson czy Michalczewski pracują dziesiątki ludzi. Mistrz świata w boksie to człowiek tak niewiarygodnie szybki silny i skuteczny że jeżeli nie trafia na przeciwnika dorównującego mu [...]

Son wyslales jeszcze we wtorek moje zamowienie?? Wczoraj wyszedlem z domu na chwilke (oddalilem sie jakies 500 m), a tu jedzie Lublin pocztowy, To ja długa, za nim, dopadlem skubanca na 300m, ale nic dla mnie nie mial. Dzisiaj caly czas w okno zerkam :)))

Ja nie Grasik, ale odpowiem - to oczywiście wina thermy, pisał na ten temat też Cyber; ten środek odwadnia i wypłukuje przez to witaminki i minerały - dlatego należy je uzupełniać, nie tylko samą wodę. Też mi się to czasem zdarzyło (jakiś skurcz), nawet ząb mi się ukruszył na thermie. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

No ja myśle żę w każdym większym mieście tak jest...a tak wogóle z******bym konfidentów którzy sprzedają na psach!!Mogą zamykać wszystkich DL byle nie moich Ziomków.........(KONFIDENT INCYDENT COŚ SIE WYDARZA NIEBIESKA K**** PROBLEM NAM STWARZA ) HEHE

[...] a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic! Przestań człowieku, odrzuć te myśli chore, podnieś głowę , okoliczności są wyjątkowe, damy rade bo nie damy się skłucić, nie będziemy słuchać ludzi którzy sami są głusi, chociaż słyszą i chociaż patrzą to nie widzą...

o dogg - bardzo dobry przykład. Ja mam 172 cm wzrostu fakt ze sporo waze jak na ten wzrost jakieś 80 kg i gdyby nie kopnięcia za nic na swiecie nie poradziłbym sobie z gosciem 190 cm. a tak dzieki temu że trenuje kick a nie boks smiało staje przeciwko wyzszym przeciwnikom.

Jest spoko, ale w te Twoje wymiary to coś nie chce mi się wierzyć Kiedyś wam jeszcze pokażę na co mnie stać...

Top 25 Martial Arts :) W oparciu o posty (z kilku miesiecy) dotyczace MR i opinie o poszczegolnych stylach wypisalem sobie komentowane style (bez rozroznienia na uderzane i parterowe) i wyszedl mi taki oto ranking. W jego ustaleniu bralem pod uwage skutecznosc w walce realnej i czas jaki trzeba cwiczyc dany styl, zeby dojsc do jako takich wynikow. [...]

jak tak to nie kombinuj Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

wydaje mi sie ze boks powinien zajmowac wyzsza pozycje, o zapasach juz nie mowiac Pozdrawiam, g4bb3r

Prykro mi ale bardziej d****nego pomysłu odnośnie dzielenia omka na pół i podawanie przez cztery tygodnie po 125 to nie słyszałem jeszcze na tym forum . A ta rada odnośnie wyciągnięcia leku z orginalnego opakowania i przechowywanie w strzykawce przez 2 tyg to jest porostu przegięcie pały . Coś tkiego mógł napisać tylko kompletny indolent , [...]

wlasnie znawcą powinien byc ten kto zna sie na rzeczy a nie gada bez sensu, ma duzy staż treningowy i w miare duze obwody

[...] mam rozumieć, że uważasz, iż Silva bawiłby się w wymianę ciosów z Lewisem? Chyba sobie żarty robisz. "Zresztą możemy polemizować do bólu do takiej walki napewno nigdy nie dojdzie. Wiesz dlaczego ? nie było by z tego takiej kasy jak z pojedynku bokserskiego." To nie jest główny powód, najważniejsze to to, że taki Lewis ma za dużo do [...]

dziwna mash ta liste :)) moja wyglada tak: Bjj Jeet Kune Do Sambo Zapasy Judo Muay Thai Boks Kick Boxing karate Kyokushin karate Oyama Krav Maga Taekwondo karate Shotokan Aikido kung-fu Capoeira Karate Tsunami hehehehe widac ze bardzij wole style chwytane :) :: Bo życie to nie bajka nikt nie głaszcze mnie po jajkach ::

GRUBY 17 masz racje twoja wypowiedz uznalem w 100% poprawna (mam nadzieje ze nie pozwiesz mnie o prawa autorskie???? Nara

Mariusz ja oglądałem.Ten z yakuzy budził respekt...caly w tatuazach i jeszcze nie mial kawałek małego palceA tu taki Kanadyjczyk z swojej pierwszej walca go roz***ał jak chciał choćpoczątkowo to on lezał POZDRAWIAM ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

A ja mam rozwiązanie - przestań ćwiczyć. Nie będą rosły mięśnie - nie będzie rozstępów. A tak na serio to co Ci to przeszkadza? Gdybyś był kobietą to bym zrozumiał, że chcesz mieć gładką skórę bez skaz, ale jako facet powinieneś być dumny, że tak dobrze Ci mięśnie rosną Nie dbam o aprobatę. Żądam braw.