nie

Da się wytrzymac na spokojnie.Ja przez ostatnie 8 miesięcy pracowałem na nocki w tych samych godzinach (23-8) i trenowalem po 3 razy w tygodniu.O dziwo tez mam treningi o 17:30.Zrób tak:Jak zaczniesz nocki to na początku przez kilka dni odpusc sobie treningi,żeby organizm przyzwyczaił się do pracy w nocy(jak zaczniesz jesc po kilka razy w nocy to [...]

Pytaj o to w dziale uroda a nie tutaj . Ten dział jest dla niezarejestrowanych .

a co jest z nim nie tak?

z czym co jest nie tak

to jest żarcie w prochu, troszkę gorsza wersja kurczaka, jak każde białko uzupełniasz nim tylko braki w diecie, to nie żaden magiczny proch .

posiadasz diete , bo samym białkiem w prochu nie zbudujesz miesni

Akurat to białko powinno się ograniczyć bo przyjmowanie dużych ilości nie ma żadnych zalet tylko same wady

twoja wypowiedź kolego nie ma żadnego sensu, piszesz głupoty ;-)

Wypełnij ankietę wg regulaminu działu. Bez tego nikt Ci nie pomoże.

Nie umiesz ułozyc diety,masz 17 lat i bierzesz metanabol?powodzenia...

cos sie nie chce zaladowac; wzrost 162-160 waga 55-54

ja niechce Cie miec na sumieniu , na mnie nie licz )

[...] wykonuja trening poszczegolnych konkurencji uzywajac do treningu takich akcesoriow jakie maja na zawodach. A jak chcesz zostac strongmanem to zajzyj do dzialu o sterydach bo jak mowil Pudzian: "...ci ktorzy uprawiaja sport zawodowo, wiedza o co chodzi, natomiast ci, ktorzy nie wiedza, jak to jest niech przejda na zawodostwo...":)

no duzego wyboru raczej nie ma

Wiem że nie ma dużego wyboru, jak potrafisz odpowiedz na moje pytanie.

http://www.sfd.pl/temat164848/ masz to jusz pytanie było o bionabol czeba czytac a nie tylko zadawac pytanie. i powiem ci jeszcze ze było ono na 1 stronie jakis tydzien temu to niejest jakis odległy post bo jest cały czas odnawiany

nie kupujcie tuny rozdrobnionej to syf totalny ,kupujcie kawalki labo wcale

Lidl 2.45 w kawałkach w sosie własnym. Jadałem sporo a sychu nie trafilem Zmieniony przez - domer w dniu 2005-04-15 15:31:15

makro 2.20 w kawalkach ,najlepszy jaki jadlem (nie liczac francuskiego po 6.50)

bibam ten saltkowy to total smietnik a tuny tam za wieel nie ma